1.19-1.31日云南----边走边看(修改版)

■说明：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]本行程还正在修改之中，基本是从已有的网友文章中COPY过来的，只是时间上的安排有一些差异.另旅行安全方面自己负责!先在此谢过各位网友！
■人员：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]已确认及拿到机票的人数为4人
■路线：
深圳---丽江--玉龙--泸沽湖--虎跳--大理--昆明--回家
■行程&攻略：
D1：19/1深圳~昆明，宿昆明
行:17：05 深圳飞昆明
食:飞机上解决加自备干粮；
住:
D2：20/1昆明至丽江,夜宿丽江。
行:客车
食:早、中自备+晚丽江古城小吃
住:
D3: 21/1丽江两天游
*第一天
09：00—17：00古城—玉龙雪山—白水河—雪山山顶—白沙壁画—万朵山茶
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]吃过早饭后在古城入口（大风车处）包一辆出租车前往玉龙雪山。30分钟左右到达玉龙雪山入山口（入山费40元）。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]先上牦牛坪，索道60元/人（亦可骑马上来回60元/人）到了牦牛坪还想骑马，要另外付款，不想骑马，可沿着木板桥慢慢欣赏玉龙雪山和高山草原风光。回程顺道到白水河，可停留片刻拍些照。然后乘大索道上到玉龙雪山山顶（已经重开，能上到海拔4506米），那里有租衣的（10元/件），还有租氧气的。之后可以顺便去看白沙壁画和万朵山茶。游玩这几个景点大约到下午5~6点，乘车返回丽江古城。
D4: 22/1束河古城—玉湖村—木王府，宿丽江 视大家意愿而定

*第二天
行:租单车（或乘车）
食:丽江古城小吃
住:
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]去周边的束河古城，顺路去玉湖村（纳西族更古老的村子）木王府（门票40，学生证半价，可看可不看，因为都是现代再修的，爬到半山腰可看古城全景。买古城手绘地图6元，可以盖木府纪念章。）等（ZN的可以骑单车去，去束和大概1个小时车程）。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]丽江古城—篝火晚会—纳西古乐 18：00—19：00—20：30 晚上游丽江。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]在古城内尝尝当地的小吃，周一，三，五在剑南春前面的广场有篝火晚会，周二、四、六，在四方街（免费）。可以泡吧，听纳西古乐（宣科纳西古乐团最为著名，票价分30、40、50三等，如请青年旅馆代购可便宜5元。晚上8：30开始，要提前买票）。

D5: 23/1 丽江-宁蒗-里格(泸湖湖)晚宿泸沽湖里格村
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早上9：00包车/乘客车13：00到泸沽湖沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景（一定要停车拍照），游览里乌比岛（鸟岛），土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山。下午到落水摩梭村落，观看摩梭民族博物馆15元/人（体验走婚风俗），后去里格，落水去里格可以乘车，徒步需要两个小时，划船大约一个多小时；宿里格。里格半岛的扎西，传奇人物，有幸可去见见他或住他家的客栈，听听他的传奇故事，很健谈、好客的人，住民居中20元/人。篝火晚会门票10

D6:24/1晚宿 泸沽湖里格村
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]里格是个半岛，住着7，8户摩梭人，从半岛上看泸沽湖也很美。游了里格还不尽兴，可以骑马或徒步去小落水，大嘴村。大嘴村正好在落水村的湖对面，划船回落水要三个小时。此徒步环湖景色最美，半天或一天足以。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]泸沽湖边摩梭人的村子，可住在居民家里。20元/人/天
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]可先预定落水回丽江的客车，或租车。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]6:00住所门口/行李寄存、出发欣赏泸沽湖的晨景
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]9：00住所/早餐完毕准备出发游湖
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1：00乘猪槽船/划到离落水村最近的两个小岛上午餐完毕
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3：00摩梭民族博物馆/看走婚风俗
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]5：00拍照/泸沽湖附近拍照，相信晨景与傍晚时分各有色彩吧
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]6：00晚餐～10：00睡觉（早点睡吧，明天回丽江又是7个小时的车程）

D7:25/1回丽江,晚宿丽江
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]7：00住所门口/游湖
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]9：00住所门口/早餐完毕、收拾行李、准备回丽江
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]12：00宁蒗/午餐在车上
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3：30丽江/定住所、冲凉、晚餐、在古城逛一逛
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]租明天去虎跳的车/乘丽)江-中甸的班车

D8:26/1 丽江-中甸—松赞林寺—白水台—核桃园.宿核桃园。
07：00—10：00—14：00—18：00—21：00
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早餐后去参观云南最大的藏传佛教寺院松赞林寺10元（准备零钱）。参观藏族寺庙，必须按顺时针方向绕行，不能随手翻动玛尼堆上的石块和经幡，不能用食指指点佛像。游纳帕海(依拉)草原门票10元，蜀都湖15元，碧塔海门票30元，经白水台不停留争取快走，晚上19:30以后到核桃园。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]行： 全程包车,可考虑10坐面包车
D9：27/1核桃园——上虎跳——大深沟—中峡江边—大深沟/宿TINA’S，全程徒步。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]从核桃园（３０元进山费），将大背包寄存，然后徒步至TINA's（20-30住宿）,安排好住处后，去中虎跳（15元）。晚宿TINA's

D10:28/1大深沟—本地湾—两家人—24道拐—中落余—长胜—桥头—丽江，宿丽江。
07：00起床，向HALFWAY进发，11点钟左右到达中途客站，吃过中饭后，经过28拐继续向目的地桥头进发，因为是下坡路，不会太累，过28道拐，中落鱼，长胜村，傍晚到达桥头，然后取背包，再乘车返回搭下午班车到丽江。

D11：29/1回丽江，修整一天
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]丽江周围转转

D11:30/1丽江—大理，晚宿大理；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]游览大理---所有景点视当时情况而定：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1）从大理古城北门坐马车（票价两元左右），约半个小时后可到洱海边西洱河码头，上船游洱海，游船为小型游轮，票价60元/人，“杜鹃号”游轮是较好的，随船可游览观音阁、小普陀、南绍风情岛，船上游客可免费观赏白族歌舞表演、品尝三道茶，别有一番风味；中午12：00到达桃源（也可下午游洱海）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2）从大理古城北门步行到苍山索道站乘索道上山，往返40元（单程20元），在苍山上可眺望整个大理和洱海全貌，真正体会“一览众山小”的感觉，你可以花30元骑马走完整段路，也可步行观光。主要景点有：清碧溪，七龙女池，凤眼洞，龙眼洞，感通寺。下山也可以骑马，费用20元。因山上无餐厅且行程艰苦，故需自备食物饮料、穿着合脚的旅游鞋。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3）崇圣寺三塔。大理古城至崇圣寺可步行或马车，只需30分钟。大理可去崇圣寺三塔和洱海这两个景点之间距离较近 。
建议：三塔不看也罢（门票52元），可去“三塔倒影”公园，门票4元，可以拍到漂亮的三塔倒影。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]4）晚上游览洋人街

D12：31/1大理—昆明---深圳结束
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]乘搭各自航班返回目的地。祝大家一路平安健康愉快。

装备要求：希望尽量能够轻装。
1、50升以上大背包、随身小腰包
2、防晒霜、护肤品、牙刷、牙膏、塑料口杯、毛巾、洗发水、沐浴液等用品、湿纸巾、卷纸若干、干净塑料袋若干 、卫生筷、饭盒、勺子、雨伞、近视者多备一副眼镜（建议隐形眼镜换戴明镜）、太阳镜
3、高帮徒步鞋或球鞋、羊毛袜或厚棉袜若干、拖鞋
4、冲锋衣裤或训练衣裤1套、防寒衣物（羽绒服1件、抓绒衣裤1套、羊毛衣1-2件、羊毛裤1件，围巾、手套、毛线帽、口罩）、一次性内裤若干、保暖内衣裤2-3套或旧T恤若干
5、照相机、备用电池若干、镜头纸、地图册、笔记本、签字笔、手机
6、登山杖、指南针、瑞士军刀、哨子、运动手表、手电、打火机
7、身份证及边防证等证件、现金、信用卡（邮政绿卡、农行卡、长城信用卡）、通讯录
8、食品：高能食物（巧克力、牛肉干、压缩饼干）、 维C糖、罐头、方便面、火腿肠、榨菜、饼士、旅行水壶一个
9、药品：感冒药（退烧类、止咳类等）、外伤药（云南白药、创可贴等）、维生素（金施尔康、VC泡腾片）、头痛药（镇定类）、胃肠药（黄连素、胃药）、其他（清凉油、凤油精、伤湿止痛膏、眼药水与膏）、药棉、纱布、绷带）可根据自身情况配备装备。