看着大家下班车的样子，真是好玩，呻吟着，蹒跚着，包括我自己。到家后，双腿都几乎不是我的了，又酸又痛，左脚两个大泡，右脚义工。
几个小时前的毅行23组成功完成，并获得前几名的好成绩，在此感谢我的组员努力和配合。
50公里毅行，23组顺利完成！感谢我的组员
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有鸟高飞兄弟不愧为去年冠军，体力超强。虽然前半部分我照顾ｍｍ不掉队有所耽误时间，但绝对还是自愧不如。第一个打卡点我们三个组员还算在一起，到１５公里左右，有鸟兄弟就真的如同鸟儿一样飞得不见踪影，让我除了佩服还是佩服。
不显山露水，却后劲十足的有鸟高飞兄，获得了亚军的好成绩。
有鸟高飞兄。
涉江ｍｍ也极具猛驴潜质。开始尚不适应徒步速度，略有些疲劳的感觉，但最后10公里有如神助，我差点跟不上她，让我大跌眼镜，还好我的眼镜是树脂的，跌不碎。
我们同时到达终点，涉江ｍｍ喜获女生亚军。我为我们组有如此强大的ｍｍ而自豪。
初次参加磨房的活动，还当上组长，实在有些惭愧。这次毅行多亏两个组员的努力才有次好成绩，向你们致敬
粗粮既是一头猛驴，也是一个好组长，多多感谢！
涉江MM号称只有逛街的经历，能走出如此好成绩，真是始料未及。我的眼镜呢，跌到哪里去了 ：）
我们临时拼凑起来的小组取得如此好成绩，需要好好庆贺，建议组长组织大家出来腐败！
恭喜你们。
涉江
真是强人MM
标准的细水常流，连绵不绝的那种体力
我很强吗，呵呵
感谢粗粮的帮助，我手一伸，他就给我递水，我累得说不出话了，必须跟上他啊，不然就没得水喝了。。。(玩笑)
还感谢21组，在我们前不见古人，后不见来者的时候，突然冒出来，吓我一跳，我就加速罗 ：)
还有，走路还是算一件比较轻松的事，不过是走路嘛(不要踢我)
难道比走路更痛苦 难受的事不够多吗
起码你知道目标，起码你不用多想，起码还有那么多帮助，而你又不是一个人
活着的时间不够长，青春不是春天去复回
遗憾越积越多，光阴转瞬即逝，当你做一件事情时，就只能向前冲
我想从头至尾从内到外了解自己，我到底怎么样，我有多行，不管哪个方面。
我钦佩每一个参加 活动的朋友。
这就是我很想对大家说的。50公里并不是很难完成的事情，关键在于你是否能坚持到底。
你看，粗粮又回头等我了
你们真的很棒，狂PF
从涉江的回贴中可见她确实是个很有见地，并且很坚强的人。
越来越佩服了。
涉江很厉害了
在最后一段，
我们21组被他们拉的越来越远，
终于
看不到背影了，
直到终点的时候，才发现前面的目标
可惜已经晚了
哈哈，看了你的PP，觉得粗粮兄最失策的地方就是不该穿牛仔裤参加长距离徒步啊！
我们组三个都穿的牛仔裤，的确不太适合，我的还是紧身的，胯部被扯住了一样。
现在偶再总结一点经验（除了前辈们说的外），一，不能减速，不要休息。二，努力保持呼气吸气的规律性 三，忘掉痛苦，忘我地走路
我的感觉是防晒工作没有作好，洗澡的时候，咋看都象是澳龙了，嘻嘻