D1：早7:30丽江出发 → 近观长江第一湾 → 金沙江沿途田园风光 → 穿越原始森林 → 白马雪山垭口（4292米）→ 飞来寺
D2：飞来寺早上观看“日照金山”—西当 → 雨崩；徒步大概6小时
D3：雨崩 → 大本营 → 冰湖 → 雨崩；来回8小时左右
D4：雨崩 → 神瀑（来回6小时） → 雨崩—西当（徒步6小时）——坐车返飞来寺
D5：飞来寺早观梅里雪山 → 白马雪山 →奔子栏→ 纳帕海依拉草原 → 香格里拉
D6：香格里拉→ 小中甸牧场→ 中虎跳峡（徒步往返3小时山路） → 拉市海→返回丽江
如果有同行者请加QQ：609678512 请注明雨崩！