出门常备中药

出门在外，最怕生病，特别是那种一下子丧失战斗力的病，好在这种病来的快，去的也快，所以围绕这个主题进行备药，特别是出国，人生地不熟的，更是需要自己照顾好自己。

有两种常见病：发烧和拉肚子，我自己的体会是一旦发病连走出门的力气都没有了，所以无论去哪里，我都带着防治的药。

受寒引起的发烧或者感冒治疗要点是吃药发汗，记住不是运动、洗澡（这样更消耗正气）。隆重推出“正柴胡饮”北方的人可能难以买到，这个药必须以十克为单位吃（有两种包装，5克和10克），吃后盖好被子发汗，一般汗出即愈，有时候病重，我有次一晚上吃了3次。第一次去西藏还是吃白家黑之类的，吃得人昏昏沉沉。中药的好处就是药对症即效，对体力几乎没有太大影响。第二次进藏我们夜到那曲住司机，次日早发烧，吃了四包烧退继续赶路。

拉肚子分受寒和吃坏两种情况，附子理中丸对受寒特别有效，有的女孩因为体寒生理期不适也可以吃些救急，以大蜜丸为最好，还治疗恶心欲吐，按照伤寒论原义是治疗“霍乱”的，所以出门我会带两丸。难以发汗的人可以先吃一丸以助发汗。

黄连素也治疗拉肚子，黄连性寒，对吃坏东西的拉肚子比较适用。我是带上一版，几乎没有用上过。

去东南亚国家比较热，藿香正气水就是调理肠胃适用药，还防治瘴气，治疗感冒。银翘片（中成药有银翘解毒丸）治疗热感冒，嗓子痛很有效，上次缅甸同去的人感冒，吃了头孢类的不效，我让吃两次即愈。我这次春节去印度，这两种药是重点备药。

我出门还常备艾条，有人身体弱难发汗，就用艾条灸大椎穴，而且艾条点燃可以熏蚊子，女人痛经也可以灸关元，三阴交。

如果是女人，游玩期间经期，带上小柴胡冲剂可以防治感冒，那个时候比较特殊，不能乱吃药，感冒一般只能吃小柴胡了。

还有云南白药，上次内蒙同伴被马踢，用云南白药很有效，不过他的救命小丸不要轻易吃。

对于平时吃素为主，到了内蒙、宁夏等牛羊肉地方，可以带保和丸，助消化、通便，呵呵，不用担心胃胀了。

基本上我出门就是这几种药换着带，有时遇见得病的也会送药，只要判断正确，很快就能恢复，中药治病见效快，最关键的是不影响旅游。平时得病可以试试这些药的效果，试了就心里有数了。

平时从此板块受益较多，写此做个回报。不是争论中西药那个更有效，不相信中医的就当没有看见此贴，千万不要动气拍砖。