本活动,将长期固定举行.作为一项定期的运动
时间:每周六(地点变更时,另行通知)早晨7:30-8:00 (整个时间预计2小时)
地点:在太湖山水湖门口集合,(太湖大桥旁的公园就叫太湖山水间,就在圆转盘的西北角)
公交车:69路,渔洋公园站下车(注:69路,不要坐区间车,要坐到西山的69路车.6
注:可买2瓶水共500ML),放在跑途中备用解渴.另再备一瓶功能性饮料作为能量补充(跑完后,补充电解质)
活动方式:越野跑,山野跑为主
适合人群:身体适合野外运动,身体无重大疾病,或有不适合运动的疾病,心脏,心血管无不适应运动的病理,体能适合山野跑的需要.
提示:由于不是春游式的玩耍,所以参加者深思熟虑后加入.望勿草率行事
倡导:绿色自然的生活方式,团队共同协作的精神,培养积极向上乐观态度,开拓心怀宽广的胸襟
要求:参加者以团队精神作为第一,无不良加入目的.禁止有意识的商业行为加入.违反社会法律和社会道德禁入
提高自身修养,自我意识太强者禁