10.30东莞50km徒步约伴(宝安.西乡集合点)

深圳的100KM好象刚过，东莞的50KM又开始了,现发贴约伴前往体验。
特别要求如下：
1.能在宝安西乡桃源居统一集合前往（大概是10.30号04：00左右）
2.必须参加1到2次徒步拉练（初步定在宝安：20KM）
3.本贴的目的仅是组队参加,详细行程及要求请参见
『走进东莞』活动总指引http://www.doyouhike.net/forum/dg50km/533703,0,0,0.html
『走进东莞』50KM线路说明http://www.doyouhike.net/forum/dg50km/533781,0,0,0.html
4.必须填写好救生卡
5.行动时保持队型，无特殊理由不能擅自离开队伍,另希望去回都统一行动。

【活动线路】：参见东莞50km活动总指引
【活动目的】：走进东莞,观美景,磨练意志
【线路级别】：难度较大,无活动经验及未充足准备者勿入
【集合时间】10.30日早上,根据情况决定,看是包车或者其他,如拼车等.
【集合地点】初步定在宝安桃源居，然后上高速.
【人 数】4~8人（最好GG/MM均分）,不足4人,活动取消。
【报名方式】站内报名(并发站内悄悄确认,信息必须包括ID/联系电话/紧急联系人及电话/户外运动的经历/保险)。
【活动费用】如包车,腐败,则AA.

【装 备】
1、个人装备：徒步鞋/运动鞋，擦汗毛巾；备用棉袜,较软鞋垫等等(保护脚,可以参考今年深圳100公里的攻略)
2、个人食品：带足一天的干粮,2升以上的水(水可以沿途补充,但是必须留着备用)
3、体能要求：为保证整体速度，要求徒步时速为5KM/小时左右,坚持8小时左右.

若遇下雨或其他突发情况，请以东莞五十公里活动总指引或公告为准！

【特别注意事项】：
1.报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；
2.出行前必须自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
3.活动期间注意环保，尽量不破坏植被；
4.必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神与自助精神，不要做无保护的攀爬、冒险

【免责声明】:

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。本声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动发起人，领队，收队及财务。