求教关于PADI RESCUE DIVER课程内容

200M游泳？水面漂浮？这些都是OW的内容啊

加强体力倒是正经 水面的动作很多力气活啊~~~~
建议你订好课程后 能否让店里或者自己找本教材看看学哪些 就有数了~~~~~

先决条件，有EFR或其他对等的急救资格认证
课程内容和OW比较像，看书，做课后习题
不同的在于不是练习那些基本动作了，而是在水下练习一些救人的技巧
更重要的是掌握一些最基本的原则，面对紧急情况的判断力
然后有场景模拟，你要结合之前学过的动作技术，假设面对真实情况，做出一系列反应。
这些标准不大好说，建议多看看书，多和有救生资格的潜水员聊聊。
好好游泳，练练体力是比较好的。

1）先学红十字初级急救，并致信给PADI获得认可。（把红十字证书附上）
2）获得AOW证书。（不过好象没有AOW或者没有OW，也可以混过去，我在上AOW和RESCUE时没人让出示我以前的证书，考出来后证上的名字也和以前不同）
3）体力训练，要能够仰头，侧身或背身用脚蹼游800米。实际学习考试中要求是拖人游约10分钟。（距离和时间没有硬要求，看教练了）最好用JETFIN，Super Channel之类的硬脚蹼。软蹼拖人够呛。
4）最好提前把书看完，白天救援晚上看书再+倒时差（我坐鹰眼航班，一晚没怎么睡，第二天要照常下水），还是挺累的。

学习内容：
1）自由潜水鸭式入水。（这个是他们给我开小灶学的，说有时来不及背气瓶就要先下去把人救上来，PADI不要求）
要求穿潜水衣，脚蹼直接钻下去。
2）水面协助护送疲惫潜水员，3种姿势。
3）水面接近帮助恐慌潜水员建立正浮力，并拖带。（3种）
4）水面遇恐慌潜水员抱住后的解脱。（3种）
5）水面处理拖带无反应潜水员。
6）水下危机处理，针对有反应潜水员（费用过度，缠绕，面镜丢失，BCD失灵，断气。。。）
7）水下无反应潜水员，拖带上水，水面救援呼吸。
8）无反应潜水员和自己解除装备。
9）带无反应潜水员出水。
10）水下搜索失踪潜水员。
11）供氧
基本上就是上面这些内容，练习和考试时是灵活组合的。
一般考试内容为：
救援人员安排-> 搜索失踪潜水员-> 拖带上水-> 水面救援呼吸-> 水面救援呼吸+水面拖带-> 解除装备-> 出水-> 船上或岸上CPR-> 供氧。

体能是第一重要的，最好学习之前，先煅练一下12分钟3000米跑。

体力啊
我几乎抽筋，到海滩已经站不住了摔地上

看完就犹豫要不要学rescue了，上班族体力是硬伤。。。

比起跑步 更要练的应该是2000米游泳还有上肢力量练习才是。。。
就是我学时 几次都被老外说动作野蛮

刚刚完成RESCUE课程。真的需要很好的体力，但是如果是男生的话我觉得应该没什么问题。比较技术的应该就是水面救援。需拖带，救援呼吸，脱遇难者和自己装备，上岸和拖遇难者上岸...不过所有的技能都可以通过反复训练完成，所以楼主要有信心，没问题嗒！

体力正常就可，当然大点更好；动作技巧还是很重要的，能很大程度上弥补体力不足；
真的出险时，对现场状况的迅速准确判断，迅速确定介入方式、施救方案，良好的控制，在保证自身安全的前提下、合理利用资源尽力做到最好，然后。。。谋事在人，成事在天。即使没有预期结果，也不要有任何心理负担！
祝LZ学习顺利。

学习贴，收藏之

我学救援的时候明显是体力不够的，其中有一项是背着无意识潜水员上船，但是教练说真的没办法背的话就叫人帮忙，我觉得这个也挺对的，体力足够固然是好，若然不够的话，叫人帮忙也是解决的办法，在救人前先要保证自己的安全，评估自己能否胜任也是非常重要。Stop / Think/ Act。
PS：我学的是SSI的救援，课程是一样，价钱没PADI那么贵，PADI有点坑爹~