浮潜：超呼吸的危险（ZT）

找浮潜的资料，老看到黑视病，还有超呼吸。终于找到一篇说得清楚俺能看明白的资料。共享之。

原文在：
http://dive.gotdns.com/dive/ViewDoc.ashx/51/超呼吸的危險.PDF

为了方便，俺转成图形文件直接弄出来了：

超呼吸的危险

观念的建立：
1 人类想呼吸的原因：是因为体内二氧化碳（CO2）累积到刺激脑部才会想起需要呼吸。
2 造成超呼吸的原因：想潜得更深、更快、更远导致超过本身能力范围的水中憋气运动。
3 超呼吸的危险：它只发生在浮潜的上升过程中，轻者头晕目眩、心跳加快、四肢无力，重者眼前一黑不省人事昏迷水中溺死——浅水黑视症。
4 什么叫做超呼吸：即人在水面，下潜前连续3次以上做快而深的呼吸称之。
5 防止发生危险建议在每次浮出水面后至少休息一分钟，才可再度下潜，而且不可做超过3次以上，快而深的呼吸。