川藏线求被捡！7月10日左右到成都，跟队伍到理塘，在理塘求被捡！

7月10日左右到成都，跟队伍到理塘，在理塘求被捡！

以下是我理塘前的行程：

成都一日游：

成都这座城市，适合旅游，适合休闲，适合发呆，最不适合是走马观花，这和北京等城市很不一样的，如果选择在成都度过一天，最好不要抱着赶场子的心情，慢慢游览，体会这座城市的繁华与安祥，体会当地人民悠闲慵懒的生活节奏，这样才是不需此行。

杜甫草堂 武侯祠 锦里 青羊宫 望江楼公园 文殊院

先去杜甫草堂寻觅那不散的诗魂，然后乘坐304路依次游览武侯祠和青羊宫，这里有原汁原味的老墙，踏在青石板上慢慢回忆童年往事，去锦里把午餐问题解决，然后开始悠闲的享受午后阳光！

下午乘坐35路到达望江楼公园，喝着盖碗茶，摆摆龙门阵。这就是成都人的慢生活。

结束旅程之后，在望江楼公园坐3路公交车还回春熙路附近。在体验春熙路、华兴街的盘飧市、华兴街煎蛋面、钟记肥肠粉、冒牌火锅菜，感受一下火辣的四川、火辣的成都。

D1天 成都--都江堰58km 213国道

很好的柏油、水泥平路，行驶在成都平原上。这一天的骑行用不了太多时间，开始慢慢适应环境。

中午到达，住宿、午餐，下午游览都江堰。都江堰坐落于岷江之畔，景色秀丽，文物古迹众多，值得仔细转一下。有玉垒山、二王庙、安澜桥。看完著名的水利工程后就可以乘车去林深清幽的青城山。切记上山最好不要乘坐缆车，沿路的风景能够让你真正领略到“青城天下幽”的味道。

D2 都江堰—映秀—卧龙（1200m） 86km （累计144公里）

都江堰开始一路上坡20km，之后经过3个隧道开始下坡，之后4km缓上坡到达映秀。

映秀午餐，游览地震遗迹。下午向卧龙进发。

映秀到卧龙 45km，水泥路面，全是比较缓的上坡路。因在保护区内，空气质量不错，一路沿着溪流而上，风景非常好。

D3 卧龙—邓生（2740m） 40km （累计184公里）
今天路程并不长，但基本上是谩长的上坡。主要水泥和柏油路面，到达点邓生的条件比较差。（阿甘牛肉店2011年是没有住宿的）（出卧龙时，可能有狗）

D3 邓生--巴朗山垭口--日隆镇 67km 翻越海拔4538米巴朗山 303省道 （累计251公里）

（此段体力差的和女队员可选择坐车）

海拔从2743m上升到4538m，在20km处有一加水处，可在此买方便面，有开水，这里只是破旧的两间房，不可住宿。往上继续走10km，有一石碑，千万别以为这是垭口，这里离垭口还有整整6km。水泥路面，盘山上坡路，坡度较大，一路可见雪山，云海，风光无限。 翻过垭口，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h ，一不小心就超速了，悠着点骑，注意行车安全。下山途中经过猫鼻梁观景台，可在此观看四姑娘山峰。

四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3。5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。四姑娘中

幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰。

D4.日隆休整 徒步四姑娘山

D5. 日隆-小金-丹巴118km 303省道 （累计369公里）

柏油路，百分之九十的路都是下坡，沿途经过夹金山。沿途风景很美，小桥流水人家，尤其是藏居前的野花开得很漂亮,有时间可以去美人古看看传说中的丹巴美女 途中55km可在小金吃中饭

小金-丹巴，58.3公里，小金县海拔2300多米，丹巴县海拔约1800多米，约需骑行3小时。

猛固桥，即猛固桥和马鞍桥两座铁索桥梁的合称，由两座铁索桥连贯而成，架于峭壁之间，跨于急流之上，地势险峻，气势雄壮，历经沧桑，风雨不改。猛固桥地处要冲，地势险要，易守难攻，从西北往东南流淌的抚边河与从东向西奔腾的沃日河在此交会，融入小金川河奔腾西去。两座桥在清代为木桥，于1932年，同时由民众募揖集资建成为铁索桥。猛桥在历史上曾发挥重大作用，它融通了藏汉文化，沟通了山区与成都的联系。

住：扎西卓康旅店，过了大桥后往右走500米，加油站斜对面，老板也是户外爱好者，看到我们骑车过来，双人间只收我们30元/间，内设洗手间、电视，24小时热水。丹巴的藏寨、雕楼值得一看。吃饭可在他家对面的一个在二楼的饭馆里解决。另外，特别要提的是在步行街的入口（靠近医院）有一家小店早上卖的酸菜鲜肉包子味道实在太棒了。

晚上也可住甲居藏寨，接受热情的藏民款待。

D6：丹巴--八美 89.51KM 303省道 （累计459公里）

开始是60km的缓上坡，10km上山路到达一座3900m左右的山口。64km处有温泉，在小河的对面，从温泉往前走一段可观看雅拉神山。山口下坡十几km处的路右边的一条岔路进去可到惠远寺。可以进去看一下，从这里继续下坡不远就能到八美。

骑行时间5小时。途中经过东谷天然盆景。东谷天然盆景位于丹巴县城西南二十一公里的东谷乡境内，其间牦牛河水潺潺，清澈明亮，植被保存完好、品种繁多、林海遮天蔽日、郁郁葱葱；奇峰异石如林，沟壑纵横、石笋林立、别具一格；陡水岩飞瀑雷鸣。山间有众多海子、谷底热水塘温泉蒸气4氤氲。神奇的景色令人目不暇接美不胜收、犹如人间仙境；大自然鬼斧神工的奇迹。八美土石林，距离八美镇6公里。
八美镇海拔3500米，从丹巴往八美，以上坡为多。可选择骑行东故乡境内，其他区域以汽车为主。八美镇住宿以藏民家庭式旅馆为主。

D7：（10月2日）八美-新都桥（海拔3630），64.8公里 S215省道（累计524公里）

骑行时间约3.5小时。新都桥海拔约3300米。从八美出来，经过塔公草原，草原上塔公寺，金碧辉煌。游览塔公草原。

D8.新都桥休整

D9.从这天起，将进行“天际云游”，未来三天将在平均海拔超过4000米的高原骑行，异常艰苦）

行程：新都桥—高尔寺山—八角楼—雅江（河口镇)：柏油路、小段碎石路 318国道 76.85km 时间：7小时 最高点：高尔寺山（4412m）（累计601公里）

（这天第二套方案是再骑17公里骑到阿志玛青年旅舍）

前27km翻高尔寺山（海拔4412米)，路况已经比较不错了。上坡的路不太陡。由于新都桥本身海拔就高，不太久就进入了高山草甸区。

高尔寺山垭口完全是高山草原的风貌，远远望去，山峰全被一层均匀的绿呢覆盖，上面星星点点开着小花。蓝天、白云、高山草原，简直就是标准的windows桌面。一过垭口，你一定满心的以为等待我们的会是优美的下坡路，可事实上却只有一个转角的下坡路。满怀希望，继续前进吧！在约1km下坡，见到一个治安室，再3km平坡，经过一转弯，见第7个石墩上一位前辈所写的“下坡”的字迹后，下坡就不远了

过了垭口后路边出现了很多藏族村落，人们的生活方式也由放牧转为农耕。后47km海拔降1700m，下山的路很陡，请提前检查刹车。前20km坡很陡，一路悬崖十分刺激。请注意控制车速，安全第一！由于路况和昨天一样的好，基本是柏油铺装路间隔有小段碎石路，所以下山的难度都比较小。

今天在上高尔寺山的过程中，你可能会遇到“抢”东西的藏民，以下为车友“PlarBear”的09年6月的描述：

“新都桥—高尔寺山—雅江，上山过程中有抢东西的藏民（我一个住在雅江的朋友和我们的亲身经历证实了这点），但他们抢东西的动机是因为买不到东西，在上山过程中我的同伴被藏民拦下索要过路费，他说没钱，就有车架上两瓶脉动，结果藏民说你骑车的，不要你的水。他又问藏民饿不饿，结果给了他们一些我们之前买的饼干什么的了事。”我们分析：这部分藏民绝对知道抢东西是犯法的，实际上这应该算是“要”吧。没事，你慷慨一点，把你在路上买的饼干、还有那些估计他们少见的不值钱的稀罕玩意，与他们分分享吧！

真正遇到抢劫，请报警！卡子拉山警务站报警电话：13568692700罗勇警官 13508296244永康警官。我们不纵容任何犯罪事件发生！
注意：下坡时请控制车速，并靠右行！

后半程27km下坡较缓，需要蹬踏。下坡到底之后过一个隧道，就到了雅江县城河口镇。镇子建在雅砻江边，是一个山城。河口镇不大，居民以藏族为主，镇子虽小，邮局、银行、超市、网吧、宾馆五脏俱全。
住宿建议：

.如果明天晚上不在119道班停留，请在稍作休整后，继续前行17km，到达今晚的建议住宿地，09年新开张的“阿志玛青年旅舍”。－－这也是沿途我们建议的唯一原生态藏族青年旅舍。外表简陋，里面温暖。老板阿志玛，豪爽藏族人，手机：13990482063。住宿15元，晚早餐10元。

注：由于众所周知的原因，我们已经不推荐住宿119道班。
但由于雅江到理塘的140km，对大部分车友来说，一天骑完，相当有难度。所以，针对这种情况，我们建议你这样安排行程：

1.今天晚上不住雅江，住过雅江后17km的阿志玛青年旅舍，一来可以减少明天17km的上坡，节约2小时，二来可以真正体会一下原生态的藏族青年旅舍。

2.雅江至理塘为143km，上下坡较多，海拔较高。途中可以借宿的地方有：阿志玛青年旅舍（K2981）、112道班、119道班、135道班、143道班（需睡袋）、158道班、红龙乡、188道班。

D10 雅江（河口镇，K2964 海拔2530）－阿玛青年旅舍(K2981 海拔3300)－剪子弯山(K2996 海拔4659)－卡子拉山警务站－119道班(K3015 海拔4260)：柏油路：54km（累计655公里）（

这天的第二套方案是从阿志玛青年旅舍——158道班 共74公里）

一．以下是5月18日得到的信息：

“雅江到理塘共146公里，一出雅江就是上坡，一直爬行42公里到剪子弯山垭口，后面的100公里大多是在4000米海拔的公路上行进。翻过剪子弯山就到112道班（雅江出来45公里处），再过7公里到著名的119道班（雅江出来52公里处）。再过去的休息点是122道班（雅江出来55公里处），然后就要一直到158道班才有休息点了（雅江出来91公里处，距离理塘还有55公里）。这三个道班中，158的条件最好，人最和善，饭菜质量高；122的住宿最差，但是人很和善；119的条件一般，但是人最霸道，因为大多数的骑友骑不到158，只能选择119，因此119也成为了川藏线上没有选择的地方。所以，如果体力较好，建议到158道班住，第二天中午就可以到理塘，下午就可以去看看长青春科尔寺。我上次就是住的158道班。”

二．以下是《川藏攻略》的记载：

今天行程51km，32km上坡，19km起伏路。因为途中基本没有合适的补给点，请准备足够的饮水。——很多车友就是从今天开始搭车的哈！你是不是其中一个咧？哈哈哈。不要告诉我你要搭车哈！嘿嘿嘿！

从雅江出发，17km到达阿志玛。休息片刻出来，继续15km盘山公路的上坡。剪子弯山因海拨较高，气候比较多变，请注意及时加暖、防雨或防雾。作为补偿的是，今天上午完全是在森林当中前行。

考验意志力的时候来啦，哈哈哈！观音念：南无大慈大悲观世音菩萨；如来念：南无阿弥陀佛；波尔念：你搭车我就BS你；你念：不搭车，不搭车，坚决不搭车！——如果你今天不搭车，以后就没那么难啦！

15km上坡，到达剪子弯山垭口后，今天和明天的大部分骑行，都将在4千米以上的高原上。过垭口下坡2km左右，你就可以看到远近闻名的卡子拉警务站。虽然这里有个免费提供开水的小房子，但是你要开水还是直接进警务室里面吧！我想里面孤守山上的警察叔叔应该很喜欢和你聊天！我们倡议：请你在路过的时候，进警务室坐坐、和警察叔叔们聊聊天，告诉他们外边的一些新鲜事儿，让他们知道我们很感谢他们！让他们知道我们也知道他们很辛苦！——如果你不住119，那今天你的路程会较紧，请将时间控制在10分钟以内。

从卡子拉山警务站平坡12.5km到达112道班，可考虑是否住宿，或继续平坡7.5km到达119道班。

到了119道班，你可以根据自己的体力情况、天气情况和时间安排，来决定是否继续前行。下一个准确的住宿点是52km以后的红龙乡。
三种选择：
1.加油！冲到理塘！如果昨天晚上你住宿在阿志玛，12点以前你可以到达119道班，估计晚上20点以前能够到达理塘。如不能到达理塘，可以在距理塘37km的“红龙乡唐嘎玛旅馆”住宿。
2.搭车到理塘。09年N多人从雅江，或者从119道班直接搭车到了理塘。
3.在119道班住宿：住宿包晚早餐40元；只住宿10元。

D11 119道班(K3015 海拔4260)－卡子拉山口（海拔4718）－雷达兵站－158道班－红龙乡－理塘(K3100 海拔3968)“世界高城”：柏油路：89km（累计745公里）

（这天第二套方案是从158道班——理塘 55公里）

今天全程89km，我们将在天际云游！今天虽然都是柏油路面，但是大部分路面凹凸不平且碎石较多，还随时可能会遇上大风。很可能是开始以来最困难的一天，所以最好在早上6点多出发哈！因为途中基本没有合适的补给点，请准备足够的饮水。——很多车友昨天已经开始搭车了的哈！你就是其中一个哇？嘿嘿嘿。没事的，自己高兴就好！
从119道班出来就是约7公里的上坡，然后起伏着上坡21公里到达卡子拉山口（估计海拔被官方人为标高），继续7km到达雷达兵站，继续5km到达158道班（可吃饭，住宿条件稍比119好）。

整天行走在高处，对蓝天绿草已会产生审美疲劳。今天你的主要兴趣将放在对抗寒冷和赶路上。今天除了翻越卡子拉山口外，还翻越了几乎差不多高度的山峰5座，并且上坡全是陡坡。爬升1230M在2000M以下不算什么，但在海拔4000M以上就十分吃力了。面对似乎无穷无尽的上坡，兄弟姐妹们，叔叔阿姨们，大爷大妈们，不要崩溃哈！
158道班出来后，39km翻越五个山头，最后10公里下坡爽到理塘。其间会经过红龙乡、188道班。估计到达理塘的时间在晚上8点左右。另：红龙乡“唐嘎玛旅馆”可以住宿。

今天由于海拔很高（这段是川藏路上平均海拔最高的一段，以后只有个别山峰比较高），气温十分低，特别是山口吹来的冷风简直刺骨。没有到达理塘之前，请一定不要放弃！意志力起决定性作用！－－不过还是先祈祷吧：不要下雪！

理塘县是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，这里是七世达赖、十世达赖和第七、八、九世帕巴拉呼图克图和现任十世即全国人大常委会副委员长帕巴拉．格列郎杰的故乡，也是蒙古国师三世哲布尊丹巴等高僧大师的出生地。因此，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。衣食无忧、网吧、银行、邮局一应俱全，连天翼手机信号都是3G的。
住宿推荐：

理塘住宿 首推"圣地大酒店",去稻城的路口,到车站几步的路程.价格实惠.在国前前夜也只用70元就可以入住

1.如果天黑前到不了理塘，可以红龙乡找到住宿。“红龙乡唐嘎玛旅馆”，接待能力15人。老板是藏族大哥桑白，人特热情，就是汉语差点，手机13551987432。住宿15元/人，晚餐为牛肉面，8元/人，管饱。早餐可选择糌粑，藏族早餐。卫生情况较阿志玛稍差。注意：红龙乡已经通电，手机有信号。晚上街上的藏獒是敞放的，出门时注意。

2.住宿建议1：平安旅馆，15元/人。地址：进城后第二个加油站前方50米，车站大门对面。电话：0836-5323861 姜大姐。

住宿建议2：理塘县国富大酒店，2-4人间，车友价：15元/人。可上网，有洗衣机，24小时热水淋浴。地址：进城后第一个加油站斜对面，电话：0836-5322772 梁大哥。可提供救急服务。

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