第二届上海50KM毅行，在一片热闹的欢呼声中圆满结束了，为了更好地筹办下次活动，我们也来总结一下不足之处吧。
(被指出或批评到的同学也请不要生气，有误会也可以说明)
1、队长应该起到团结和鼓舞自己小队的作用。但是，在大部分路段，很多小队都没在一起走，造成部分队员落后或退出。每次看到携手共进、你扶我帮的小队，我都被深深感动和钦佩。活动以小队的形式报名，就是为了突出“自助+互助”的理念，希望今后的小队能够更加团结一致、共同完成目标。
2、自行车机动义工和收尾义工没有衔接好，在拐入佘天昆公路的路口，有一段时间没人指路，造成一队队员走错路再返回。下次，我会事先安排好所有关键路口的值守。
在佘天昆有人守着的，不是吗？太极和我经过时，确定有人守，才走的呀。
义工负责人下次一定要带个喇叭~
为什么要喇嘛呀？在报国寺和朱家角那里有和尚。
哈哈, 偶是说喇叭,
还有希望义工能端正自己的态度,不要对速度慢的徒步者产生轻视感.另外希望义工能真正的发挥义工的作用,对徒步者的问题能耐心的解答并给予帮助.好了,偶的建议就这些了,么了!
这几个问题提得好!
还有希望义工能端正自己的态度
义工的态度? 你是什么标准来衡量的呢? 或者说, 你认为义工的态度要怎样才算端正?
不要对速度慢的徒步者产生轻视感.
义工做出什么样的举动或者说了什么话使你得出这个结论的呢?
另外希望义工能真正的发挥义工的作用,
那就先请你先说说, 你认为义工的作用是什么?
对徒步者的问题能耐心的解答并给予帮助.
活动宗旨一再强调, 徒步者必须独立自助. 所以, 你应该感谢义工的耐心解答和帮助, 但并不表示这是他们应该/必须为你做的!
我也回答一下:
当然要说标准是不一样的,你既然提出了我的标准,我就不得不说了,标准就是能让我感受到温暖.
这是我切身体会到的,在2打卡点,义工对于我和另一队友的速度差于队长lunny感到很吃惊,而且语气相当轻视.当时我耐着性子没有起争执,但是仍就给我很坏的印象.
这一点我不用说了,你们需要义工做什么的,那他们的作用就是什么.
独立自助?难道强调了这一点就可以把义工的责任给推卸掉了吗?难道自助者就没有权利向义工寻求帮助了吗?
我也声明一点,我指的是希望义工能耐心的解答并给予帮助,是希望!如果做不到我也不能逼着他们的是吧!所以我仅仅是希望!
另外,这贴子的目的也是想总结一些经验,我提出了意见,也希望大家能公平的来看它,而不要如此针锋相对的来计较我的意见,如果只是想听好话的话大可不必多此一举发表此贴!
标准就是能让我感受到温暖.
呵呵, 由于对象是如此完美主义的你, 我看这个标准定得好高哦~
这是我切身体会到的,在2打卡点,义工对于我和另一队友的速度差于队长lunny感到很吃惊,而且语气相当轻视.
速度慢于队长的多得是, 而且你的成绩并不差, 对此表示吃惊? 这个义工也未免太小题大作了吧?
当时我耐着性子没有起争执,但是仍就给我很坏的印象.
嗯, 无论如何, 还是谢谢你对义工工作的理解和支持! 他们甚至比走路的人更辛苦.
这一点我不用说了,你们需要义工做什么的,那他们的作用就是什么.
要说呀, 本帖讨论的就是这个问题. 至少我的确认为他们都起到了我们需要他们起的作用, 如果有什么地方做得不够, 做的不好, 责任在我, 因为是我没有想到, 所以要大家一起来讨论. 我只是想请你把你所想到的说得具体一些, 下次可以改进.
独立自助?难道强调了这一点就可以把义工的责任给推卸掉了吗?
对, 从理论上说, 义工的责任范围仅限于: 活动中签到点的打卡, 活动时间控制及收尾和对受伤者提供必要的紧急救援. 我们强调的是模拟野外, 既然是野外的徒步穿越, 除了自己你还能指望什么呢? 啦啦队么?
难道自助者就没有权利向义工寻求帮助了吗?
自助者有权利向任何人寻求帮助, 但义工没有义务满足你所有的要求, (无论是心理上的还是生理上的).
我也声明一点,我指的是希望义工能耐心的解答并给予帮助,是希望!如果做不到我也不能逼着他们的是吧!所以我仅仅是希望!
我也希望能够实现你的希望, 真的!
另外,这贴子的目的也是想总结一些经验,我提出了意见,也希望大家能公平的来看它,而不要如此针锋相对的来计较我的意见,如果只是想听好话的话大可不必多此一举发表此贴!
SORRY, 我这人爱跟别人较真儿, 您别见怪. 发帖当然不是要听什么好话, 而是想得到一些具体的，合理的建议。
忘记了,还有一个很大的意见,偶代表和偶曾经携手通过一段路的驴们提出这个意见:从2打卡点到3打卡点之间的这段路太差了,危险+灰尘+看不到义工=失望+心情低落+难受
可能这些队员脱队了，所以走得比较无助，心理上是不好受。所以组队一起走是很重要的，出发前应该跟小队长强调一下就好了。
3号打卡点的义工一直在做说服工作，但如果该队已经抛下自己的队员先走了，义工对落后的队员的鼓舞就基本无效了，因为这在心理上肯定是个不小的打击。4号打卡点的情况也差不多。
事实上，大部分义工都在最后的队伍附近，中间的队伍就顾不上了。
！
虽然偶和偶队长从头到尾相差没有超过10米，可偶们都知道，当自己处在身体极限的时候，对方完全有能力撇下自己毅然独行的，而且偶们也知道，如果对方真那么做了，自己非但不会责怪于他，反倒会为他为小组争光而欢喜无常。所以，偶也觉得，真正令人绝望的，8是被队长抛弃，而是被组织遗忘。
当然，这次活动，真正负责随行陪同的义工还是很值得感谢的。谢谢你们！
好，也来总结两句所谓的经验。
一 对义工们的工作大家都看到了，不论好坏，还是要说谢谢你们！你们也很辛苦！只是一下回要做得更好一些，包括分工、指路、打气、陪走、医疗等后勤工作更到位一些。
二 对这次毅行的宣传角度上，我们大家不要一味强调谁谁第几名，这不重要！因为这次不是比赛，我们的主题是挑战自我，环保毅行。发贴要多从友爱互助、自我挑战、如何环保的角度去阐述自已在此毅行活动中得到什么启迪。
三 上海的毅行是三地活动中完成率最高的，比起深圳和惠州而言，当然距离也是一个重要因素了，徒步的完成对驴子们的信心增加很有帮助。因此，我认为此距离是合适的，既达到毅行目的，锻炼的驴子，增加了信心，又不会对驴子的蹄子伤害太大。这个要赞！
四 五十公里我们组4人一起走完了，脚痛ing，忆苦思甜中，朋友们的鼓励声还在耳边萦绕，下周偶们又要去爬黄山了，不知脚力来些勿来些！
五 无需多言，三个代表辛苦了！致敬！！！ 呵呵。。。
52KM的路程对所有人的体力和耐力来说，健康人未负重的情况下都是可以完成的。所有的退出，主要是因为心理上的原因，包括团队精神、忍痛和忍耐力不够。这就是这个活动的初衷之一：挑战自我。
对于走路速度快慢，本就没有要求，完成就是胜利。所以义工没理由对走得慢的队员表示歧视。按我对收尾组的观察，义工们对走得慢而坚持不退出的队员，绝对是敬佩和鼓励的。在3、4号打卡点，对于坚持要退出的队员，义工们在一再鼓励不成的情况下也只能表示惋惜。
和我一样，很多义工们最看不惯的就是一个小队不在一起走，体力好的队员把自己队的队员远远的甩在后面，慢的队员也不好意思拖累整个队只好退出了之。大部分义工认为，一个团结的小队，肯定是能够完成全程的。
1。在一些有分叉的路口没有人提醒。包括在天马山上，一时找不到打卡点了。后来是问了从上面下来的游客才找到的。有没有可能以后在这些路段做个大家都认识的标记呢？这样，一来用不着义工一直呆在原地不动，走路的也不会找不到路了。
2。部分路段灰尘好大，车好多丫~
偶最后没有陪队员一起走到底，检讨一下下~
我作为普通一名义工，看到走在路上的驴子，最大的想法是：很多人都没有曾经试过拉练过，没有经验，没有体力。因此，在这前面很应该多些这样的练习，做几次适当的拉练。这个也许是大家都应该注意的。实际上，在这次50公里前面，究竟有多少人有过这样的经历，或者曾经拉练过呢？我不知道总体情况，但我在路上问了个别的人，答案都是没有。
偶觉得，在此之前经历过拉练的几乎为零，而曾经经历过拉练的又不太可能来走这没由头的50km（比如偶jj嘿嘿嘿嘿）。
那天到广场上和大家集合，看到一个个装备齐全摩拳擦掌意气风发的，偶和偶队长说，他们穿的好少哦。那天阳光灿烂，给长期缺觉的偶感觉有一点点的不真实。可是不知哪里来的信心，偶确信自己肯定能走得比好多人好（然后就不敢多想了，骄傲使人落后的道理在偶身上一试一个准）。或许是因为遗传，或许是因为透支，不知道，厚厚。又想起好多体力毅力精力能力比自己好的人没来参加活动，那点小小的成绩，立时灰飞烟灭了。
事先没有拉练，且平时缺乏运动的，一下子要走完五十公里是一个比较痛苦的过程，而且这个过程将延续至后面的几天。这是我参加第一届得出来的教训，所以在参加此次五十公里前三个星期每个周末都在外面或徒步，或登山。效果是不言而喻的，最后三个小时还能以每小时6公里的速度行走.
到了最后，偶觉得小跑比走路更舒服。
有些地方没有义工，可能是各个义工小组的配合还有些问题。
在佘天昆公路那个分叉点，有位兄弟一个人在我和长毛到达之前等了一个多小时（忘了问ID了），我是很佩服的，因为在这一个多小时里面，除了伟哥和小鸟外，没有第三个人走过。可是这种情况不应该出现的。义工的统一协调可能还是需要加强些。
沈砖公路那段，个人感觉的确还是应该安排几个义工在路上，那段路又差又长，比较容易让人产生退出的想法，有义工的鼓励帮助可能还是会好些。
还有就是我觉得有些小组在团队这方面确实做的不是很好，体力好的一直往前冲，不管组里的其他成员，那要分组还有什么意义？互相帮助鼓励我认为是很重要的，很多最后完成人都说如果组里人的帮助，他（她）不可能能完成这50km，我不知道那些神勇的人面对自己那些没有完成的组员会是什么感觉。看着其他组一起达到又是什么感觉。
最后我想说的是，参加人员无论完成以否，参加的勇气就值得我钦佩。
Hi, 懒就懒 - 你和你男友脚上的泡好了吗？
我是和你们一起走过2-3段的TOX。回到家后，喝了一瓶啤酒，倒头睡了8个小时，今天就没事了。
首先我想感谢的是这次活动的组织者和义工，你们付出了许多的时间和精力，大家也是有目共睹的。虽然存在着些问题，毕竟是瑕不掩瑜的。
同时，我和懒就懒有些同感。尽管义工是无偿为大家服务的，但并不意味着我们作为被服务的对象就不能对他们有些期望值，以及由此产生的一些失望；更不意味着他们由此而获得了不能被批评的特权。如果义工们从中能有所获益，在以后的活动中提高自己的能力，锦上添花，又何乐而不为？
我在国外参加有些义工活动时，组织者会对报名者的 motivation & capacity 做一个评估，如不能达到某些特定活动的要求时，还会落选。50KM的活动，应该是对义工有较高的要求 - 因为面对的是Stressful的受众。
米凯 - 我是不是可以说几句？
我想你也非常女子，作为一个活动的领导者，最重要的是宽容，乐于倾听来自各方面的不同声音。我觉得你对懒就懒的观点太针锋相对 -又不是谈判签合同，又何必斤斤计较？恕我直言：稍逊大家风范。
何不‘沧海一声笑’？
这里我还要感谢一个人——过马路，如果没有他的帮助我可能连这次活动都没法参加了，真的是非常感谢！
报名了,走完了,倒是朋友的问题没想明白,为什么要自虐这一把.
与环保有关吗,想想也是,闻汽车的废气,听汽车的燥声,看着水乡处处的小河洗个脸也只敢去加油站,倒真是深刻体会了环抱的重要性.检垃圾也只是出发前想想而已,上了路紧赶慢赶也混到8点才到,哪里有那个闲劲,最后自己产生的垃圾还要风景区和小镇的垃圾箱帮忙.
团队精神?好象也只是别人游记里的东东,途中听到的好象也只有某个驴子有多猛,某个驴子有多牛的消息,就是碰到的几对一起走完的基本也多是有帮同伴心没帮同伴的力了吧.不过,吃了义工xdjm们的不少水果,多谢啦.
大腿酸疼,脚上起几个水泡,膝盖又伤了一把,这些都算不了什么,反正过一二天就会好,不过,听上去很美的SH50KM在混乱中开始,痛苦中进行,匆忙中结束,回想起来,大概也就是平淡吧,就象无数具有美好名字的城镇一样,不去总觉得欠着什么,去了又只是如此.
50km,算是到此一游吧.
我是自行车义工,同时也是一个火腿,我觉得关于义工之间的通信可以考虑改进:
1,出发前统一活动的工作频点、备用频点等
[$nbsp][$nbsp]到莘庄后才得知频点,同时知道有一辆边三轮因为无法现场编程不能使用,赵烟侠的机器也因为现场编程,处于编程模式易误操作.
2,自驾车考虑使用车台联络以保证可靠通信
[$nbsp][$nbsp]各个打卡点之间的通信好象就不是很通畅
3,自行车义工组内、组间保证通信
[$nbsp][$nbsp]我们自行车B组只有一个手台无法有效联络其它组员,所以大家只好独自为单位工作.
我们组大部分时间只能与收尾联络,与其它各组和打卡点经常无法联系
向这次徒步的组织者和义工表示感谢和敬意！
偶是第一次参加论坛活动，理当积极提建议
1、活动前一天确认退出人员并重新分组，免得临出发时比较忙乱，打卡点和终点统计也麻烦。对于无故赛前退出又不通知组织者的应予通报批评（尤其是队长无故缺席，偶就是受害者，出发点和队长Roger联系这家伙竟然关机！被抛弃的感觉痛苦ing，还好同病相怜的路灯和予瑶收留了我，谢谢）
2、为体现团队合作精神，各打卡点在队员到齐的情况下再予以打卡通过，建议取消个人排名。（象伟哥这类猛人建议负重30kg，嘿嘿）
3、由于义工有限且事务繁忙，不可能每个弯道都有人把守，可在容易混淆的弯道边加以标示，义工主要是帮助和鼓励有困难的驴子。另外集结点建议带上扩音器，妖桃MM喊的好辛苦哦！
还有，以后在组织活动之前是不是有可能按不同阶段组织拉练呢？比如从10KM开始，20KM，30KM这样一点点循序渐进。对于很多平时不太走路的XDJM们来说，一下子走完50KM的确是很痛苦和需要毅力去完成的事情。更重要的是一下子来这样的强度会对身体有不可知的损伤。如果事先偶们自己多组织拉练一下。那么相信就会好很多了。
拉练不应该是由活动的组织者来承担的。
我的意思其实就是说我们在事先就该自己组织一些拉练活动了。HAPPYLEE组织过，但是因为时间离的太近了，所以很多人都没有参加。或者还没有这个意识。
参加任何活动，我想团队的意识很重要。服从组织也很重要。大家都是一个团体，在活动中就是应该拧成一股绳的。即使有分歧，即使有冲突，相信出发点都是好的，都是同样的。
一次活动下来，不仅各自都要想想活动中的问题是什么。很重要的一点，是每个人都要自己去找找自己有没有问题存在，自省一下自己是不是有什么没做好的地方。如果没走到底，那么问题在哪里？是什么原因导致自己退出的？如果自己做的是义工，出了力又被别人说做的不够好的时候，要想想是不是他们说的有那么一点点道理。
凡事出问题，那么自身一定就有问题存在。不管问题大小怎样。活动结束，更重要的不是为自己推脱，不是为自己找理由，不是去一味地指责他人。而应该是尝试用第三只眼来看待这个事情。
作为义工，首先就是要端正心态，自己是来做义务服务的，那么就要用“为人民服务”的心态去做每件事情，不要因为参加者能力差异而用不同的眼光和心态去看待队员。
作为参加者，同样要清楚自己是来干什么的。不要一直希望去依靠义工或者其他组内的队员。义工只是来做协作的，不是必须来帮助你的。组内的其他队员在他们可以自保的前提下，或许可以帮你点什么，但是每个人都只能最终靠自己。自助者才能为人所助。对于所有的困难，只用一种心态去对待，“藐视TA”，一个人真正想要做些什么的时候，是没有什么可以拦得住的。放弃的往往不是其他东西，而是放弃了自己。
1、不明白徒步义工的定义，只是打卡点打卡吗？如果是的话，需要那么多吗？这些自驾者已经可以完全应付了。
2、天马山上岔路很多，看到很多比我还迷茫的MM，下次可否增加点标识，比如丝带之类，可以扎在树干上，最后由义工回收。
3、最后30－50KM，会愈发觉得路程艰难，要求徒步义工陪同，可能比较苛刻，但是自行车义工可以发挥最大作用，分段工作，不要都聚集在打卡点。
4、下次可否这样，在30－50打卡点增加徒步义工人数，如果哪个队员脱队，需要徒步义工帮忙时，可以要求徒步义工陪同走路。
5、我是摄影义工，但是从头到尾没有人告诉我分工之类，也没有人来告诉我，我是他们的队员，比较纳闷。义工分工不明确。
6、临时组成队伍，偶不是很赞成，最好是彼此相互了解，体力速度相当的人组成队伍。如果我是走不动的那个人，我肯定是不想拖垮自己队伍，会要求他们先行的。为了避免这种情况，组队时最好相互先了解下。而且，有些组员，你是再怎么鼓励，他也走不完全程的，这种情况下，鼓励是毫无用处的。
我当天在集合点打过你的电话。
我们组三个人，一起走完了50km，听组织者说我们是第一个一起走完50km的组，真是开心啊
楼上诸位的建议都很好
有必要收藏统计
以利下次活动！
关于懒就懒同学的发言
偶说几句吧
偶临时做了队长，实际旅途中也没有和队员保持一致，的确是失职的
偶抱歉先
下次，我一定会注意这个问题，虽然我的频率比较奇特，但也应该寻找速度相当的同学，并且保持队伍的一致性。
关于义工的态度，我是相当理解的
我的工作也常常要很很多人交流，当无数细碎的事情交叠的时候，保持很平静的语气语调是很困难的。
懒就懒，其实义工都是很辛苦的，语气上的可能触怒你的地方，必然是无意而为之的。就好像妖姚同学得知偶放弃时比较愤怒的样子，若是平时，必然觉得她很粗暴，不过结合当时的情况，就好理解了。
人与人的交流么，多些理解，就能通畅很多
而作为比常人高一个层次的“驴”我们自然应该更加能互相理解，是不是啊：）
义工已经做得很好了
很难想象
没有义工的不断出现和鼓励
那一次次的挥手和笑容（只限MM）
50km，会更远
向义工们表示感谢
好么，敢情我帮那么多人加油都白加了，郁闷ing…………