五月15日早7：00深圳出发，己有正副驾两位GG
附：西藏之旅行程：
行程 公里 小时 路况 海拔（米） 温度（估计） 特别提示
D1 深圳-南宁-百色 950 13 高速+二级 0-500 26 肇庆.云浮.罗定.岑溪
D2百色-昆明 700 11 山路+二级 500-1100 20 贵州兴义
D3 昆明-大理-丽江 510 8 高速+二级 1100-2500 15 旅游正式开始
D4 丽江-维西-德钦 380 10 泥土+山路 2500-3300 12 维西--茶马古道重镇
D5 德钦-芒康-竹卡 270 11 山路 +峡谷+塌方区 3300-4190-2660 10 佛祖保佑顺利进藏
D 6 竹卡-八宿 320 13 山路 +塌方区 2660-5080-3200 13 川藏线最著名黑道（塌方区）
D7 八宿-然乌 95 5 泥土+山路 3200-4430-3970 17 然乌湖游山玩水
D8 然乌-波密 130 4 泥土+山路 3970-2750 17 附近有全国唯一不通公路的县---墨脱
D 9 波密-林芝（八一） 235 12 山路 +泥土+塌方区 2750-1900-4500-3000 16 最坏的公路。三个小时经历三种季节
D10--D13 林芝-朗县-日喀则 600 泥土+山路 3000-4000-3800 16 山南地区，藏文化发祥地，雅鲁藏布江
D14 日喀则-定日 230 6 泥土 3800-5121-4500 10 嘉措拉山口
D15 定日-珠峰-定日 200 6 泥土+冰雪 4500-5100-4500 寒冷 上最高的山，最高的庙-绒布寺
D16 定日-日喀则-拉萨 500 10 泥土+冰雪+柏油 3600 18 北线
D17 拉萨 一日游 3600 18 车辆全面维修
D18 拉萨-当雄-纳木措 220 5 柏油+泥土+沙石 3600-4740 10 举世闻名，三大圣湖之一
D19-D20 纳木措-班戈-雁石坪 600 柏油+泥土+沙石 4740-5232-4500 寒冷 唐古拉山，进青海
D 21-D23 雁石坪-长江源-沱沱河沿 190 MAX 本来没路 4500-5400 寒冷 陷车，拖车，陷车，拖车。。。。可可西里
D 24 沱沱河沿-格尔木 380 7 柏油 4500-4767-2800 昆仑山口，索南达杰保护站
D25 格尔木-青海湖 550 9 柏油 2800-2000
D 26 青海湖-西宁 170 3 柏油 2000-1800
D27-D30 西宁-西安-深圳 3000 高速+二级 1800-0
如还有兴致，可穿九寨沟回，约6.7天
如有兴趣，欢迎2－－3位GGMM搭乘一起出发，行程可以商量着走。
欢迎有驾驶手波车经验的朋友报名。可代办边防证。请悄悄你的姓名，身份证号办边防证，并留下电话及手机号。
注意：只有2－3个位，先到先得呵
西藏旅行用品备忘清单
必 备
现金/ 信用卡/
身份证/ 边防证/ 护照+照片
地图/ 通讯录/ 旅行指南
衣 物
运动衣/ 羽绒 / 毛衣 /冲锋衣裤/ 睡衣裤 /保暖内衣裤/ 袜子 / T衫/ 手套 / 帽子/ 登山鞋 / 拖鞋/ 纸内裤/
日用品
防晒霜/ 太阳眼镜/ 润唇膏/ 剃须刀/ 毛巾/ 纸巾+湿纸巾/ 万能插头/ 逆变器/ 牙膏牙刷/ 充电器/ 护肤用品/ 沐浴露/ 洗头水/ 雨具/ 针线包/ 指甲刀/ 防风打火机 / 记事本+笔/ 手提电脑&线/ 手电简+电池+备用灯泡/ 体温计/ 口罩/ 香皂/ 瑞士军刀/ 晾衣绳 / 手机+备用电池/ 相机+记忆棒+电池/
睡袋/ 餐具(带手柄的金属饭盒+勺子) 保温水壶/ 带盖子水杯 /
药 物
外伤：胶布/ 绷带/ 止血剂/ 创可贴/ 云南白药+喷雾剂
常见病：牛黄解毒片/ 喇叭正露丸/ 幸福伤风素/ 板蓝根冲剂/ 速效伤风药/ 六神丸/ 扑尔敏/ 眼药水/ 棉花棒/ 白花油/ 999皮炎平/ 清凉油/ 正红花油 /季德胜蛇药片 / 四环素眼膏/ 净水药片/ 先锋六号 /曼秀雷敦薄荷膏 / 感冒药
特殊药物(治高山反应)：高原红景天/ 复方党参片/ 新鲜大蒜/ 速效救心丸
能量食品：维他命/ 葡萄糖/ 巧克力/ 牛肉干/ 西洋参冲剂/ 茶叶/ 口香糖/ 榨菜/ 奶糖/ 压缩饼干/ 水果
[quote]卓玛冬初 wrote:
西藏旅行用品备忘清单
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卓玛，记得带上两桶汽油以备不需！
占个座，已发悄悄话。
谢谢枫林晚箫的提醒，加油不成问题。有备用油箱。
我们是经常出远门的，准备充分。
doric ：
欢迎你加入！
请将大名和身份证号码悄悄报来，准备办证哟。
how much money? want join, better if start later. contact 13510449229
报名将在今晚零点截止，明天办好边防证。
15日早7：00深圳出发。
17号晚我是飞到昆明的,干脆捎我们到大理得了
请留下电话，我们商量一下吧！
我们会在大理或丽江小住几天，FB一下的。
本来，也没假期，想想办法就有了。
远行是一种历炼，出外走走思维会更开阔一些，关健是迈出第一步。
刚从西藏出来,提一点药品和健康的建议:
防高原反应的红景天,要在进藏一周前服用,如已有反应,服用是无效果的,应急时丹参片效果不错,另外散列通对头痛很有效.最好备一盒葡萄糖液,没胃口时服用,这些药品当地药店有售,才几元钱.除急救药品外,普通的药品可以少带,西藏的药店还是很多的.可以随时补充.
每天早晚要冲服板蓝根,热热的喝下,另外再备几包姜粉,被雨淋或受凉时煎汤服用.
高原上风沙大,眼和鼻易干,眼药水要多选几种,治疗和润眼保健分开.另准备一支四环素眼膏,涂在鼻腔内,效果也很好.
高原上消化能力弱,多吃素菜,每天吃几根生黄瓜(但肠胃不好的慎用).保持适量的维生素.使身体平衡.
自由飞人：
非常感谢你，你的建议非常好！！！
望而心叹啊，没有假期，祝你们玩的开心点啊，呵呵，等着看你们回来的PP
这种方式最适合我，我也是最佳的出行伴侣，能开，能修，能爬。。。。
可惜啊，没时间啊。。。。
下次吧！
祝福你们一路顺利！安全返回！
真遗憾，我这段时间是最忙的时候，如果在7、8月就好了，那时我随时都走的开。惟有精神支持！！