潜水何须跑远！

七洲列岛位于海南文昌市东部，由七个岛群组成。其分布海域在北纬19度52分—北纬20度，东经111度11分—111度17分范围内。各岛表层温度春季时在26℃左右，在秋季时在28．4—28．6℃。七洲列岛是海南省最东部的海岛。天高气远之日，立于文昌东部的铜鼓岭峰顶向东北方向远眺，隐约可见几个小岛浮在浩瀚的海面上，那就是七洲列岛，文昌渔民称之为“七洲峙”。
七洲列岛是传统的天然渔场，周围地形复杂，离岸不远水深就可达15 七州列岛
米以上，鱼种众多，有很多广东湛江的渔船去捕鱼。除了龙虾、海胆外，真鲷、金枪鱼、石斑鱼、乌贼、对虾、炮弹鱼、马鲛鱼等都很常见。文昌市龙楼镇境内有一处风景优美的月亮湾，从月亮湾北望，除了霭霭江雾和杳杳云天，茫茫海面上一无所见。快艇在苍茫浩淼中北行约一小时，正不知身在何处，碧波蓝天之间突兀出现3座小岛，它们略呈东西走向一字排开；穿过小岛北进约20分钟，又有4座小岛约略为南北向排列，这两组7座小岛就是七洲列岛。
组成七洲列岛的7座小岛各有一个形象的名称。南面3座，居中的小岛离陆地最近，约23公里，称为南峙（也叫南士），面积约0.35平方公里。南峙由6座起伏连绵的山峰组成，峰上少植被，远远望去，小岛现出岩石风化后特有的苍褐色。距南峙东数百米，两座小山并排探出海面，渔民说因为其形状就像两只凌风鼓动的小帆，所以名为双帆岛。组成双帆的两山并不相连，中间略可行船。南峙西约数千米，则有一小巧玲珑的岛屿，海拔仅49.9米，整个岛像一块大岩石，因而命名为赤峙（也称赤士）。 　　北部一群4座岛屿与南部一群相隔约7公里，其中，平峙位处最南，北峙最北，狗卵脬和灯峙夹在当中。平峙山顶地势平坦，一块块呈纵向裂痕的岩石从山顶直伸向海底，山体正中处似曾出现滑坡，明显有几块巨大的岩石曾从此滑进海底。渔民介绍说，平峙也叫鸟峙，岛上海鸟最多，但据资料上介绍，北峙才是鸟最多的岛屿。谁是谁非，无法验证，只知道两座岛上的海鸟多得无法计数。狗卵脬紧靠平峙北端，虽名称不雅，却十分形象。灯峙自西向东，山势略略抬升，如一艘巨舰泊在海上，一任风起浪涌。从一面向另一面看去，对面的阳光透过洞口，就如点燃了一盏油灯，灯峙由此得名。北峙在七洲列岛中"占尽风头"：离陆地最远，海拔最高（146米），面积也最大（0.4平方公里），据说还是唯一有淡水的岛屿。 　　七洲列岛远离大陆，朝对万顷烟波暮听海鸟嬉戏，数万年来，只靠双手摇帆推，人们很难驾船靠近它，所以古人曾感叹："欲求人迹渔舟入，待觅仙音鹤羽通。"既表达了当时人民对海外仙山的无限神往，也抒写出舟楫难渡的无穷怅惘。