此次潜水距离上次有近两年,第一潜快艇停时有点晕的感觉,以为下水就好了(以前也是下水就好了),没料到下水后感觉有点冷,到水下18米时感觉不适,有点反胃,坚持一会后没有好转就向潜导打手势,强忍着不舒服,完成安全停留后,一到水面BCD打了气,拔了咬嘴就大吐起来.
休息一天后不死心又去潜水,但这次啥事也没有.
我出发前匆匆吃了个冷面包和凉水,会不会和着个有关?第一潜是到目的地后休息一天才潜的.请各位指点如何避免水下呕吐.本人有时会晕车/船,但在水下想吐是第一次,吐的时候以为从此不能再潜水,挺绝望的.还好又试两潜都OK,这才放下心来.
后来据说就在我提前上升时,我身后有一只巨大的鱼,可惜没看到.请教如何防止潜水呕吐?如果不能忍到浮出水面,那在水下如何处理?悲剧!!!
应该是晕船了,建议上船一小时前吃晕船药。
如果是有预感的不是特别剧烈的呕吐,就先吐在嘴巴里,然后把reg拿出来吐在水中喂鱼。--这个是学OW的时候老师当笑话跟我说的,说她有一个DM就是吐在水下了。当时我有点晕船。
但是剧烈的呕吐,可能会直接吐在reg里面,这时候就把reg拿出来,嘴里吐干净,reg洗干净,放气,再放回嘴里。呕吐可能会有很多原因引起,所以吐完以后还是及早升水吧。
楼主可以试一下下水前1小时以上不吃东西,能好很多。
另外,如果已经到了海底的时候想吐,可以直接吐在主二级头里,二级头是单向的,不会再吸回来,这样可以避免摘下二级头呕吐可能呛水的危险,另外,也比你从海底上升到海面呕吐安全多了。当然,前提条件是,二级头必须是你自己的,否则就比较不道德了。
吐多了 就不吐了 吐的还少
买一卷妙洁牌断点式的垃圾袋,要加厚的。没潜都要带一个,你想水下吐就在水下吐,你想到水面吐就到水面吐。哈哈!
吐下吐下,就惯的了。
放松点,不要有心理负担,多把注意力放在珊瑚啊,鱼啊什么的,船上的时候多和同伴聊天。
吃东西也要注意,尤其是冷水
习惯了就不吐了。
不要吃好后马上潜,不要吃太多。多喝水(同时还有防止减压病风险)少喝酒或不喝。第一潜check dive不要太深是,适应环境检验技术,10M左右OK。。
水下想吐两种原因:1.晕船,解决方法有很多,吃药等等,我自己的方法是在太阳穴抹白花膏或清凉油,很有效!
2.气瓶空气太干燥导致喉咙干,容易恶心,解决方法:带瓶包装水,水下喝需要技巧。我的方法是下水前含块话梅干,很有效!
楼上说的第二点倒是没感受过
我自己的经验是,直接吐在水下,清洗也很方便,哈哈,我上次潜水就吐在水下,先是吐在二级头里,然后摘下二级头直接在水下清洗,再带上,部步骤简单不复杂,关键是要冷静~
下水1个小时前吃东西,而且只能吃5分饱,还要避免吃黄油这样的东西。