大运有我，一家人骑行北京不是梦！

一个月，一家人，一个团队，让我们从东莞向北京出发！艰难酷暑和我们相伴！快乐与成功和所有人分享！支持大运有你有我！我们是一家人骑行团骑行北京10人小分队！

路线整体计划：

一、活动主题：大运有我，一家人骑行北京不是梦

二、活动时间：2011年7月31日--2011年8月30日

三、活动背景

一家人骑行团是一支致力于发展全民健身，提倡绿色出行的自行车兴趣团队，东莞昌龙实业有限公司是中国第一家专业户外运动辅助设备供应商！

今年是深圳市举办第二十六届世界大学生运动会，深圳市大运会的口号是“从这里开始”。为积极响应大运会的召开，向世界展示一家人骑行团人积极向上，勇于挑战的精神面貌。推广一家人骑行团环保和健康，团结和互助的发展理念！得到东莞昌龙实业有限公司的全力赞助，于是有了这个“大运有我，一家人骑行北京不是梦”自行车骑游活动，并以此为契机，为昌龙实业有限公司提供一个宣传新品牌-----“乐透”品牌音箱、展示企业形象的机会和平台。并为一家人2012年骑行中国西部积累经验！

四、行程安排

1）出发时间：

出发时间：2011年7月31日星期天早上10：00

集合地点：东莞中心广场

到达时间：2011年8月24日，一家人骑行，不落下每个人，

终点:北京天安门

预计共用时间：30天！
天下车友一家人！31号上午参加送行活动的车友都有文化衫和精美礼品，先到先得，送完为止！

2）行程计划：此次全程沿107国道前行，

查询距离是2600km，但是由于每天的吃，住，加上在沿国道的一线城市参观等其他情况，可能会偏离国道线活动，所以最终行程预计在3000km左右。

按照150-200km/t的速度行进，具体细致的行程视情况而定，将全程大概分为十个小段，五个大调整期的方式前行，骑行计划18天，机动调整期6天时间，预计24天到达北京，6天时间作为特殊机动调整时间，大致分为五大阶段，它们分别是：

第一阶段：东莞——郴州（515km，途经广州、花都、清远、清新、阳山、连州、宜章、郴州）

东莞——阳山 262km

阳山——郴州 253km

预计天数：4天

第1天从东莞到广东花都，全长88km，途经广州，花都，计划用时8小时

第2天从花都到广东阳山，全长174km，途经清远、清新、阳山，计划用时10小时

第3天从阳山到宜章县岩泉镇，全长130km，途经连州，宜章，计划用时10小时

第4天从岩泉镇到郴州，全长123km，途经宜章，郴州，计划用时10小时

第二阶段：郴州——武汉（742km，途经耒（lei）阳、衡阳、衡山、湘潭县、湘潭、长沙、岳阳、临湘、赤壁、咸宁、武汉）

郴州——长沙 341km

长沙——武汉 401km

预计天数：5天

第1天从郴州到衡阳，全长150km，途经耒阳，衡阳，计划用时10小时

第2天从衡阳到湘潭，全长141km，途经衡山，湘潭县，湘潭，中途可以在衡山观光，计划用时10小时

第3天从湘潭到汨罗市，全长120km，途经湘潭，长沙，长沙县，汨罗，中午午在长沙游玩休息，计划用时10小时

第4天从湖南汨罗到湖北赤壁，全长165km，途经岳阳，临湘，赤壁，中午可以在岳阳休息，晚上在赤壁休息，计划用时10小时

第5天从湖北赤壁到武汉，全长143km，途经咸宁，武汉，晚上在武汉休息，用时10小时

第三阶段:武汉——郑州（580km，途经孝感、孝昌、广水、信阳、确山、驻马店、遂平、西平、漯河、临颍、许昌、长葛、新郑、郑州）

武汉——驻马店 341km

驻马店——郑州 239km

预计天数：4天

第1天从湖北武汉到湖北广水杨寨镇，全长约160km，途经孝感，孝昌，计划用时10小时

第2天从广水杨寨镇到河南驻马店，全长约181km，途经广水，信阳，确山，驻马店，计划用时10小时

第3天从驻马店到河南许昌，全长约144km，途经遂平，西平，漯河，临颍，许昌，计划用时10小时

第4天从许昌到河南郑州，全长约95km，途经长葛，新郑，郑州，计划有事8小时

第四阶段：郑州——石家庄（449km，途经新乡、淇县、鹤壁、汤阴、安阳、磁县、邯郸、邢台、高邑、石家庄）

郑州——邯郸 256km

邯郸——石家庄 193km

预计天数：3天

第1天从郑州到河南鹤壁，全长约153km，途经新乡，淇县，鹤壁，计划用时10小时

第2天从鹤壁到河北邢台，全长约163km，途经汤阴，安阳，磁县，邯郸，邢台，计划用时10小时

第3天从邢台到河北石家庄，全长约133km，途经高邑，石家庄，计划用时9小时

第五阶段：石家庄——北京（304km，途经正定、新乐、定州、望都、保定、徐水、定兴、高碑店、涿州、房山区、北京天安门）

石家庄——保定 142km

保定——北京天安门 162km

预计天数：2天

第1天从石家庄到河北保定，全长约142km，途经正定，新乐，定州，望都，保定，计划用时10小时

第2天从保定到北京天安门广场，全长约162km，途经徐水，定兴，高碑店，涿州，房山区，天安门，计划用时10小时。

每天骑行时间：6：00—11：30 14：00—18：30 上午5个半小时，下午4个半小时，总共10小时

骑行中途休息过夜站点：广东花都、广东阳山、湖南宜章县岩泉镇、湖南郴州、湖南衡阳、湖南湘潭、湖南汨罗、湖北赤壁、湖北武汉、湖北广水杨寨镇、河南驻马店、河南许昌、河南郑州、河南鹤壁、河北邢台、河北石家庄、河北保定、北京

骑行途经广东、湖南、湖北、河南、河北、北京等6省市，省会城市广州、长沙、武汉、郑州、石家庄，终点站北京，预计骑行时间18天。调整阶段：郴州、武汉、郑州、石家庄，调整时间为4—6天，中途可由队长跟队员商定自行调节时间做小的休整，但是调整时间不得超过6天；中途游览小的旅游景点不超过30分钟，在北京可以安排2——3天时间调整休息，前提是要按计划到达北京，在北京休息完之后集体乘坐火车返回东莞。
一家人，一定行！