特别提醒:
1:我们的活动是以磨房为平台的,请大家严格遵守磨房的有关规定!
2:徒步不是为了赶路.所以安全永远是第一位的,请大家严格遵守交通规则!
3:活动的目的是为了强身健体,所以没有其它附加活动,既不FB,也不ZN!
4:为了保证活动能按时结束,请大家专心徒步,但也不要超越领队,每次休息的时间以领队到达和离开的时间为准!
5:请不要版聊!所有的话题请围绕活动本身展开!!
6:由于最近社会治安不太好,所以请大家慎重报名.如果在9:00前不能到达第一下撤点,请不要再走第二段!!!
【相约徒步路线】
第一段(9KM):关山月美术馆—红荔路—新洲路—滨河大道—红树林 (第一下撤点,计划到达时间20:55,休息时间5分钟);
第二段(11KM):红树林—滨海公园—沙河立交—世界之窗(第二下撤点,计划到达时间22:40,休息时间10分钟);
第三段(10KM):世界之窗—深南大道—农园路—红荔路—关山月美术馆(计划到达时间0:40);鼓励在预定地点下撤!
【集合时间】周五晚19:30准时出发
【集合地点】关山月美术馆门前
【到关山月的公交车】 大巴:25,215,228,105金田路口站,中巴:441,451,420,468,502,507莲花山公园站
【报名方式】跟贴,报名/GG or MM
【人数限制】15人
【装备建议】2升以上水、运动鞋、 宽松的衣服 、雨具、 防身用品 、
【领队收队】
赤道GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]尔依GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]明峰GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]米亚罗0531GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]自由纵横GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]孤独的海盗GG
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]西莉亚岛MM
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]YKMM
微微蓝MM
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]竹海MM
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]银笛MM
[$nbsp]pannyMM
这周准备试背一下45L的包,准备约几个人集体掉队
哈哈,偶加入掉队组织


偶用55L试试10kg负重的最快速度
扑通??尔依在练跳水么??


报名/GG!
我也加入掉队组


看来掉队组有不少XDJM啊



我也要加入掉队组,但我不负重
报名/MM


偶背着担架在后面慢慢走.
报名掉队
/GG/
三缺一顺便吆喝一下。
记得交广告费哦
[quote]明峰 wrote:
记得交广告费哦
[/quote]
抢钱啊!小声问一句,广告费*偿行不行。
[$nbsp][$nbsp]我有一个黑色SALEWA50+15升的包,背负系统可调节,很好,有没有谁想试试?
免费提供使用两次!
MM优先!
参加百公里的MM优先
头!上周阳朔之行,因车出了故障未成行,改在本周与野狼同行了,真想尝试一下30公里徒步的感觉,只惜要延后了......
算我一个!没什么意外(加班)一定到!
报名!GG!
看来得让赤道老大拿着电棍收队了,没报名百公里的不许掉队的说
尤其要看紧明峰和celia




偶不背担架了,偶背袋胡萝卜在前面晃悠去.
下周要上火线了,参加的同学们负重拉练还请看紧自家的驴蹄,不是怕跑了
,可别伤着了.
为了掉队,为了背巩俐,俺负重上
上周从上海宾馆走的时候好像没看见大家

这周要去阳朔
精神支持了。。
难道你连我们的项背也没有望到吗

报名,报名,努力赶上队伍。
报名:小个子/GG
准备参加百公里,报名参加拉练。
報名啦. 上周沒報名就去了, 這周補上.
MM, +2MM.
報名囉. MM
偶不报名掉队,偶报名插队的说
报名