前两天又听到有新人因先锋攀保护不当受伤的事情，攀岩时也常在岩场看到，有初学者进行攀登保护时，因器械操作不当存有隐患。目前有些培训大都着重于攀爬技术的提升，器械及安全知识方面则较少，安全隐患自不再说。作为老玩虫，自觉有责任理性的去推广这个运动。
鉴于此想法，同时又得到了“火狐狸－小木基金公益攀岩馆”的支持，我希望利用个人的业余时间，固定在每周1-2个晚上，长期且循环的教授我所掌握的知识，为有志于尝试、加入攀岩运动的朋友开启一个方向，并能更安全、有效的享受攀岩带来的乐趣。
此乃免费教学
主要针对初级入门的爱好者内容涉及：
1. 攀岩的安全注意事项
2.攀登过程中常见的保护器械
3.如何正确使用攀登装备
4.初级攀岩技巧、理论知识。
欢迎加入深圳攀岩爱好者：208974192 交流学习
第一期
第一节课时间：5月15日（周二）晚上19：00－20：30（已结束）
第二节课时间：5月24日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第三节课时间：5月29日（周二）晚上19：00－20：30（已结束）
第四节课时间：7月26日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第五节课时间：8月2日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第六节课时间：8月9日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第二期
第一节课时间：8月16日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第二节课时间：8月23日（周四）晚上19：00－20：30（已结束）
第三节课时间：8月31（周五）晚上19：00－20：30（正在进行中）
第二期
第三节课确定名单：
不限定人数
教学地址：深圳市仙桐体育公园攀岩区
『交通』
1、乘公交车27、111至莲塘总站，从畔山路上登云道，过登云亭右转至仙桐路前行60米即到（步行距离500米）。（见图红色线路标示）
2、乘公交车65, 69, 85, 103, 103b, 202, 205, 214, 218, 220, 238, 308, 387, b621, j1, 观光线, 机场6线至长岭站，从梧桐山风景区管理处西旁顺仙桐路步行至攀岩区（步行距离2200米）。（见图黄色路线）自驾路线：
沿罗沙路至长岭村附近（不能上二通道），转梧桐山风景区管理处西旁仙桐路，在仙桐体育公园主场馆标示处三叉路口左转行车1500米即到
adam_mo
·
2012-05-11 08:18
第一节课安排在 下周二（15号）晚上19：00－20：30
感兴趣的朋友一起来学习吧！
adam_mo
·
2012-05-17 05:07
谢谢大家跟贴支持哈，第一节课效果不错，有11个人来（比预想中没有人要强多了，哈哈）发图纪念一下！
另：下一节课是5月22日（下周二），地点依旧。
内容是：1、攀岩常用保护装备的使用技术及注意事项；
2、回顾复习上节课学习的个人攀登基础技术。
欢迎感兴趣的同学参加
adam_mo
·
2012-05-21 06:49
各位，由于本周工作原因。
原定在周二的课时更改到5月24日（周四）晚7：00－8：30，请大家相互转告！
非常抱歉！
adam_mo
·
2012-05-25 03:34
昨天上课的同学有大约15人，希望来的同学都能有所收获！快乐、安全的享受攀岩乐趣！
欢迎加入深圳岩友群：148833894 交流、分享你的攀登经验和知识。
adam_mo
·
2012-05-25 05:23
第二节课主要讲解了常用攀岩装备的使用及注意事项，当中结合攀登事故案例分析；
相信更能加深大家对安全使用器械的重要性，希望参加的同学都能有所收获。
祝大家：安全、愉快的享受攀岩带来的乐趣！
adam_mo
·
2012-05-25 05:26
继续上图
adam_mo
·
2012-05-25 05:33
第三节课时间：5月29日（周二）晚上19：00－20：30
由于前面两节课的内容较多，感觉很多初学者不能完全理解。
第三节课以复习为主，纠正学员在攀爬中出现的技术细节问题。
adam_mo
·
2012-06-01 05:09
最近工作小忙，上周二第三节课照片来了，手机拍的不太清晰。
由于工作原因要外出，第四节课时间可能要晚点才能确定，
另有很多岩友要求周末开班，以后也有可能调整到周六或日上课，
adam_mo
·
2012-07-19 02:49
6月份换了工作，天天都呆在南澳，每周只能休息一天，
最近稍微清闲点了，所以尽量利用有限的时间，与大家将攀岩进行到底！Go Climbing!！
以后固定每周三或、四晚上课，希望感兴趣的初学者继续坚持。
第四节课的主题：——细说脚法
具体时间请参考主题帖，谢谢！
adam_mo
·
2012-07-19 08:30
感谢各位的关注，按我的初衷是希望尽量普及更多的爱好者。
但因为场地太小的原因，我担心地容纳能力有限，建议大家跟帖报名，如果超过15个估计就容纳不下了[囧]
谢谢理解！！
adam_mo
·
2012-07-19 08:32
波尔多夏
wordonbeach
小丸的星空
以上三位是否报名参加呢？我把你们加入名单？
报名确认，以及最新消息，我都会在主贴上登记，谢谢！
adam_mo
·
2012-07-19 09:58
已记录 ；）
adam_mo
·
2012-07-19 12:49
欢迎啊！这是一个开放的平台，共所有爱好者学习交流！
adam_mo
·
2012-07-20 05:22
第四节课报名人数已满，感谢大家的支持！
没来得及报名的同学，请关注第五节课的通知，再次感谢！
adam_mo
·
2012-07-30 02:59
第五节课开始招募了，还是15人为限，感兴趣的同学可以报名了！ ；）
adam_mo
·
2012-08-01 13:00
最近两天比较忙刚回复各位，实在不好意思，
第五节课确认的同学有：
磨坊ID:
张圈圈（+ 阿峰）
东方神雕
武汉夏天
ahkid（+ 攀峰）
岩过飞雪
虫师Zero
大相国寺种菜
cosmztt
菜菜同学 （+ 周凯）
jessicafangting
心随缘走
攀岩群无磨坊ID者：
薆薇兒
名额已满，谢谢各位参与！
若有没报上名的请多体谅，场地面积小容纳能力有限。请关注下一节课 ：）
adam_mo
·
2012-08-06 06:41
周末两天工作忙，今天才看到各位的回帖。
希望大伙都能保持热情、坚持练习 ；）
第6节课(8月9日本周四）开始报名咯！
adam_mo
·
2012-08-06 06:48
第六节课现在确定的名单：
磨坊ID:
陶小暴
慕山
cosmztt
张圈圈
另外感谢东方神雕 的图片分享！ 我上课没来得及拍照，只能看你们的图片了哈
adam_mo
·
2012-08-14 15:09
今天更新报名情况，已确认请的同学如下，谢谢支持！
第二期
第一节课确定名单：
磨坊ID:
慕山+2
张圈圈
阿峰
菜菜同学+听水凝香
ottoo
cosmztt
旭大猴
愤怒的大象
小尾巴鱼儿
暮光
东方神雕
牛牛表妹
蜜_柑
adam_mo
·
2012-08-14 15:10
另：关于攀岩群请加 深圳攀岩爱好者：208974192
adam_mo
·
2012-08-19 14:24
谢谢大家的参与，由于工作原因不能经常上线回复都比较滞后哈。下周四的课将去仙桐攀岩场，请各位同学别弄错了。
adam_mo
·
2012-08-22 15:19
大家好！这次安排讲课的场地宽敞，可以容纳很多人同时上课。这节课就无需限制人数了
adam_mo
·
2012-08-22 15:33
这节课的场地是营业性岩馆，需要大家各自付场地费，印象中大约每人20元左右 。
adam_mo
·
2012-08-27 02:05
谢谢IDK的图片分享，各位排除万难前来上课，是对我的支持和认可，谢谢大家！
这周四晚上继续！
adam_mo
·
2012-08-29 03:31
因为单位有事，周四晚上不能上课了。
上课时间和地点都做了修改，请各位查看主题帖。
请各位相互转告一下，抱歉给大伙带来不便，
另: 这次也是不限定报名人数.
adam_mo
·
2012-09-03 08:27
各位同学，由于单位在9月中旬有重要活动需要筹备，这周可能不能休息，本周的培训课需要暂停1-2周，请各位互相转告。 再次谢谢大家的关注和支持！
希望在停课的这个星期，各位能坚持训练哦！
我顶！
我也顶
泪奔。。。我这种初学者的福音啊。。。顶。。。
支持！
支持Adam 的免费公益教学;为广大岩友的爱好起到很大的推广作用!
深圳亲少年攀岩教学的启蒙领航者!
今天才看到，过期时间了！ 嘎嘎。。
期待下节课。。
错过第一期，期待第二期
哥，能不能整点实战级的？
什么是好人好事，这就叫好人好事！
另外回楼上的哥们，攀岩跟登山、徒步还是有很大的不同，实战级的要具备一定的基础。
严重期待第二节课
很好 期待第二节课
顶！！
谢谢啊丹， 感觉收获良多。
期待第三节课
赶上第三节
坐等第四节课！
期待下一次开课。。。。
6月份换了工作，天天都呆在南澳，每周只能休息一天， 最近稍微清闲点了，所以尽量利用有限的时间，与大家将攀岩进行到底！Go Climbing!！ 以后固定每周三或、四晚上课，希望感兴趣的初学者继续坚持。:) 第四节课的主题：——细说脚法 具体…
想学攀岩，可是岩场都太远。。。
想问下，LZ从南澳到火狐狸怎么走？如果有车可否捎上我呢，否则晚7点我肯定都到不了市区。。。
PS，我在大鹏。
我计划是周三下班回市区，周四休息晚上培训，如果你也是周三晚上回市区我可以带上你，
怎么报名啊？