f/自行车 2011-12-05 09:43

新驴也有大梦想,川藏线!装备,体能准备求答疑!

年纪也不小了,总琢磨着来一个gap year. 最近媳妇跟我提起出去驴行的事情,于是我就开始列计划了。
骑行进藏是我的一个梦想,但是考虑到现在的体能,头脑发热贸然进藏只有死路一条。所以我在做几方面的准备:
1是两个人的体能上的准备;2是装备的准备;3是线路攻略的准备。

川藏线是我的目标,准备时间有1年半。

现在有两个问题想问:
1. 骑行川藏线有没有什么体能上的硬性指标?针对性训练应该如何进行?
2. 自行车的选择上,山地车是必然的选择,GIANT ATX750能否满足川藏线的骑行需要?复杂的避震会不会对环境要求很高呢,就好像M4没有AK47适应沙漠地带的严酷环境?

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17 评论
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lixiuhua 2011-12-05 10:53

也有此梦想,不过好多条件尚未达到

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都市羚羊 2011-12-05 11:04

如果以我为标准,我相信包括LZ在内的很多车友都行,因为你们都不会比我差。控制节奏不要拉伤,再有些毅力和时间,我看有心走川藏的车友都能行,没有那么恐怖。如果主要目标是走完,在七八月份雨季之前难度会小很多。秋天的川藏线很漂亮,不过要冷些,自己权衡。

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pinkzealot OP 都市羚羊 2011-12-06 02:51

先得弄辆车骑着。我在giant店里看中的是ATX750,很是心水,就是有点担心它的液压避震会不会太娇气了……

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征途大智 2011-12-05 11:15

新人路过关注中……

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sparkzh 2011-12-05 12:54

是不是每个骑车车的都想骑车进藏啊

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坚强的蚂蚁 2011-12-06 02:38

有些事必须要去完成…不然总放不下…

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lancin 2011-12-06 03:11

這麼多車友騎行川藏線,迄今為止,沒聽說過誰的自行車的液壓避震壞掉了的~~~

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pinkzealot OP lancin 2011-12-06 04:22

这样就好。周末把家里那台破车换成770去。:D

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浪子燕青712 2011-12-06 03:16

有想法就行动吧!

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kina2008 2011-12-07 03:11

车不是问题。。28大杠也有走川藏的。。。
便宜的勇士。捷安特680都有。。
关键是小问题你要会解决。。
基本的换刹车。补胎。基本调车。
再就是毅力了。。
身体的话。。一次南山登顶。就可以了 。
走出去了。。你就觉得不会再有什么问题了。。

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乔家人 2011-12-07 03:44

最大最难的问题就是你踏上火车的那一步 完了其它都是浮云了:D

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杰别 2011-12-07 04:30

期待大片

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火箭松 2011-12-07 05:51

呵呵,明年五月川藏线。。。

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pinkzealot OP 2012-12-10 09:03

今年7月~8月成功骑完川藏南线,谢谢大家鼓励~
功课放在另一个帖子里。
http://www.doyouhike.net/forum/cycling/913862,0,0,1.html

欢迎来踩!

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格式 2012-12-12 12:55

年纪也不小了,总琢磨着来一个gap year. 最近媳妇跟我提起出去驴行的事情,于是我就开始列计划了。
骑行进藏是我的一个梦想,但是考虑到现在的体能,头脑发热贸然进藏只有死路一条。所以我在做几方面的准备:
1是两个人的体能上的准备;2是装备的准备;3是线路攻略的准备。

川藏线是我的目标,准备时间有1年半。

现在有两个问题想问:
1. 骑行川藏线有没有什么体能上的硬性指标?针对性训练应该如何进行?
2. 自行车的选择上,山地车是必然的选择,GIANT ATX750能否满足川藏线的骑行需要?复杂的避震会不会对环境要求很高呢,就好像M4没有AK47适应沙漠地带的严酷环境?

出发了,
就什么都解决了
安全第一

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minkey 2012-12-13 06:47

3个月前 我也是带着这些疑问去的.

事实上,

一:路上碰到一个队伍, 年龄30+ 车价均价 <500 而且都是二手.

二:队里有一对夫妻,兴起买的车,不到一周就出发, 第一天掉队, 没到雅安, 第一个坡,女孩哭了, 第一天均速不过16.

最终他们晚3天到拉萨, 全程骑行.

相信, 你会带着你的梦想顺利完成川藏梦的.

另:其他一些骑友提到的, 技能 和体能 也是需要的, 我举了两个切身的例子给你,希望给你其他方面的意见,
一定要带上你的梦想,你的信念. 其次就是 人骑车, 不是车骑人, 不管怎么样,还是看人吧.

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深圳浪子 2012-12-18 07:10

好大一个坑。