8月12号：我们的司机来接我们，行李存放在旅馆，上了车，才发现，后座上有一个藏族小孩，12、3岁的样子，便问司机是不是他儿子，司机的回答让我们大吃一惊，原来这位就是冲古寺仅有的两位和尚中的一位！这位英俊的小和尚时常要到山下来买一些生活用品，然后乘顺风车回去，这次刚好我们的车还有一空位，他就与我们同行了。
小和尚（我因为怕唐突而没有问他的名字）很有礼貌，一路上都静静的。藏区的人民，大多非常的质朴，也许是这里还没有过度开发，太过商业化，人们还保持着一种平和的心态。每每汽车经过在路边劳作的藏民的身边时，他们都会驻足观看，如果你向他们招手打招呼，他们会很高兴地微笑回应你，在路上走的时候遇到藏民，他们会主动向你问好，在这里，你总能感受人与人之间这种没有机心的关怀和问候。
从稻城去亚丁的路上，会经过好几条村庄，与及很有名的贡嘎寺（这次我们去的时候不知道，错过了，后来回来从两位上海来的朋友口中知道的），贡嘎寺还有位活佛。经过石头村时，司机停车让大家“唱歌”，我无“歌”需要唱，所以四处走走，发现左边有一片很漂亮的田园风光，正要拍下来的时候，面前坐在草地上不知正在做什么的两位藏族小姑娘中的一位突然开口对我说：“叔叔，为帮我们拍照吗“？面对这样的要求，我怎么能拒绝，我正担心要求拍她们遭拒绝呢，嘻嘻。奇怪的是，我的样子并不比她们大很多呀，为什么要叫我叔叔呢？正是从一点，我判断她们是小姑娘，只是样子显得比较成年一点罢了。
同伴们唱完歌，见到我在给藏族姑娘看数码相机，都以为我色胆包天若此，居然在太太眼皮底下公然活动。上车要走的时候，小姑娘问我“叔叔什么时候可以拿到相片？“真是不知怎么回答好，我回到家已经是半个月之后的事呀，只好说没这么快，赶快溜走，回去尽快洗了寄给她们。
开了1个半小时左右，就到了买门票的地方，车在门前被截停，我们向一个工作人员出示了几个同伴的学生证，然后走到上面的售票处去购票，非常幸运的是，对方查证并不严格，我们成功以半价购买了9张学生票，每张64元（原价128）。
全程3个多小时，我们于11点半来到亚丁景区门口（龙龙坝露营地）。这里有搭建好了的几个帐蓬，15元一个床位，如果来得晚可以在这里休息，而我们在出发前全跑进到旁边的厨房去加开水。远远地就可以闻到厕所的位置，虽然它的外观还是比较豪华，就这样，还有一个后来者问我厕所在哪里，我以为他一定是感冒鼻塞了！
租马单程70，往返130，再加10元可以送你上“珍珠海”。我们9个人，租了10匹马，其中一匹用来驮行李。这是景区管理员的建议，因为这里的马帮极其爱惜马匹（其实大部分是骡子）。基本上你带上山的行李是由马夫自己帮你背上去的，所以其实本来也可以不租马来驮行李（马夫有责任把他负责的客人的行李带上去）。省钱的话，让马驮你上去，你自己走下来，单程上去只需70元，下山沿途可以看到很多骑马无法观察的植物和刚长出来的蘑菇。
要注意的是，当你挑选马夫的时候，绝对不要让他们选你，马帮很会挑客，他们不喜欢个子在和行李多的客人，所以多数时候，马夫会主动上来拉女孩子上他的马。不管你的小团队人多还是人少，尽量自己挑那些个子比较大的马夫，这里还有一个规矩，一旦你上了他的马，他就跟定你了，别人的行李他是不会管的，就算对方是你老婆，所以一个马夫拉两匹马的，不要租，小孩拉马的，不要租。
估计大部分游客与马夫不会有什么好的沟通，一他们不多懂汉语，二他们极其会算计，我们租了10匹马，居然还有一袋行李他们没人负责，一匹马按他们的规矩只驮4个背囊，多了不背，而多出来的这个背囊刚好又是一个由女人马夫负责的阿YAN的，而且马夫之间是完全不会互相帮助的，他们有自己的利益关系，最后，只好由阿升帮阿YAN背了这个背囊，阿升的马夫极不高兴，说这样会压坏他的马，搞得大家很不愉快。
一阵乱哄哄地“速配”之后，我们终于开始在高高的冷杉林里穿行，从山下一直到落绒牛场的路都已经修成石头路，很平整，非常好走，不过你要忍耐前面的骡马刚刚拉出来的屎尿，颜色是黑红拌上黄色的团块。山中雾气很重，很静，只听见我们的说话声。由于树木的遮挡，经常看不见前也看不到后，只看得见前后的几匹马。透过树枝，我们极力想寻找期待已久的雪山，心情无法平静，小和尚徒步与我们一起上山，一边走一边可以听到他很粗的喘气声。先前在租马处遇到的几个计划徒步走茶马古道经过亚丁去泸沽湖的5个上海人，他们只租了两匹马驮行李，自己徒步上山，让我自己好一阵不安，感觉好象我们这样做太过奢侈，现在看到这位经常行走这段路的小和尚都喘成这样，立即我就心理平衡了。。嘻嘻
1个小时后，我们到了冲古寺，每个人都眼前一亮，这里从整个狭长的路走过突然开阔起来，从雪山流下的水也变成了另外一个形状，水很有形状的呈几个大弯慢慢的流动着，一些牦牛和马在嫩绿湿润的草地上，草地上有一片片的小黄花。远处有一只黑色的狗在跳跃着迎上前来，原来是小和尚养的狗狗。各人托出各自长短相机一阵狂拍之后，决定在这里午餐，但开着金灿灿的黄花的草丛里间杂着一堆堆或干或湿的马粪，很难找到没有马粪的地方。我们只好入乡随俗地铺开雨衣或直接坐在草地上，享受一顿牛屎堆中的午餐了。吃一口饼干，喝一口茶水，看一眼四周的牛屎堆，也算是一种大自然的享受。
珍珠海离冲古寺只是半个多小时的路程，路比较好走，就是坡度大了一些。快到的时候，有很多树会把前路阻挡掉，走在最前面的阿梁一下子转到树丛中就不见了，我们转来转去，正怀疑有深山中的武林高手在此处布下了阵图，突然听到前面阿梁在喊：在这里了！循声觅过去，眼前出现一片碧绿色的湖泊，湖的对面是一下子跳出来似的仙乃日神山！珍珠海非常的小，可能就二三百平方米吧！打个通俗的比喻，如果这就是海的话，那广州的东山湖就是比太平洋还要大的洋！
珍珠海就在仙乃日雪山的脚下，我们刚到的一刹那，刚好阳光普照，湖面上可以看到仙乃日的倒影，湖水闪闪发光，银山碧水，让人感动得一阵昏晕。后来赶上来的人，因为天不是太晴，空中的云走的很快，一会儿飘过来一会儿飘过去的，雪山尖一会儿就又钻到云里去了，我们都站在那里，待着雪山下一次在云彩的空隙里钻出来，等待的期间，雪山有突然有一片雪或雪水从高处泄下，又引起一阵狂拍。我抓着相机ZOOM过去对着神山尖顶，紧张地等待它的出现，头却痛得要死。阳光从去缝中泻出来，神山短暂地露出了它的尖顶，漂亮得又不知谋杀了多少菲林。在这里，我们九个人拍下了全程唯一的一张整体照。
从冲古寺到落绒牛场依然是是骑着马，天又阴下来了，天空开始飘着小雨，一路上有很多的野花，马玲的响声回荡在山谷里，偶尔看见一只松鼠在路上跳跃着走过。
又走了差不多两个小时，下午5点多快6点的时候，在穿过一片树林之后，我们看到一片大草坪和一小堆的牦牛，想像中的牛马如云的情景并没有出现，让人奇怪它为什么要起这个名字。一直在路边的那条河就流经这个草坪，央麦勇雪山就矗立在草坪的尽头，贡嘎雪山在草坪的左边，仙乃日的另一面在草坪的右边（北峰观世音菩萨仙乃日6023M，东峰金刚手菩萨夏洛多吉5958M，南峰文殊菩萨央迈勇5958M）。在这里心跳根本不用手去摸，它的跳动很明显的让人感到，似乎一不小心心脏就会跳出来一样。
当晚我们决定住在落绒牛场。在落绒的帐蓬营房以240块9个人的价格住下以后，我们就分散开来，各自行动。虽然已经是六点，但天还是很亮的，贡嘎雪山时不时就会从云里露出来，让我一路走一路拍，深怕错过了最好的景色，从草地的最南端往前看，盛开着半尺余高的黄花，一片片，一簇簇，一团团，黄的就象是天地间最纯洁的金黄原色，有一种渗透心肺的魅力。享受一下远处雪山、近为黄花草甸这非人间的天堂景象，周围却听不到什么声音，让人很是怀疑自己平时怎么可以忍受城市的喧哗。
回到营地，我和阿YAN都出现了非常严重的高原反应，头痛欲裂，连一直以来当饭吃的散利通都无法让我好过点。坐在帐篷里，大家商量着晚上吃什么，原来落绒牛场已经不象之前网友说得那么艰苦，被子床单虽然不算干净，但由于每个人都带了睡袋，也就无所谓了。而且这里的经营者为游客提供炒菜和米饭，价格很贵，但也比传说中只能吃干粮好不知多少了。去厨房打水的时候，还看到有两位小姐在用自己带来的美容品在做面膜！真是考虑周到呀。
小明是不实传闻的直接受害者，他那鼓馕馕的背包里，70%装的是各式各样的干粮，光火腿肠就带了40余条四大包，这时才发现，每个人都带了不同种类的火腿肠，看来这是中国人外出活动干粮中的首选物品。我们在广州的时候就深为这两天的吃喝烦恼，所以带了鱼罐头和午餐肉罐头备用，这时大派用场，我们这晚的菜单是：午餐肉炒青菜，火腿肠菜汤，鱼罐头炒青菜。。。我努力控制住自己走过去坐下，刚吃了两口，当那个恶心的汤上来的时候我就忍不住吐了。。。要来这里的朋友注意了，当你有高原反应的时候，请不要去看这些油油的食物，因为这时的你，就象怀孕的妇女一样，头痛、胸胀、容易恶心，这种感觉真是极其难受。
吐完了所以吃进去的东西，我躺倒在床上，太太很忧心地照顾我，去年去四姑娘山的时候，我也有类似的高层反应，但没有这次这么强烈，当时也是她照顾我。在现在的环境和时间，我们也不可能走下山去了，她毫无办法，我看着她，心里也很难受，我一直以为自己在四姑娘山的经历已经是很严重的反应，所以这次我提前了几天吃红景天，谁知道还是不行，男子汉大丈夫，不但不能照顾她，在这种情形下让太太这么担心，觉得很是对不起她。我心里也一直在打鼓，漫漫长夜，如果高原反应越来越利害，生命也可能有危险。。。唉。。。事又至止，也只好听天由命了。
建议：可以带些鱼罐头和软包装的牛奶上去，不用带太多干粮。如果您的高原反应太利害，不要勉强自己上去，可以第一天先上冲古寺住下，第二天一股劲上去落绒牛场和牛奶海，然后下山，不要在落绒住，那里海拨太高，几乎所有的人都会有或多或少的高原反应。
8月13号：早上六点多醒来，感觉好了很多，晚上偶尔醒来听到外面是滂沱大雨，我已经打定主意不上牛奶海了。接近7点钟的时候，外面还是有小雨，小明，小蓝，阿梁，阿升都在犹豫上不上牛奶海，因为听别人说，上去要3小时，玩1小时，回来又是3小时，这可不是一个短的路程，据当地人说，来此旅游的人能上到五色海的不到30%。而且受一路来的坏天气打击，我们对在上面能看到的风景也没有太大的信心。经过小蓝到别的帐篷里的一番打探，发现另外有一批也是从广州来的四男一女居然已经在整装出发！几位壮男立马被煽动起来（女孩子都上去了！），于是毅然上山。
吃掉小明带上山来的小盒装蓝罐曲奇（！羡慕吧，小明万岁！），我和太太决定我们放弃下午等马夫来接我们，先行下山，因为我的头还是非常非常的痛！把行李留给同伴，让他们叫我们的马夫帮我们驮下来，带上简单行李和相机，我们俩就慢慢地一起走下山去。
路上下了雨，但很快又干了，整条路上都没有人，只有我们俩个，回想起来，我觉得光是有这么个机会让我俩在这样一个宁静的大山中走上这么一段，便已经值回票价。路边的树丛中，经常会出现一些说不出名字的菌类，长得娇嫩欲滴的样子，让人忍不住要把它拍下来。
我问我太太：你昨晚有没有担心我会死掉？她说会呀，自己心里面其实很害怕，但周围又没有熟悉的朋友商量，所以只好强撑着照顾我。我们在网上看过去亚丁因为高原反应而去世的人的妻子写的回忆，死亡对当天晚上的我并不是一件不可能的事，我的太太当晚也是心跳得非常的异常，她本来心脏就有一点点毛病。经过这次经历，我愈发觉得生命的脆弱和感情的可贵，同时，我对我太太坚强的性格和病中我对她深深的眷恋留下了深刻的印象。在永恒的神山面前，一切都那么脆弱，我觉得不能在这短暂、脆弱的生命中，再留下任何的遗憾。
沿途又看到了熟悉的嘛尼堆和经幡，我在路边选了一块石头，在上面刻上我和太太的名字，把它放到一堆看起来很值得信赖的嘛尼堆上，希望在神山上也能永远留下我们的痕迹
下到龙龙坝，遇到一对来自上海的夫妇，他们是前一天晚上下来的，因为高原反应太厉害，没有上落绒牛场，在龙龙坝住了一晚，我们四个人每人出50租一辆回程车回到稻城。
因为头痛得太利害，又有好几天没洗澡了，我们就让司机带我们去镇上最好的酒店亚丁宾馆，这是一家2003年才开始营业的新酒店，贵是贵点（160一晚），但我们也懒得去计较，住下后我就倒在床上昏睡过去了。
晚上在宾馆的餐厅吃饭，阿升他们也回来了，他们早上急行军，硬是把7小时的来回路程压缩到5个多小时，据说上牛奶海的路确实很不好走，有一个地方完全是70度角的小山坡，而且还是没有路的，人几乎需要趴在坡上爬上去，我想想自己应该真是没有这个体力，也就没有太过后悔没有上牛奶海了。
晚餐时大家商量了一下，我估计从山上的景色来看，这个时节稻城周边象色拉和傍河的景色应该也不会太漂亮，而且明天刚好有一班车从稻城去中甸，后天就不知有没有，所以就决定明天不在稻城修整，直接到中甸去再修整了。
晚饭后6点多去车站买票（103元一张），售票员对我们说下班了，要八点多才上班，只好委托小蓝他们去帮我们购票，因为宾馆有热水洗澡，我们就没有去温泉，这一个决定让我们后悔死了。小蓝说，那里根本不用担心卫生的问题，温泉是一个人一个小池，池的水坐下后可以到脖子，而且是洗完一个人后，服务人员会放水洗一下再加新水让下一位进入，才5块钱洗一次呀，简直是帝王般的享受，乞丐的价格！！
当晚睡在宾馆的大床上，真是恍如隔世，伸展一下懒腰都会让人回想起前一天晚上睡在帐篷里展转难睡的情形。
注意：稻城去中甸的车并不是天天都有，早上六点半开车，而且只有一班车，票不好买，当天早上去的话基本是买不到的。
8月14号：早上六点多到达车站，遇到也是来自广东的阿程，他根本就没有去亚丁，因为高原反应，在稻城医院吊了两天的针水，最后还是放弃了上山，所以说，不管你身体素质多好，千万不要小看高原反应，在出发去稻城之前，一定要提前一个星期吃红景天。
在车站旁边的小吃店吃了粥和鸡蛋之后，我们开始了去中甸的征程。所有人都没想到这一天是我们全程最辛苦的一天，从网上看到的资料说稻城去中甸是10个小时的行程，而且入了云南境内路就会比四川好走很多，但我们还是强生生坐了15个小时才于晚上10点多到达中甸。所以路程这种信息是随时都会变化的,朋友们以后去一定要有心理准备，这段路随时有塌方的可能，我们就遇到一次小型的塌方，还好很快就给附近的修路工人搞掂了。
到达中甸的时候，看到街上那种繁华的景象，我们就象从农村回到了城市。网上看来的资料再一次玩弄了我们，一行九人，背着大大的背囊，走在中甸县漂亮在马路上，去找那家久负盛名的永生饭店，这家网上的资料说从车站去只需要2分钟的店，我们足足走了大概20几分钟才找到，看来网上的资料是一定是写少了一个零，要不就是那位网友是一个百米冠军！
永生饭店从外观看是一家非常有特色的酒店，20元一个床位，我们11点10分到，只剩六人房了，穿着我怎么看怎么象汉奸的英俊接待员（兄弟不要生气，我指的只是衣服）告诉我们热水只供应到11点半，天！我们10个人怎么争这男女各三个淋浴间？我和阿升夫妇觉定再奢一晚，去再找另一家酒店。
出门打车去找酒店，发现在这里打的是非常便宜的，在城里随你去任何地方5块钱就可以搞掂，但司机对我们这么晚想找家既便宜又有独立卫生间的酒店的想法忧心忡忡，他说这是不可能的。果然，跑了几家酒店后，我们放弃了原想的120一晚的计划，让司机折回永生附近一家新开业叫金甸酒店的住下，180块一晚，热水开到12：30，独立卫生间。
当晚太太为最大限度地捞回180块的成本，把我们的所有积累下来的脏衣服洗了一遍，直到凌晨2点多，我们在极其肉痛的感觉中渡过了这一晚。
资料：永生宾馆(0887-8222448) 有贵的标准间，￥240/间，也有便宜的，￥20/人
我自己做的图文版游记：http://www.egoo.net/trip/trip01.htm