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f/深圳百公里 • 2012-03-16 01:22
TD女王

百公里徒步护膝什么时候绑合适

:):)明天就要上路了8D8D，好激动请教专业人士一个问题，:P:P:P百公里徒步护膝是什么时候绑比较合适？我去买护膝的时候别人是告诉我一开始绑上最好，但是也有看到有人是徒步有一段时间了才上护膝。所以有此疑问，不知道什么时候是最合适的。求赐教！:X:X:X

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17 评论
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实在木头人 • 2012-03-16 01:26

你感觉需要绑了就绑，绑了总比不绑好

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xmbhlt • 2012-03-16 01:27

走路的时候绑，休息的时候解开，如此反复

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TD女王 OP xmbhlt • 2012-03-16 01:32

就是一开始就可以绑咯，休息的时候解开是为了促进血液循环吗？

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xmbhlt TD女王 • 2012-03-16 01:38

是的是的

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TD女王 OP xmbhlt • 2012-03-16 01:43

Thanks:X:X:I:I

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bothy • 2012-03-16 02:15

请问徙步时候护膝有什么作用呢
我总感觉前半程在肌肉不疲劳的情况下像个累赘，影响走路自然程度、灵活性、协调程度。
（我的护膝是那种卷起来的比较大的那种）

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远行的愚公 • 2012-03-16 03:17

确定登山鞋子不,我的护膝也是你这种,很重

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bothy 远行的愚公 • 2012-03-16 06:28

我昨天花了一个小时，用剪刀把运动鞋的前面剪了，5个脚趾头可以不受挤压，再把后面凿了个洞，后脚跟也不磨了，然后周围涂上凡士林润滑，窗上袜子，垫上鞋垫，系上鞋带，不错不错~就是这个鞋子的造型真心霸气了（我真不是乞丐- -）
打算前面走用这个改造的运动鞋，晚上天色暗、夜行和走二线关石板路时候换上登山鞋，第二白天脚有些肿胀时候再换上这个改造的运动鞋~

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穿长靴的猫 bothy • 2012-03-16 06:35

:D
哈，真逗，看路上能否看到你改造的鞋子~

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大肚蝈蝈 bothy • 2012-03-16 07:01

火影忍者穿的那种吗？

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周哥 • 2012-03-16 03:22

我也正想问这个问题呢，嘿嘿~~

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柱弦 • 2012-03-16 05:52

谁用谁知道～

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野玫瑰123 • 2012-03-16 06:31

仰视楼上的！呵呵呵

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大眼加菲 • 2012-03-16 07:08

:O)不知路上能否偶遇

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恶狼传说 • 2012-03-16 07:17

不用护膝!

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checktime • 2012-03-16 07:41

觉得在后半段绑会好很多~~

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xuzeroning • 2012-03-17 04:52

小心脚趾头感冒！