7月19日正式出发走青藏线

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]去西藏已经是我多年的梦想了，碍于本人体弱多病，一直不敢承行。去年10月特别选择稻城行作为对自己身体的一次检验，结果证实——高原反应非常严重，已经影响到大脑的正常运作，症状表现为烟瘾大增。但为了进藏这个多年宿愿，决定再冒一次险，这次吸取稻城的教训，以每天2。5包的份量计算，携带足够香烟出发，誓要将西藏仅有的一点氧气耗尽。原定6月11日出发的，因不够人改为7月出发。初步定在7月15日，计划如下：

第一天：深圳(飞机)——西宁

第二天：西宁附近观光，为行程作最近准备

第三天：西宁——青海湖(租小车)

第四日：青海湖——格尔木

第五日：格尔木——陀陀河

第六日：陀陀河——那曲

第七日：那曲——当雄

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]游那木错，途经羊八井。

第八日：当雄——拉萨（根据身体情况，可能要在拉萨多住几天）

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]晚上可上街体验拉萨夜景（但要注意不要剧烈运动）。

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]宿拉萨市

第九天：拉萨——江孜——日喀则（380公理左右，有200多公理是碎石路）

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]乘车沿拉萨——日喀则南线前往日喀则，沿途观赏岗巴拉山风光、圣湖羊卓雍湖、卡若拉冰川、江孜古城、白居寺（门票30元）、日喀则平原等 ；之后前往西藏城市日喀则，游览班禅喇嘛驻地——扎什伦布寺（门票50元），若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念，前往班禅行宫，但只能在大门口看一眼（没有开放不能进入），行宫门前，有西藏独特的休闲场所——林卡，有兴趣不防也来一个逛林卡（不需要费用）。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]晚宿日喀则。

第十天：日喀则——定日——珠峰大本营

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]日喀则——定日，途中参观萨迦教派主寺——萨迦寺。萨迦寺是藏传佛教的艺术宝库，有“西藏的敦煌”之称。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]宿珠峰大本营

第十一天：定日游览

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]大本营出发前往世界上最高的寺庙——绒布寺是，在这里您可以面对面感受世界是最高山峰——珠峰朗玛峰。当天返回定日。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]宿定日

第十二天：定日——日喀则

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]绒布寺返回日喀则，宿日喀则

第十三天：日喀则——拉萨

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早餐后，之后乘车沿拉萨——日喀则北线返回拉萨，沿途可观看雅鲁藏布江风光，及荒漠的草原、沙丘风光，晚宿拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]（注意：由于拉萨——日喀则北线最近有可能要修路，不准通行，如果这样将沿风光更好的南线返回拉萨）

第十四天：拉萨市内自助一日游

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]拉萨市内主要景点：布达拉宫（门票100）、罗布林卡（50元）、大昭寺（70元）、八角街、小昭寺（30元）、哲蚌寺（40元）、色拉寺（35元），均在市内，可以很方便的乘出租车（市内一律10元/次）或三轮车（3至7元）。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]特别提示：如果您对藏族寺庙不是很感兴趣，建议您有选择的游览一个寺庙即可，其它寺庙可以在外面照像作纪念即可，但八角街一定要好好游览一下，就像是逛藏族的步行街商场一样，可以尽情购物、体验藏族风情。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]宿拉萨市

第十五天：拉萨(飞机)——成都(飞机)——深圳

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]半个月来首次可以睡到自己舒服的床

已确定人员：

1、流风 GG 13502849910 MSN：weir_cn2003@hotmail.com
2、南郭先生 GG
3、助手 MM
4、啊飞 MM
5、啊飞＋1 MM
6、啊飞＋2 GG