避开国庆版(更新2)：成都稻城亚丁游9.15-9.30

　确定的有：

1、诗可猫（GG）

2、龙少（GG）

3、快乐的小猪（MM）

4、山涧（GG）稻城－亚丁段　

5、陈陈（MM）稻城－亚丁段
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]飘飘然（MM）假期推后，退出

Conjure（MM）有事回家，退出

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]本次行程的特点就是避开国庆，国庆前回来(然后欣赏汹涌的国庆人潮)前后共16天。如果本贴引起你的辞职欲望，纯属偶然，莫怪，莫怪毕竟此间有假期的驴友较少，能结伴出行，机率不比平常多，所以大家一块出游更需要缘份罗

行程重点安排月底到达亚丁景区呆上3-4天，期许能守株待兔个“艳阳天”，看好风景，也期望那时叶子开始变色吧。我是个色驴嘛，你也最好是，好交流，呵呵……废话少说，行程如下：（本行程将不断完善，敬请关注）

9月15日：深圳――成都
交通：上午10点多的飞机，中午到。
行程：去西门车站买好去丹巴的车票，下午自由闲逛，感受成都人文吧！晚餐到皇城老妈火锅店( 琴台路90号 86257671)撮一顿吧。
提示：羊市街和蜀都大道建成了“成都名小吃中心店”和两家综合性小吃店“珍珠元子”和“青碧居” ,许多外宾和外地客人常去品尝。
住宿：交通饭店 标间最低是100￥/T，邻近新南门车站 。这里去机场，到岷江饭店坐大巴也极其方便。或到西门车站附近旅馆,白芙蓉宾馆　　

9月16 日：成都人力三轮车一日FB游(或租单车游)
行程：早餐"担担面"后――四合院民居――南北朝时的武侯祠――杜甫草堂――午餐到春熙路小吃店或一般家常川菜馆 (著名小吃有龙抄手，钟水铰，夫妻肺片，酸辣粉――总府路、天府广场――国内外名竹荟萃之地－望江公园(门票2元)――联合国人居奖的府南河――晚餐：“谭鱼头”青羊宫――晚上看川剧（一边听戏，一边喝茶，看一看川剧吐火，变脸绝技）――回去睡觉
联系：梦之旅-028-85157110 85157112
住宿：西门车站附近的白芙蓉宾馆

9月17 日：成都――丹巴
交通：成都西门车站每天有两班直达丹巴的班车，分空调车和吉普车，都是早上六七点出发，下午五六点到达。丹巴县城至各旅游点均有小巴往返。
住宿：1、住丹巴国际青年旅馆丹，床位价格在20—50元之间。

2、丹巴大酒店，标准间价格在150—300元之间。

9月18日：丹巴周边景区一天游(党岭放弃，因为其景色十月才好看)
景点：1、石英壁画　奇观　 2km　 汽车或步行 丹巴县城江对面的天然壁画，考想象力。

2、蒲角顶　古碉　 7km　 汽车+步行 有碉楼29座，包括1座13角碉。亦是远观梭坡碉群的最佳地点。丹巴素有“千碉之国”称誉，全县都有碉楼分布，且主要集中在河谷两岸。或三五个一群，或独立于山头，碉与碉之间相互呼应，依山成势，集中的地方，目力所及，数十座碉楼连绵起伏，形成蔚为壮观的碉楼群。

3、梭坡　 古碉、民居　 7km　 汽车+步行　 世界上最集中的古碉群，共84座，堪称碉楼博物馆。

4、甲居藏寨　 人文、民居　 5km　 汽车或步行　 世界上最美丽的村庄所在，外形最漂亮、最壮观的藏寨。 　　
行程：石英壁画－蒲角顶－梭坡－甲居
交通：步行或租车(均不超过7KM)
住宿：1、住丹巴国际青年旅馆，床位价格在20—50元之间。

2、丹巴大酒店，标准间价格在150—300元之间。

9月19日：丹巴――塔公乡( 每日一班，发车时间：7:30，票价25元，到八美)
景点：1、塔公寺　2、雅拉神山　3、看黄昏
“塔公”藏语意为“菩萨喜欢的地方”，塔公寺为景区的中心。河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该风景名胜区。塔公的雅拉神山，从草原拔地而起，巍峨壮观，终年银装披桂，群云缭绕，与广袤的绿色草原和金碧辉煌的塔公寺相衬托，展示了一幅秀丽的高原风光。夏秋两季草原山花烂漫、碧水悠悠、牛羊马群、帐篷和寺庙塔林相交织，呈现出绮丽斑斓的迷人景色。
行程：到塔公乡后，安顿好后，先去塔公寺，再到雅拉神山吧
交通：丹巴―八美－塔公乡，每日一班，发车时间：7:30，票价25元。　
住宿:1、塔公草原上的藏族康巴汉子家（通过永远自由人在联系中）

2、塔公乡政府招待所：住宿费10元/人。

9月20日：塔公草原骑马(也为亚丁骑马作准备
行程：学骑马，不会骑就学(我也不会)，学不会就漫步美丽草原，看草原日落
住宿:1、塔公草原上的藏族康巴汉子家　

2、塔公乡政府招待所：住宿费10元/人。

9月21 日：塔公乡――新都桥――稻城

新都桥不停留太久的原因，是据永远自由人的意见：新都桥沿途除了雪山的景色外，个人觉得，只能算一般，……　
交通：这段搭班车较麻烦，做好租车前往稻城的准备300-600元。
住宿：1、电力宾馆：4人间(彩电、电热毯，只有一间)20元/人，双人间80元/间(彩电、电热毯)，单人间50元/间(无电视及电热毯)；

2、县政府宾馆：普通双人间(彩电、电炉、电热毯)，75元/人，普通3人间(彩电、电热毯)，25元/人。有温泉淋浴；

3、县政府招待所：单人间30元，双人间40元/间；

4、县城内许多藏族家庭都可接待旅行者，甚至在街头都可以联系到，宿稻城民居20元至40元

9月22 日：稻城周边景区一天游 (初步适应高原气候，为亚丁游作准备)

景点及行程：1、傍河、色拉看黄昏（稻城到傍河有8公里路程，步行去即可）　　傍河与色拉是拍摄黄杨林与红草滩的最佳地点，尽管稻城步步皆美景，但此处的色彩对比度无疑是最鲜明的，赶上晴天的话，黄昏和日初时分的景色令人激动的晕旋，蓝天，白云，黄杨，红草，雪山，绿水——色拉村是藏民集居地，如果能有幸的被邀请去热情好客的藏民家吃喝玩乐，那简直是一大幸事，一路上景色美不胜收。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、桑堆镇红草滩（租车前往）

桑堆镇距稻城县城金珠镇28公里，公路沿线牧场开阔、溪流平缓、山峦起伏，辽阔的草场上，村寨、牧人、牛羊群点缀其间，显得宁静祥和。

3、著杰寺或蚌普寺、贡嘎郎吉岭寺：全县最大的黄教寺院（冲古寺便属其辖下），寺中存有五世达赖所赠弥勒铜像，进入神山之前先行朝拜此寺感觉更佳。
交通：色拉徒步，桑堆租车前往
住宿：1、电力宾馆：4人间(彩电、电热毯，只有一间)20元/人，双人间80元/间(彩电、电热毯)，单人间50元/间(无电视及电热毯)；

2、县政府宾馆：普通双人间(彩电、电炉、电热毯)，75元/人，普通3 人间(彩电、电热毯)，25元/人。有温泉淋浴；

3、县政府招待所：单人间30元，双人间40元/间；

4、县城内许多藏族家庭都可接待旅行者，甚至在街头都可以联系到， 宿稻城民居 20元至40元　　

9月23 日：稻城——日瓦乡——亚丁（或到冲古寺）　
交通：包车前往
住宿：亚丁村或冲古寺大帐蓬

9月24 日：亚丁——亚丁景区
景点：三座神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、南峰央迈勇“文殊菩萨“（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米），据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色勘称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意。 在登山的过程中，将会看到著名的高原海子：五色海和牛奶海。五色海的位置处于神山的山谷中，是拍照的绝佳位置
提醒：登山本身也是对体能和意志的极大考验，因此建议登山者必须在宿营地出发时便做好准备，尽量轻装上阵。冲古寺和络绒牛场都有乐意充当登山向导的藏民导游，有了他们的帮助，一路上会省力很多。游客必须跟团登山，单独上山是不允许的。游客可以在山脚下与其他旅行社的成员或者背包客自由组团上山。这是当地旅游局为了确保游客安全而采取的措施
行程：路上转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山、夏诺多吉神山、央迈勇神山）
交通：龙龙坝至冲古寺及洛绒牛场只有平整的马道，宽2米。

龙龙坝－冲古寺　如骑马约30分钟，一人一马一马夫，马夫步行牵马。费用30元。

冲古寺－珍珠海　如骑马约15分钟，一人一马一马夫，马夫步行牵马。费用10元。

冲古寺－洛绒牛场　如骑马约1小时，一人一马一马夫，马夫步行牵马。费用35元。
住宿：络绒牛场

9月25 日：风景好，何不待多一天！不急于走，继续转悠洛绒牛场附近（或作为机动日）

9月26 日：络绒牛场——亚丁村（途经珍珠海、牛奶海 ）

住亚丁村

9月27 日：　亚丁——稻城（车程半天，下午泡茹布查卡温泉）
住稻城
方案二：亚丁－－稻城－－乡城
交通：从稻城县没有直接至乡城县和中甸的班车，所以要搭车至乡城，大约150km，方法是在稻城县桥头等前往桑堆乡的汽车，然后在桑堆的路口等前往乡城或中甸的汽车，当然在稻城县直接搭上往中甸的车也不是不可能。秋天游客多，坐上车的机会会多些，总之要有苦等的心理准备。（引用westrip的话）

9月28 日：稻城――丹巴（或到康定，看道路情况）
方案二：乡城－－中甸
交通：乡城县有前往中甸的汽车，早上6:30开，有时一天一班，有时两天
一班，至中甸共15小时/220km！(引用westrip的话）
住宿：1、永生饭店(TIBET HOTEL)：4人间每人20元，淋浴晚8:00-10:00，
比较干净。店内可租自行车(车型28寸)，租金为15元/天或2元/小时(汽车站门口乘3路车往南即到，步行约10分钟)。

2、旅行者驿站：位于向阳路口，离汽车站约300米左右。干净，双人间每人25元(老板是司机，可提供包车服务)。

3、客运站招待所老楼：4人间每人10元，3人间每人15元(季节性上浮、无淋浴、可谈价)。

9月29 日：丹巴――成都
住成都交通饭店
方案二：中甸一日游
景点及行程：

１、中甸县城──建塘镇

中甸县城，旧称建塘镇，海拔３３００米，四周环山，常住人口只有３万多人。全年７月份最热，平均气温１４度，１月最冷，平均气温３·３度。早在公元６８０年，吐蕃就在这里设立寨堡，取名"独克宗"和"尼旺宗"，意为月光城和日光城。古时，建塘镇是"茶马古道"的集市重镇，是西去拉萨、印度的必经之路。近年来这里建盖了许多酒楼、饭店、百货大楼等建筑，是当地方圆百里之内的现代城 镇。

２、松赞林寺

噶丹·松赞林寺，是藏区格鲁教派最负盛名的大寺之一，有小布达拉宫之称， 也是云南最大的藏传佛教圣地。松赞林寺建于1681年，全寺占地五百亩，寺名为五世达赖所赐，"噶丹"表示继承黄教祖师宗喀巴首建的噶丹寺，"松赞"是指天界三神帝释、猛利和娄宿的生活场所，"林"即寺的意思。松赞林寺中的主寺扎仓大殿建在全寺的中央，为五层藏式雕楼建筑，大殿内可供千人打坐念经，四周藏传佛教的壁画琳琅精美，释加牟尼、宗喀巴、五世达赖等佛象在酥油灯照耀下金壁辉煌　从中甸县城至松赞林寺只有３公里，可乘３路中巴车前往，票价２元。

3、碧塔海

碧塔海，位于中甸县城东２５公里处，湖面海拔３５３９米，东西长约３０００米，南北宽约７００米，绕湖一周约１２公里，平均水深２０米。"碧塔"藏语的意思是栎树成毡的地方。湖岸植物以冷杉、高山松、白桦、云杉为主。七月份正是雨季，我们到达碧塔海时还下了冰雹，湖面白雾一片，湖心的小岛也时隐时现，据传说湖心岛是 *** 魔鬼的地方，只可惜因天气原因，我们无缘上岛见"鬼"了。　碧塔海门票３０元。
交通：徒步或公巴
住宿：1、永生饭店(TIBET HOTEL)：4人间每人20元，淋浴晚8:00-10:00，
比较干净。店内可租自行车(车型28寸)，租金为15元/天或2元/小时(汽车站门口乘3路车往南即到，步行约10分钟)。

2、旅行者驿站：位于向阳路口，离汽车站约300米左右。干净，双人间每人25元(老板是司机，可提供包车服务)。

3、客运站招待所老楼：4人间每人10元，3人间每人15元(季节性上浮、无淋浴、可谈价)。

9月30 日：成都――深圳
方案二：中甸－－广州－－深圳(9.30刚好周二，有飞机飞广州，$1550)

注：全程能坐班车就不包车。
行程重点：亚丁景区
行程缺点：最后四天像赶路不过可选用方案二的不用走回头路

装备：
大件物品：
45升以上大包 小包 睡袋 防潮垫 防水登山鞋及备用军胶鞋 厚外套 替换衣物 雨衣 防雨罩
关于服装：选择些防水性比较好、容易干、挡风性比较强的、颜色比较深的衣服。怕冷的朋友最好带件羽绒吧。一般的有件带帽子的外套，非常有用。因为在那边风比较大，在高原上对头部保温十分重要。

小件物品：指南针 地图 火机 头灯电池 遮阳帽 太阳镜 毛巾 洗漱用品 防晒霜 蚊怕水 刀 自动铅笔 军刀
药品 1. 外伤用：正红花油；创可贴；红药水；纱布；胶布；绷带；酒精。
2. 喉腔用：草珊瑚含片；西瓜霜含片。
3. 消肺炎：头咆安苄胶囊；氧氟沙星。
4. 消炎药：螺旋霉素。
5. 胃肠药：吗叮林；氟哌酸；藿香正气水。
6. 感冒药：若干。
7．高原反应：肌苷口服液 洋参含片 红景天。
8．蛇药（可考虑）

食品： 方便面、巧克力，压缩饼干、密封肉类食品、快食粥、汤料、咸鸭蛋、榨菜、果珍 方便面等,其它路上都有吃的。

费用：控制在￥3000-4000以内　其中来回机票共1600(可能更少)，其它主要是车费、马费了及成都小FB。

要求同行驴友：
1、人员数量：4-6人，方便适当时候包车，分担车费；
2、人员比例： GG：MM＞＝1：1；
3、远行前到医院做一次全身检查，保证健康没大问题（我已检查）；
4、有一定户外经验，有基本装备，如大背包，旅游鞋等；
5、性格活泼开朗、好玩，不板着脸孔就行，色驴就更好啦！

以下是关于亚丁景区的地图，我们行程的重点：