
【 户外素食 PK 户外肉食 】
日常生活的素食一般是各式各样五谷杂粮、各种各类水果蔬菜,配搭成各种精美菜式!营养健康治疗功效已超过肉食,不做讨论。不过人到了荒郊野外,野生环境,面对恶劣生存环境,情况会怎样呢?
户外素食之饭,配备已烤熟的五花八门五谷杂粮,营养比肉食更好,补充体力更充沛!素食加一分
户外素食之菜,除了与肉食者一样的新鲜菜外,配备保留营养的脱水蔬菜水果很重要哦!而且占空间小能压缩!只有素食者才懂买会带哦!素食再加一分
户外素食之肉,各种素肉多由大豆魔芋素肉植物其他豆制品代替,氨基酸营养接近肉食,但仍有某些营养元素是无法具备的,但素肉又没有肉的尸毒。这个回合平手啦
户外素食者的水有讲究吗?
大家讨论下户外怎样素食的心得好吗?互相交流学习探讨······
诚邀讨论学习进步15323354055
很多时候,仿肉比真肉贵。
不太在意这些,有热量,有营养就行
尸毒是什么玩意儿?