重要调整:沪北徒步从五月起,每周增加一次徒步活动,原周五的新江湾城徒步路线不变,增加每周二徒步高校线
活动介绍:
城市徒步,中速步行,每小时5KM左右,强度低,安全第一,心情第一,锻练第二。
活动时间大约2小时左右,徒步完毕后有兴趣FB的同学,自行组织FB,费用AA
报名方式:
无须报名,准时赶到集合地点,看到有双肩背包户外装束的同学即可主动前去搭讪,找带路人登记磨房ID
装备要求:
低。必须穿运动鞋或徒步鞋,谢绝高跟鞋皮鞋拖鞋,自带饮用水,选配装备:双肩背包、运动衫、运动裤、头灯或手电、吸汗带、毛巾、口罩
召集人:
曾哥哥18917559939
wjjsky123(一二三) 15021675031
徒步QQ群:181727775
交通方式:
地铁、公交车、自驾、骑车、可以飞、可以走、可以爬过来、游泳过来,水遁土遁一律欢迎。
注意事项:
1、事先看清地图,了解路线,人人都是自己的领队
2、遵守交通规则,安全第一。
沪北徒步2012年5月22日第14次高校线
集合地点一:
五角场下沉式广场中央, 时间18:30分, 18:35分出发.
集合地点二:
复旦光华楼前面广场,时间19:10分.
18:30赶不到的同学可在此地等侯大队伍.
徒步路线:
五角场下沉式广场(起点)淞沪路—政通路—国定路—财经大学校园—武东路—复旦校园(第二集合点)—国权路—政肃路—松花江路—密云路—国康路—同济校园—赤峰路—密云路—玉田路—东体育会路—上外校园—曲阳路—欧阳路—山阴路—虹口体育场(终点),全长10KM
沪北徒步5月25号第15次新江湾城线:
集合地点一:
五角场下沉式广场中央, 时间18:30分, 18:35分出发.
集合地点二:
闸殷路口, 地铁10号线三门路站(闸殷路与淞沪路交叉口,无须过马路),时间19:00分.
18:30赶不到的同学可乘10号线三门路站下车从三号口出来,沿淞沪路往五角场方向走80米,19:00在此地等侯大队伍,徒步最精华的路段.
徒步路线:
五角场下沉式广场(起点)—翔殷路—国庠路—江湾体育场(绕江湾体育场顺时针行走1圈)—政立路—淞沪路—闸殷路—殷高路—江湾城路—殷行路—政和路—国浩路—淞沪路—十号线江湾体育场站(终点),全长11KM
路线地图:


16:30……都还没下班啊
已更正,谢谢提醒
顶一下。
hoho,沪北,,缺东南西~~~风
顶一下
可以再江湾体育场多绕一圈,以等待后面来的TX~这样总长度也可以多一点
同意,这个像世纪公园的办法,希望曾哥考虑。
大家如果走的不过隐,可以考虑, 江湾城内很多小道, 要增加活动量随时可作修改, 主要是先看看大家身体承受能力,从容易的入手, 以后慢慢做调整
不加班的话肉支!江湾体育场集合时间大概几点?五角场来不及去。
18:45分,
本人报名参加!
顶一下,又一个固定徒步线路
本周没空,错过。
如果每周都有,考虑下次加入
能不能放到平时走走?这样几个徒步两不误,还能增加运动量。
报名参加
其实我觉得放到周五挺好,正如为啥浦东浦西徒步都在周五一个道理。
不过关键还是坚持,传说pd还是px刚开始的时候,常常每周只有一个人沉默地坚持下去。
来不及啊。。。。
不会吧?
18点45分,没啥特殊情况还没下班呢、、、回头找个美女肉支你
多谢支持!
希望你也脚伤早日恢复健康
精神支持~~~
本周五去绍兴,精支。我从淮海路过来时间很赶啊。
希望下次可以肉支哈

五角场路线终于开走,可喜可贺!
本周有安排,争取下次参加。
霍霍霍!!!
你也是带头大哥之一阿, 怎么可以随便丢下我们呢,


下次, 下次....
罚你写作业
18:45还是太早。。。争取19:00能到,赶上队伍!
19:00 可在地铁10号线三门路站下车, 回走到闸殷路与淞沪路交叉口等队伍.
这段路不错,回去翻翻找得运动鞋就来凑热闹
欢迎参与
这周加班
精支
好路线,赞一个!参加!