鹭江-花都广场，晚5点到9点，46公里，爽~
路线：http://map.sogou.com/lushu/show?id=ff808081348c1b3f01348f7110256416
2012年1月4日，花都广场-东圃奥体中心，下午2点到5点，51公里，冲坡（天鹿湖公园-联合）最高时速45
2012年1月4日，花都广场-东圃奥体中心，下午2点到5点，51公里，冲坡（天鹿湖公园-联合）最高时速45