从上沙牌坊出发，经滨海大道人行道-红树林-春茧单程10公里，一路上的风景还是相当不错的，从上沙牌坊出发到红树林入口处大概4公里，这段路来往车辆比较多，人行道噪音稍微大些，红树林到春茧那一段路徒步或者慢跑是相当的舒服，我试过几次往返快走大概3.5小时内可以完成，如果中途加上一段小跑则3小时内可以完成，发帖看有没有同行一道的朋友，如果同行的朋友多，到时候可以发活动帖，每周晚上召集一次活动！
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