楚枫同学关于新人走山水线问题的探讨

     我们组织三水活动的原因说明

说实话，我们没有实力带队走三水，本来是想约几个朋友私下走的，约朋友走的缘由也在于跟头驴走过一次三水，发现那种方式对新走三水的人伤害较大（新走三水的人会极不适应），故想私下探索一下如何让人（轻松）安全地首次走完三水线。

我想我是一个负责任而且思考问题比较明白的人，结合自己首次走三水受伤的情况，我得出以下结论，请走过三水的老驴指正：

三水线以往的组织方式存在问题：
一、要求负重太多，而且不分季节，统一要求负水7升以上，在如此长的山路上超额负重对人本身就是一种伤害，这是造成三水新驴大比例抽筋、拉伤及中暑的重要原因。而以往的三水攻略往往炫耀负重多少多少，客观上误导了初次走三水的人。比如，11月15日已到冬季，认证头驴的召集还要求该线路至少要带7升以上水。

二、三水线以往的登山队形问题严重，客观上造成了新走三水者大面积受伤。至少在我参加的那次三水行中，头驴事先未向我们交待任何注意事项。我们初次走三水的人只能靠浏览以往的攻略来走三水。结果老驴们从一开始上山脊就快速飞奔，新人一看跟不上，自己因为不熟悉情况，就硬拚着紧跟老驴，很多人刚上到山脊就不行了，到了三杆笔就抽筋、拉伤，很多新驴在三水线上过不了运动生理极限就受伤了，这是以往很多人在土地庙下撤的原因。

三、三水线的以往组织存在严重的小团体倾向。老驴之间互相照顾，对新人则缺乏最起码的指导。在我参加的那次活动中，和我同去的一位朋友从三杆笔开始抽筋，只得到收尾的简单处理。之后从土地庙到金龟村一路抽筋5次以上，甚至无法动弹也无人管，我们这些新人只好带她慢慢走，怕她迷路又不敢走远，结果我们自己到了金龟村却被告知已过了截止时间，但事先组织者未对我们透露半点时间上的要求。我体力自认可以，遂独自拨腿狂奔，追前面的队伍，但又怕迷路，叫我前面的朋友等我一起走，头驴还不让他等我，我只好一个人一路跑追前队，结果紧张张望前队之际失足摔下陡坡，造成左腿严重扭伤，之后每周爬山都会剧痛。而那次活动中，我看见老驴会莫明其妙地从草丛中拿出西瓜来吃，有的老驴自己不背水还有前面的人留下水喝，新人是没份的，恐怕组织者的电话全是定向单线联系的吧。

四、三水线的组织者对新走的人缺乏最起码的组织工作，似乎头驴以自助为借口就可以完全无为。事实上以三水线的强度，新驴如果没有起码的事前指导是极易受伤的。首先对线路的情况和队形要作安排与介绍，不能只让新驴盲目硬跟；其次新驴走三水精神紧张导致身体紧张也极易受伤，而这种紧张多半是因为怕迷路，不敢自己走而引起的，三水的攻略都在讲迷路，把新人吓死了，但三水的路线本身却不复杂，顺山脊走不易迷路，但这点在原来却无人点破，组织者似乎希望新人越紧张越好；再次，每次走三水的要求都不同，你作为头驴出发前要将具体要求先公之于众，特别是对新驴，因为新驴情况最不熟悉，比如截止到几点下撤等；第四，虽然磨房讲究自助的原则，但大家既然一块出来了，作为组织者你就是要多付出些，尽量创造条件让大家都安全些，但根据木桶原理，最容易出危险的就是新人，所以领队的注意力应多放些在新人身上，而不是没完没了地在熟人之间互相灌水。

   往往一次三水线走完了，新驴抽筋、拉伤下撤，在作业中表现出对老驴无限的崇拜和对走完三水线的无限渴望，人们就觉得正常了，事实上我认为这是以往的组织方式造成的恶性循环。

基于以上认识，我们决定自己私下试验更安全的组织方式——保持整体队形，尽可能让全部队员都安全地共同走完全程。

1、 不提倡过多负重，只负重本次登山的物资，比如我们11月15日建议队员带5升水左右。

2、 从海岸线到三杆笔山脊要求全体队员特别是前队热身慢行，以免开始就拖垮后队。

3、 从三杆笔之后的路程，可以分成前、中、后队三队前进，前队能力强自行走，中队和后队组织者由老队员带领来走。

4、 组织者从始到终关注能力最弱的队员，如出现问题及时救助。因为一个后队队员闪了腰，我们两个老队员全力帮助他安全走完。

5、 由于节奏控制得好，我们集体上到三杆笔山脊之后都顺利渡过自己的生理极限，前队四人后来更远远超过提前我们40分钟出发的队伍，中队四人也轻松赶上了这个队伍的前队。只是由于我们的后队有能力差别较大的队员，才安排两个老队员陪他们安全走完。

我们此次组织方式的特点是：
1、 出发前给全体队员作必要说明：线路本身不复杂，不会迷路，放松前进。
2、 要求能力强的队员在开始阶段不得一路狂奔，以免拖垮后队。
3、 保持三个方队前进。
4、 不提倡不必要的负重。
至于为何要组织第二次，是因为一个老驴用明显歧视的悄悄话指责我们。

不会再组织什么活动了，但希望我们的这次尝试能够给磨房的三水线带来些启示，因为那里有太多新人受伤了。而那种不断提高负重难度、往返、多米罗骨牌式登山的炫耀方式在无形地诱惑新人参与，如果组织者还是追求成绩和差距来凸现一个小圈子的话，将有更多新人会受伤。
   磨房不是什么名利场，最多是大家业余锻炼的一个小平台而已，如果有陈述不当，随便批评吧，毕竟磨房的存在于驴子而言是好事，希望它健康长久。

    
    我毫不怀疑你是一个很想负责任的人，但对你以上的部分言论不敢苟同。
    在深圳周边，三水线是一条比较艰苦又相对成熟的登山线路，所以以前磨房有志于今后作长途自助旅游、挑战自我极限的老驴们才将它作为加入“磨房登山队”的所谓考试路线。可想而知，是必需经过相当长时间的循序渐进的拉练才有可能顺利完成的，对于大多数驴子来说，首次就想“轻松”的走完全程是很幼稚的提法，我相信很多走过多次的驴子都不会有“轻松”的感受。
    关于负重的问题，确实有招集要求负重的，但是作为一个有正常思考能力的驴子，应该根据自己的实际能力作出选择并为此所带来的任何后果负责，而不要依赖更无权去指责别人，毕竟任何招集人都没有也不可能强求任何人参加他招集的活动，大家都是自愿。7升以上的水对于有的驴子来说并不算什么，而且被大部分走三水线的驴子认为是必需的，如果觉得那属于超额负重对自己身体是一种伤害的话，又何必去走呢。谁都应该知道深圳四季气候没有明显区别，何况大部分招集都没有强制要求负重，只是提示参加者必须背负自己认为所需的一切。野外活动的特点就是受气候环境影响大，不确定因素多，有时候多背一升水、一盒药、一件衣、一条绳、一双鞋子、一副手套、一包饼干、一个头灯、、、不论是对自己还是对山友都会起很大的帮助。所以我认为即使在深圳周边登山拉磨，适当的循序渐进的负重锻炼是有必要的。至于说到三水功略，如果活动途中出现大雨、大雾的情况下确实会容易迷路，人家也没有必要耸人听闻，觉得人家是在炫耀负重的话，主要是心态问题。
    我看到每次三水线的招集帖子上都已将活动的注意事项交待得比较清楚了，而且这也是在磨房发招集所必须遵守的原则，只是也许有些人希望得到的“注意事项”比较多而已。
    大家一起出行次数多了、 熟悉了，“小团体”难道不是很正常的吗。“对新人缺乏最起码的指导”也太刻薄了吧，我所认识的一起走过三水线的所谓“头驴”们，野火、清凉、快捷方式、书生、印第安人、梦想、风虎、星火燎原、爱立信等都是在带新人、组织、参加拉磨活动中非常有责任感的人，他们和所有那些在磨房受到尊重的“头驴”一样，只所以成为“头驴”想必不是买来、骗来的，更不是靠哗众取宠、指责、否定别人得来的吧。
    磨房不是什么名利场，最多是大家业余锻炼的一个小平台而已，如果有陈述不当，随便批评吧，毕竟磨房的存在于驴子而言是好事，希望它健康长久。