[讨论版]60公里徒步拉练线路

离11月16日还有一个多月的时间。
真的一晃就到了。
60公里绝对是一个考验。
惠州的驴友们，在惠州热土上举行的活动，一定要露把脸哦。
所以，所以，所以，之前的训练和适应是非常重要的。
如何训练呢？
一、时间选择：周末要参加磨房@惠州的活动，平时要上班，思量再三，还是考虑周三晚上比较好。从19：00-22：30有好几个小时。适应性拉练时间是勉强够的。
二、线路选择：安全第一，至少全程要有路灯。目前能够满足这个条件的线路我所知道的有江北的火车北站之前的线路。从西湖牌坊到火车北站，整个线路大约单程10公里，大约2个多小时的时间。我们先尝试着走走，适应适应。
11月16日前拉练两三次，争取在11月8，9号组织一次实战练习（熟悉线路，开车骑车坐车都行）。
这样适应下来，到不是能够提升体力，关键是适应性的训练，增强对自身体力的了解，以便活动中合理安排，争取好的成绩。
所以，我想在11月16日前，组织2-4次的拉练，时间和地点的选择，各位SDJM多提提意见和建议。