f/长假远行 2012-05-25 15:58

请教:川北行程对中老年人是否合适

想带父母去川北,行程是九黄机场-九寨-若尔盖-郎木寺-松潘-黄龙-九黄机场,想请教一下这里哪一段有可能引发严重的高反,老人应该避免前往?谢谢了

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贝拉多纳 2012-05-25 16:23

松潘、九寨沟沟口(2000)海拔不高,朗木寺(3300)、黄龙(主景区海拔3500以上,而且只能徒步攀登)、若尔盖,这些都在海拔3000以上,虽然海拔绝对高度不是特别高,但海拔升的太快,容易高反。 去若尔盖的途中经过的尕乃力垭口,海拔高度约4300米,是这条线的最高点。

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kukurany OP 2012-05-26 02:24

解说的很清楚,非常感谢!

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萨埵 2012-05-26 04:31

我觉得关键是有没有高原旅行经验,还有就是有没有高血压心脏病一类的基础性疾病,如果有一定的高原经验,而且身体健康,我觉得没有什么问题。

虽然黄龙主景区海拔高,但是步行上升距离并不远,时间也不算长,黄龙有索道,但是索道区域没有景,而且索道出来也需要走好远的,如果体力好,个人建议还是徒步上下。

一过性的高海拔多数情况下没有大事,坐车开过去绝大多数人不会有什么感觉的。一般情况下,正常人群3000米海拔不会有什么感觉的,所谓高原反应,多数情况下都要在海拔3000米以上才会发生。

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xubf1226 2012-05-26 04:53

缓慢上升,先在海拔2000多的地方住个1,2天,适应一下上3000没什么事,反应大就不用上了。一般没事,亚丁稻城海拔更高老头老太去得很多啊,也没见有啥事。郎木寺周围草原有很壮观的花海

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dj_ 2012-05-26 05:30

年龄大不一定就高反严重。
LG在40多岁去黄龙因高反没上去;50多岁去亚丁牛奶海、珠峰大本营、阿里大北线都没事;60岁了还徒步尼泊尔安纳普尔娜ABC营地,也没见有什么反应。反倒是去阿里时同车的年轻人高反剧烈。
行前让父母提前吃点丹参滴丸(老年人都知道),不放心就再吃点高原安、高原康之类的药。