神秘之旅。六一（四姑娘山—长坪沟—毕棚沟穿越）

后注
本来计划是五月假期去的，现在决定六月一号左右去。。。。到时机票跟沟内所有费用马匹费用都价了下来，费用大慨1500左右。同行六至八人！另外加了登四姑娘山这一项！这期间有假期的有意向的跟贴说明！
现新开了招集贴:
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=83778&h=1&bpg=1&age=100

前注：
四姑娘山，海拔6250米，位于东经102.9度，北纬31.1度，座落在邛崃山脉中段，四川省小金县和汶川县交界处，是邛崃山脉最高峰。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它是茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。

（1）成都-日隆45元/人左右，毕棚沟尾-成都100元/人左右，长坪沟口-喇嘛寺10元/人左右
（2）马匹向导费：节日期间四姑娘山地区马匹费加向导为一天300元，马匹只负责公共物品/吃/住/的背驮，个人物品尽量自行背负，可以二人合租一匹
（3）住宿费：40元/晚*人（日隆镇2餐）
（4）门票：40元/人
（5）景区内管理费：环保费+营地费=60元
预算500，未包括个人饮食支出，本次活动的路餐均自带，气罐、炉头
《总预算不会超过￥2500，但只是预算，具体要待考证》

关于长坪沟至毕棚沟穿越行程：
穿越路线的起点是长坪村口，而终点是毕棚沟口309林场，全程大至为111公里，分为三个阶段。

第一阶段：长坪村口至长坪沟尾36KM（其中村口至喇嘛寺5KM，喇嘛寺至叉子沟口29KM，叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM）

第二阶段：长坪沟尾至毕棚沟尾30KM（其中长坪沟尾上山口5KM，上山口后至垭口8KM，垭口下到毕棚沟小路9KM，毕棚沟小路至沟内通车主路处8KM）

第三阶段：毕棚沟主路至毕棚沟口309林场45KM。这段路为沙石路，由于最关键的穿越已经过去，最后这段徒步走的意义并不大，所以我们乘车出沟。全程穿越的难点是第二阶段，如果在无积雪期间走，山间小路非常明显，只是一般的体力型登山，级别属于标准+，相信大部分具备一定体能的山友可以顺利完成全线。上下山两端的山路均被积雪覆盖，普通地带雪深1米3左右，如果没有熟悉地形的向导，不能引导你走在正确的山路上，那么很容易走向雪深达数米的山坳中去，而垭口HB4668米一带道路更加陡峭，许多锋利的岩石都埋没在雪中，非常容易引发大的事故，所以这时的路线级别已经不能用普通的体能和难度系数去衡量了，因为风险成分非常大。由于是由南向北穿越，所以下山路上的雪比上山路的雪还要深很多。与大峰登山路线类似，这条路线沿途水源补给充足，无手机信号。（穿越的这一路风景比九寨沟毫不逊色！！！）

行程计划：
六月二号晚飞成都
（前面加入了登一二峰，不上雪山的在在本营或游一天海子沟
D1：成都—日隆镇（住旅店）中午12点的班车出发

D2:日隆镇—叉子沟沟口HB4000M（住帐篷）
（行程34KM，道路没有难度，基本处于缓慢的上升路线中，到叉子沟沟口17点左右。）徒步观赏长坪美景

D3: 叉子沟沟口-----大平台----毕棚沟山脊（住帐篷）
难度最大的一天，也是最考验你的一天
上山路陡峭且积雪非常深，要注意一定要向导在前面开路，不可莽撞前行，因为在深雪中我们是认不清道路的；双腿或腰被陷在雪中时不要心急，冷静地用双手把身前的雪挖走，再慢慢拔出来

D4--5：毕棚沟山脊—塔子沟（住帐篷）
毕棚沟距理县县城杂谷脑镇36公里，全长45公里，幅员面积180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之间，融高原、湿地、峡谷风光于一体。雪山、古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。这里植被茂密，生物种类繁多，1998年被纳入中国生物圈保护区网络。
如果说米亚罗是世上最斑斓色彩编织的王冠，毕棚沟则是王冠上最璀璨的明珠。山是自然之魂，水是风景的心灵。水的三元结构在毕棚沟创造了动人的水世界。景区内现代冰川和冰川地貌处处可见，冰川呈断牙形。观之令人顿生寒意，又宽又长的冰川舌被奇形怪状的山石分割成似飞虹般的座座冰桥，在阳光的照射下，白中透绿，绿中带蓝，晶莹剔透，耀人眼目.这两天时间宽裕,可以驱车去古尔沟泡温泉.

D6：塔子沟—成都（HB2100）（230余公里，路况良好，全程走川藏线317国道），到达成都后FB
要理智地抱着对自己负责的态度完成穿越。
高强度长线穿越讲究有张有弛，要保持清醒的头脑不断检查自己的状态是否良好，一定要把最强大的冲力放到最关键的时刻用，不能感觉好了就狂走暴走，这样容易使体能出现短期透支的现象；行走频率的连贯性、体能的合理分布和状态的不断调整是最关键的三点。

装备：
1、个人装备：登山鞋或徒步鞋（一定要防水、防滑性能好的）、墨镜、行山杖（必备）、背包（带防雨罩）、睡袋（防水性好的，0度即可）、防潮垫（充气的最好）、帐篷，炉头，雪套。冲锋衣裤（防风、雨性能好的为佳）、内衣、帽子、防水手套、袜子、金属餐具、水壶、头灯（备用电池）、瑞士军刀、火机、防晒霜、唇膏、手纸、毛巾、垃圾袋、相机、胶卷、笔记本、笔、牙刷、雨具。
个人特殊药品清单：（建议）
内服药：
1、 高原安
2、 肠胃康
3、 板蓝根药丸
4、 日夜百服宁（防治感冒）
5、 加合百服宁（防治头痛）
6、 诺氟沙星 2板（抗菌消炎）
7、 泻立停
8、 利君沙
9、 咽立爽
10、 施尔康 1瓶（补充维生素和微量元素）
11、 维生素C 1瓶
外用药 ：
1、First Aid急救包（内有各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等）
2、创可贴：防水及轻巧各12片。
3、云南白药喷剂 1瓶
4、消毒酒精、碘酒及药棉、云南白药、防蚊虫叮咬水等
5、净水药片

食品建议 ;
沿途有水源，只需带1升热水即可；因行程紧凑，故无需埋锅造饭；登山穿越中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙，可据此携带食品；建议食品清单如下：奶粉与果珍（早餐）、水果糖、奶糖、巧克力糖（行进中）、大饼、熟牦牛肉、蔬菜若干、汤料（中、晚餐），另带两块压缩饼干以防万一。大饼、熟牦牛肉和蔬菜可在当地购买。

建议药品;
主要药品应该为跌打药、高原药、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药（不知道盛夏季节蚊子多否）等几大类。清单如下：板兰根（每天必喝）、百服宁和白加黑（因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药）、藿香正气水（肠胃不适）、诺氟沙星（抗菌消炎）、止疼片（高原头痛）、金施尔康（补充维生素和微量元素）、维生素片（补充维生素）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液黏度）、创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计；另外日隆镇当地有买头痛散，几角钱一包，也能起到止疼的作用。

特别注意事项 ;
1，登山途中应随时注意身体变化，如想呕吐，则应停止登山，原地休息，或吸氧，并视情况撤退下山，生命与安全自始至终是第1位的，这时好的向导是特别重要的。
2，全体队员应团结一致，互相帮助，共同进退，小心登山，绝对服从向导指挥，体弱者应准备登山杖或折枝为杖。山上多碎石易滑倒，须步步踩稳，谨防摔倒受伤。

备注信息：
1.报名者必须是身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
2.禁止在登山活动区域安放纪念标志和其他物品；
3.尊重当地民族风俗和宗教习惯；
4.保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；
5.保持环境卫生，对登山过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。
6.凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
7.翻越垭口时，马匹无法随行，故公共装备需大家一起分摊
8.本次活动有一定危险系数，故活动中务必听从领队安排，不得擅自行动，否则造成一切不良后果自负。

注；
同行人数六至八人，长坪沟—毕棚沟穿越，人太多穿越有一定难度，例如，穿越徒中有高原反应者，向导只有一个，是全程下辙还是请多一个向导，如果下辙是个MM，让她跟向导下辙我们是否放心。这都是要考虑进去的因素。。。

【注意事项】
报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任！召集人有挑选队员的权利！！不排除因外力取消活动！！
必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神；
注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物(极其饥饿情况下不排除）！
强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络！

此行同行的驴友一定是有过多次户外经验的，这个星期为预报名时间，下周六到时相约一起拉练，并决定人数。。。