2012年4月29日西藏

关于高反：每个在低海拔生活的人到了咁高海拔的地方，绝对会有反应的，只系反应程度5一样啫。就好似我飞机上捡的“明星”，在民航大巴下车没走几步就5舒服了，要打车，而我却十分精神。当大家回到旅馆的时候，感觉都还可以，于是逛了下八廓街。结果证明我地的谂法系错的，当晚11点我就有反应了。同房的人都话我脸色好苍白，感觉似僵尸……不知是失血还是缺氧了，感觉头晕、头痛、发兴、出汗同口干，呵呵！结果当晚我醒佐四次，平均二小时醒了一次，第一次醒佐好难训着，第二晚相对就好D，醒佐两次而已，主要系口干醒的。反正补充多D水就无问题了。因为干，所以Day7我发现鼻同耳仔都有D血丝。可能我适应慢吧，头晕的感觉持续到我翻广州（Day14飞翻来Day19先无事），唉……坐飞机的孩子伤不起啊！所以讲成个旅程睇下自己忍受的程度了，可能越后生越着数吧。好多同事都话去香格里拉、稻城、亚丁头痛得厉害，唔敢去西藏，其实如果自己5亲身体验过，又点知自己5得呢？其实人都一样的，心理反而影响最大，如果都有咁的谂法，西藏将会系你人生永远的遗憾！PS：怕高反，我在果度有成十日无冲凉的，行完珠峰，我先真真正正咁在日喀则冲佐一次，因为我怕高反，所以在行程未走完的情况底下，我系坚决唔做危险的嘢的，哈哈！真系难为佐机场安检的MM了，嘻嘻！

关于药：本人哩次带佐三种：央科藏域红景天、芬必得同西洋参含片。感觉上，红景天对高反一D用都无，因为药理来讲只算保健药，提高免疫力的，但无论点提高，高反依旧要身体去适应，所以可有可无。芬必得——我是用来治头痛同感冒的，全程我没用，都送人了。林芝送了块给傅总，因为佢感冒了，此人爱好运动和摄影，本来想走阿里的，结果高反严重，跟我们去林芝了，但行程都5舒服，仲入佐医院添。所以运动员（肺活量大的）要去西藏，请三思哦！第二块在珠峰大本营送给了小龙，佢走了四公里去观景台，结果晚上头痛了，于是我将药俾佐他，反正我好好，再过二日我就翻广州，用唔到！据他讲，吃完之后二个钟，头痛就缓解了，所以感觉只药我系带啱佐的。对得起佢句广告词“持续十二小时有效”。第三种系西洋参含片，我要来补气、提神同降火的，因为本人对西洋参都几钟意，所以旅程我吃佐哩个。一路上带住“明星”吃佐唔少川菜，结果都系辣的，害苦佐我哩个广东人……来佐拉萨无几日就生佐唔少“豆豆”了，又怕喉咙痛，所以哩个啱我。

关于食：拉萨食一般就川菜馆、陕西面馆（兰州拉面）、东北饺子馆、藏餐，味道一般般而已，但价钱不亚于“真功夫”。菜20左右，一般就大白菜、辣椒、土豆丝，除佐辣椒系绿色的之外，其它都系D无乜叶绿素的，结果一星期落来食到俺们的美女“泛蓝”同志流鼻血了，嘻嘻！在广州食惯美味的我去到真系无啖好食……不过饭量唔错，在屋企吃一碗，去到竟然吃到三碗？吃饭记得要睇下店面有无压力煲，因为我啃佐唔少生饭，果边水温得80度，无压力煲就=住吃生米啦！仲有就系旅程中司机带去的饭店，价钱唔平，味道还算可以吧，有条件就尽量吃“团餐”，因为份量会比你点餐好，而且行程系包的又5会俾人砍，你要知道，你到旅行点，司机同饭店就当你系“水鱼”。仲有一个好水鱼的何大妈鲁朗石锅鸡，大煲380元小煲280元，味道可以，但5值，人地“广州客家王”清炖鸡先几十元只，果个所谓的“大煲”我觉得一只鸡都5够，5系傅总话翻去了，吃好D，我先唔会要啊！如果真系想食，味道请参考“客家王”！仲有就系司机伙食，5好计较司机在5在自己桌面食，其实司机同自己一台，一般份量同价钱都系可以的，如果自己食，本身菜牌就贵，点得几个餸哦！西藏行程，本身司机就兼职导游，如果惹着了，作为异地客，对自己行程本身都无咩好处，反正做个精明消费者吧！拉萨出产小西瓜，林芝出产的西瓜相对大DD，口感可以，开价8元，一般4元可交易，听讲有3元/斤的。甜茶一般7-15元一壶，听果两女人讲，对高反有好处，可惜我就系饮唔落，我对奶味的嘢无乜兴趣的，包括朱古力！八廓街都有唔少小吃，好似羊肉1元/串，凉粉3元/碗，炸土豆2元/袋。仲有就系哩度D猪肉几好食，真正的藏香猪，比广州哩边的猪肉、土猪肉、野猪肉好食好多，不过好似无猪肉干卖……想吃就去点个青椒炒肉吧！不过我对食哩D嘢一般般而已。

关于衣着：由于系五一，唔算特别冻，其实除佐当雄同珠峰，成个行程我反而感觉特别热，因为西藏来计，天光系7点钟，夜晚9点先天黑，所以D人话我包到实实，仲有人话我翻来仲白佐……其实果边天气比较干爽，所以日日基本就系口干醒的，包住等D水气无咁快消失，而且果边D山，草唔多，虽然睇落空气好好，但风会将山上D沙吹来，你系见5到的，但的确无几日，就会见尘。我在淘宝买佐条方巾，用来防晒防尘的，感觉唔错。身上着住套普通衫，仲有一条防风的裤，然后随身带住件冲锋衣。书包放多佐一套换洗的衫裤，哩套嘢主要系用来做第二层保暖的，因为在当雄念青唐古拉山到那根拉还有珠峰晚黑的确比较冻，哩套嘢我用上了。其实唔用都无问题的，最多我在旅馆或者车度呆着，效果系一样的，带多佐的衫裤背在机场的路上仲系比较重的，嘻嘻！

关于住：住得比较便宜，全程差5多都住“无名客栈”，五一前收25元/晚，五一后收30元/晚，环境一般般，仲是多人间，选择佢的原因主要系近布达拉宫，因为我日出日落都会跑宗角禄康公园拍片，仲有就系小客栈，人情味比较浓，而且不少背包客同自行车族，在交淡之中会认识来自天南地北的朋友，仲有了解到唔少行程的信息。在哩度，都好高兴咁认识佐一个人，具体我择录一个肇庆车友“獨恒ヅ追梦”的留言吧：“@ 反恐龙精英：瓜子哥好嘢。在下床时的确能看出脸上的风雨！他的虔诚，他的信念的确为之感动，很高兴能和他同住一室。 || @獨恒ヅ追梦：容许兵站的时候。毒药问他：“你晚上住桥洞，冷了怎么办，饿了怎么办？”瓜子哥说：“我信基督，冷了我就祷告，饿了我也祷告。祷告完了，就不冷，也不饿了。”瓜子哥随身带了本《圣经》，走这条线路是为了净化自己。而且拉萨并不是他的最终目的地，他到拉萨后还要返骑青藏线，前往昆仑山口。 || @獨恒ヅ追梦：他没有带帐篷、睡袋和防湿垫、进藏路上特冷！只要能找到遮挡的地方、就是他晚上栖身之处！5月9号那天在拉萨和毒药、毒药嫂、瓜子哥他们七人在东北饺子城吃完那顿饺子后！毒药帮他换了台悄好的车子、第二天他独自一人从拉萨出发、经青藏线出进入新疆！！！前几天到格尔木！在天路上骑行不容易、祝福他”。其实拉萨住宿有好多得拣，价钱都可以，唔贵，就算我地去林芝、日喀则果D地方，住都系60元/2人的双人标间，已经相当于三星标准了，所以价格无必要再评论了！顺便附带推荐一下“珊珊家姐”在仙足岛生态小区的“以梦为马客栈”，虽然离市区远，但果边环境相对舒服，走在路上，内心一片平静，睇佢生活应该比较小资吧，装修得好靓，入到门口就感觉好舒服。

关于行程：一般自己做的网上攻略；旅行社的行程线路等，都属于精华线路，因为唔系精华线路，旅行社边度拿得出来卖呢？所以计划做完之后，必须必须严格要求司机按照行程来走。在西藏，本人就遇到咁样的问题，仲要两次添。第一次系在然乌湖，正常行程我地系夜晚宿然乌镇的，因为到了下然乌，已经系夜晚8点，所以行程安排住然乌镇属理所当然，但司机以然乌住宿条件差，夜晚无电，我地一个钟头可以翻去波密，果边条件会比哩度好，极力推荐回去。其实据我所知，然乌分上然乌同下然乌，我地到的下然乌可以睇日落，上然乌可以睇日出，所以旅行社会安排住一晚，第二日可以睇日出。所谓的无电，据了解晚上8-12点是有电的，其余时间无。所谓的一个钟头翻破密，实际用佐两粒钟，况且夜晚行318有两大弊端，1.318段本身就5安全，一路的滚石，逆行，泥石流，司机也说了，挑战318，一年不知死几多广东人。夜晚赶车，心有余悸；2.318俗称最美段，夜晚行车，风景何在，睇星星？可笑！但由于“傅总”的身体，还有“明星”的意见，本人还是作出了让步。结果Day5，我地4点几就翻到佐八一的景逸宾馆，要知道果边是9点天黑的……第二次就系珠峰行程，司机都无按行程走，是逆着的，从佢的话语中知道，珠峰其实两日可以走完，但我地多佐个羊湖，按佢意思就想三日走完，跟住退翻一日房钱同饭钱我地。结果我唔同意，要求佢严格按合同走，之后佢就耍佐个太极，将矛盾转化在我同“明星”、“小龙”之间的争斗中。不过佢地争唔过我，三方合同，唔按行程，我系可以要求赔偿总额的30%，而并非司机讲的20元饭钱30元房钱，哈哈！其实理由好简单，按常理，珠峰日出我地系可以慢慢走去观景台看的，因为本身行程就唔赶，我地全程是四日，但司机为左节省一日时间（可能接多一日团吧），将日出珠峰行程夭折了，不过都好的，反正果日天气都睇唔到日出，行到十点左右，先真正见到个太阳……既然佢夭折我行程，那么我也夭折点时间咯，我俾得起钱，就唔打算佢会退，如果真系想佢退，咁样我不如无去游，我做乜浪费果几千元飞机票来西藏呢？况且夜晚又要赶车，风景没有，危险一箩箩，我为乜！PS：西藏游，好多导游司机都有退钱的习惯，就好似布达拉宫和大昭寺联游120元团，玩完了购物点完了，竟然可以退85元大昭寺门票，白打工了一天，还没我一天加班费多……事实也就是35元游了布宫，还管饭，这个俺们的“泛蓝”同志还是很受落的。珠峰的司机，把行程游完想把四天改三天，就退个餐费20元住宿30元，MD谁希罕！还有去纳木错路上的那根拉，记得叫司机带铁链，不然上5到山，就无得去了，到时退个钱，时间浪费了，仲急急脚赶飞机翻来就唔好啦！最后就系包车，尽量选择四驱车吧，拉萨最多的就系丰田“4500”（其实好多假的），不过有时假的车会靓过“4500”，贵过“4500”添，好车，坐得自然舒服，网上好多话D7人座车11人座车之类的，虽然平，但系长途来计，坐得都几辛苦架，不过一分钱一分货，自己钟意啦。“4500”大概2-3.5元每公里，如果行程时间长价格可以压压。仲有就系拉萨的车，上车10元，无论人力定系三轮，如果要打车去哲蚌寺，就要25元哦，因为行程远，听说最长的北京路有35公里远，所以仲系打表睇啦。仲有就系拉萨好多司机只识路同一D寺庙，如果你问乜乜大厦之类的，好多时佢地系唔识的，哩个时候，有GPS或者地图，将系你的救命稻草。的士车一般坐5满人（少于3个）系会随时扬手即停的。只要顺路，但价钱无少的，都系十元，不过咁样的做法都唔错的，环保，利用率高。

关于购物：先讲珠峰的吧，一般D人兜售的化石，其实应该系真的，一般的价格大概20-40左右吧，如果完整D的就要价200-300大元，俺欣赏水平有限，我觉得哩D嘢30-40应该差唔多了，不过人地都讲得啱的，卖一件少一件，卖佐以后都未必揾到了，所以要价都唔低。至于哩D嘢，钟意觉得值的就买咯，反正来得西藏的，预算应该唔少的。第二个就系冬虫草，哩个我真系唔清楚，反正有唔少人拿个红色胶袋过来兜售，我D贫苦人家，食唔起咁贵的嘢，所以不屑。第三个就系八廓街，我俗称义乌小商品一条街，尽卖假货，哈哈！范蓝同志看中了的“大鹏金丝鸟”开价1200，佢讲佐几日价，好似讲到220，不过俺在家淘宝了一下198大元，有个半蹲的160，哈哈！义乌小商品，至于你信不信，反正我是信了的。第四个就牦牛肉干，拉萨出品厂家只有“奇圣”，虽然去了直销点，但感觉味道一般般，但俺还是到了超市买手信，结果翻来睇佐下其它牌子的，原来是拉萨市委托四川产的，这叫俺情何以堪……第四个系明信片，价格大概2元/张吧，在西藏自治区邮政局（布宫旁）有7个纪念章可以盖，其实有9个的，只系俾人偷左个珠穆朗玛峰的，仲有一个我5知道系乜。不过意义都唔大，果D和平解放，六十周年，一D兴趣都无，所以我只盖了三个纪念章，最有意义一个，系在珠峰大本营的邮局盖的邮戳，作为手信物轻情义重啊！嘻嘻！

关于捡人：本着不自虐，不腐败，安全第一的原则进行，被捡人员性格随和开朗好沟通，不挑剔，不斤斤计较，有团队精神，顾全大局，懂得谦让包容。可惜啊，俺机场上捡了个“公主型”，明星啊！一路上不段同我斗嘴，不过也给同行的不少欢乐，呵呵，起码在佢斗嘴的时候我坐在前排不段咁按快门影相，就让她在后排叫吧嘻嘻！不过跌跌碰碰，总算也是按着行程走了，RP还是不错的，风景大好。以后捡人，要先定个协议或合同，签个名付个订金，出了争议，严格按协定走，因为都是自愿签订的，非特殊意外因素，既然同意了，就不要改，如果要改的，那订金就不能退，反正人家车订了，房订了，你揾5到人顶替，就自己揾宾馆、司机解决退钱问题！

关于边防证：家穷人丑，农村户口，无办法，乡下唔俾办，只有去拉萨办证了，一般办证费用50-80元，揾当地的旅行社当日俾身份证下午收到，其实如果报团的话，哩个办证费用系免的。唉，经一事长一智啊！

关于安全：很多人都担心去西藏有安全问题，但系我感觉在西藏好安全，一路上有唔少检查站，布宫对面的广场，放个包包在地下都有武警跑过来制止，可想而知，一步一兵之地，何来乱？就算所谓的ZD，5通我地心里边无咁谂过？边个钟意俾人管。当我地广东人在度无情咁俾人征税去支付“三公”的时候，你就唔想独立一次？呵呵！掉转头谂下，如果俾你搞独立，针对边D人？又米D官员，警察同大兵。5通杀个普通老百姓就可以达到目的？可笑！况且藏人的虔诚，信奉的藏传佛教，大家都可以去了解下！杀生吗？

关于逃票：虽然感觉西藏的票价几贵，但系作为一个旅游者，我觉得钱都系应该俾的。毕竟人地维护、改造、运行都需要经费，仲养住一大班人添。如果个个都咁样免费去，历史仲可以得以保留吗？之前我都有D坏，叫“明星”将D买票钱买套藏衫混入去，包两下头遮一下脸，5好俾人睇到无“高原红”就得啦，哈哈！的确，客栈骑行的用咁的方法入了大昭寺，俺们的泛蓝MM也翻墙入了哲蚌寺。这么虔诚的国度，我觉得有些无耻！

关于人：拉萨的人有好多，藏人，四川人，兰州人，辞职的逃学的骑行的蹭车的仲有旅游的外国人、广东人==。藏人——大多数的人黑瘦，眼睛清晰明亮。年轻男的就身材黑瘦矮，中年发福；年轻女的身材样貌轮廓还OK吧，不过皮肤黑，有高原红；上佐年纪亦有D发福。整体感觉沉默寡言，但做实事，心地好坏参半吧。去纳木错的司机就是藏人，一路上没点样讲嘢，5知道是语言5通，定系本身性格就咁样。“明星”觉得旅游就好想“导游”介绍下各线路上的名胜，但系我觉得司机又要开车，又要介绍风景咁样唔安全，我宁愿佢认真D开车，到时唔明最多自己再查翻GOOGLE咯，安全第一嘛。在纳木错回来的路上（当雄县），一个藏族小孩驾驶摩托车把一台长安之星撞了，当场吐血，此情此景历历在目，我地的司机即刻停车，问需5需要帮助，要唔要立即送院，后尾经过一轮讨论之后，5需帮助，司机先决定离开。谂翻以前的“小月月”事件，我们何尝5是果18位路人？事不关己加大油门遛之大吉了，但系人地无！人情冷漠，地域的错？教育的错？社会的错？ZF的错？我一直好想问一句咩叫做“中华民族的传统美德”？在林芝的路上，亦遇到佐唔少小学生同我地敬礼的；穿梭于日喀则的街巷，也有5少小学生热情咁同我地打招呼。我地同佢地影相，佢地又好开心咁摆住各种POSE，然后我地又俾翻佢地睇。不过在半路上我地帮个小朋友影相，佢妈妈竟然遮住佢块脸唔俾拍，有D唔系好明？在街上边，拿住相机拍相，感觉藏人D目光有D不满，眼神凝视住我，仲有就系在大昭寺可以拍磕长头，但在布宫广场会俾D藏人赶……仲有就系比较讨厌乞讨的，特别系在珠峰切进山垭口，型型扬扬，真想兜巴星落佢度。纳木错都差唔多，一路追住要钱，要俾的一早俾佐啦，唔通一路追住就会有结果？浪费大家时间的啫。一D有手有脚的人，唔去努力咁改变自身环境，靠利用人的感情去赚钱，好受吗？施比受更有福，5明白的就问下自己点解一直要追求“天葬”！因为那是人生最后的一道“布施”。四川人——女人还可以，皮肤不错，身材不错，样子还行，性格直爽。男人嘛，不咋D！兰州人——俺们林芝的司机，样子诚实，内心不纯，比较醒目，腼腆！骑行的——佩服，就似网上讲的“励志狗”小萨，不知为何，人生总有那么的一次冲动，挑战自我，人所不能，起码系我所不能的，因为佢地做到佐我哩一世都无办法做到的事！蹭车的——好坏参半吧，也是利用别人的好心，达成悭钱旅游的目标。有D人组织5到团队为佐悭钱真心想乘车，然后AA回车费，哩个仲可以理解。但有D人，真的是一毛不拔，蹭吃蹭车蹭渴蹭住，还嫌住得5好招呼5周到的……人情冷漠，哩部份人真系要负好大责任啊！外国人——OPEN，素质一般吧！在珠峰切进山垭口的厕所（5248）处，我见到D鬼佬当住成个旅游大巴的人就地“开大”，无论男女，而佢地D鬼佬团友就企在隔离若无其事咁睇风景，请原谅我哩个未出过国的孩子……其实“5248”还是可以入去的，虽然臭，但未至于咁样吧，搞到风景区一地“地雷”，“素质”啊！最后就是广东人——成个行程都5缺，果真系钟意旅游的广东人。老乡见老乡，熟悉，亲切，粤语，哈哈！

关于艳遇：乜嘢“艳遇墙”乜嘢“玛吉阿米”，其实咁样5好！其实感情唔系用来挥霍玩弄的，几百年的功德，先修来一次回眸偶遇，而过眼云烟，以免落得大家牵肠挂肚。但系始终有咁多人问我，我就讲下咯！拉萨系离广州好远的地方，一般无十几廿日系走5完的。铁达尼号只系一个短短的时间，而咁长的日子，真系乜都会发生的哦。一般旅行五、六日左右的，挞着佐D激情，又要赶住翻归了，所以哩个地方成功的机率相对会大D咯。第二个就系，一上高原，伴随住的就系高反，头晕头痛，在你心灵最脆弱最需要帮助的时候，如果身边有一位异性，对你嘘寒问暖，惜心照顾，陪你一路默默走来，夫复何求！本是萍水相逢，但人之关爱无不让人动容让人陶醉……艳，系无的，所以后边的废话大家无兴趣就可以5睇了。遇呢，系我次次旅行都有的，一路上遇到佐唔少朋友，无办法，人缘好咯，一个可爱的肥仔仲带有少少专业的摄影技术同独自旅游的勇气，别吐哈哈！一次偶然的机会，在Q群上认识佐辞职去拉萨的范蓝同学，佢比我前几日去到的，或者志同道合吧，佢俾电话我，叫我去无名客栈住，于是我同意佐，大家就咁样在客栈不期而遇了。29号当晚倾计，知道佢应该系公司领导吧，不过辞职了，后尾先知道系跳槽。做得5开心，虽然有水平，但系有D嘢真系无能为力，最后选择离开。佢系湖南湘潭人在杭州搞电子商贸，活泼可爱，特别系佢的“大饼GIF”，我追到儿家都未要到，失败啊……哈哈！性格大家都夹得来，而且仲有衣着品味、方巾==都好衬，若果在身边，或者真会成为“这些年我一直追的女孩”。不过佢对我的帮助尤为重要，在我最需要帮助的时候，佢一路陪我走来，帮我解决问题，俾佐好多建议。身边有咁样的女人，的确是自己修来的福气，都说了，俺RP不错的。的确奉劝各位，珍惜眼前人，如果身边真有位咁样的异性，就要了吧，你会幸福的。最后，我送了张大本营的明信片俾佢，唯一一张我签佐字的。佢陪我一路行去民航局，大家都无点讲嘢，或者离别真的是最HURT的。不过梦已醒，我们都要回去做着戏子，演着自己的人生，希望“明年今日”430佢仲记得我地一起走过的日子！

感受：西藏，一个好靓的地方，一个虔诚的地方，一个让你放低身份放低戒备的地方，一个许下承诺的地方，一个将感情留低回不去的地方！以后我仲会去，行阿里，翻玛吉阿米，望住雪山，揾翻我留言的笔记本，在回帖度将哩个行程画上圆满的句号——哩个系我在笔记本上对一个叫“北京丫丫”的人的承诺，也是我自己对自己对拉萨的承诺！！

行程视身体情况决定，或者按计划，或者在拉萨多呆一天缓高反，之后再继续。