2012年沙巴和香港10天自助游行程

计划行程：

6月28日早上7：20虹桥机场飞深圳，乘坐春秋航空（网上预定价格560元）公司航班抵达深圳，稍作休息，下午13：40乘坐亚航（网上预定价格1000元）航空航班，16：40分到达亚庇，来得及还可以看到海边看日落。
6月29日上午去市区逛逛，去当地旅行社预定参加4日一日神山公园游，来得及到水上清真寺兜一圈（1小时），下午到亚庇机场乘坐15：45分飞斗湖的亚航航班（网上预定150元），16：30分到达斗湖机场，包一辆出租车到仙本娜。
6月30日去仙本娜码头乘坐快艇到马布岛，住马布。
7月1日马布浮潜，住马布。
7月2日马布浮潜，有时间去诗巴丹兜一圈，下午回仙本娜。
7月3日仙本娜兜兜，下午包出租车到斗湖机场，乘坐17：00飞亚庇的亚航航班（网上预订150元），17：50到达亚庇机场。
7月4日参加当地1日游，神山一日游。
7月5日早上6：30分乘坐亚航航班（网上预订600元）飞香港，下午去Shopping。
7月6日香港海洋公园一日游。
7月7日中午乘坐13：20分春秋航班（网上预订580元）回上海。

实际行程：

6月28日由于开始长时间旅行，所以早上很早就醒了，4：30分起床，正好看了欧锦赛西班牙与葡萄牙半决赛点球大战，结果正合我意，喜欢的西班牙4：2进入了决赛，非常兴奋。5：30分我们预定了出租车很快进入虹桥机场1号楼，7：20左右，我们乘坐的春秋航空准时起飞，到达深圳保安机场大约10：00左右，在这里我们需要转机（等待3小时左右），所以中午在机场随便吃了一顿麦当劳，很贵，是外面的一倍多，大概38左右一份套餐。

下午在D候机楼（国际楼）进入，13：20，我们乘坐的亚航航空飞机准时起飞，和网上说的一样，亚航的飞机空调的确开的很足，进入客舱冷气好像烟雾一样到处飘逸。经过3个半小时的飞行，我们在16：50分很顺利地降落在亚庇机场（简称KK机场），KK机场非常小，连一个停机的空中走廊也没有，我们走下飞机悬梯，自己步行2分钟就到达安检口，安检共4个口，2个口是当地人，2个口是外国人，我们机上大都是中国人，所以排队很长，大约15分左右我们顺利出关，按照网上攻略到机场找了一个外币兑换点，因为是国有的兑换点，所以我们尽量少兑，100人民币对48.17马币，我们兑了400元人民币，随后叫了一辆出租车（出租车是先到柜台买票，再安排你乘坐，根据你宾馆的远近，一般大都是30-40马币），出租车车辆都很好，大都是丰田，经过15分钟，大约10KM都不到路程，到达了我们预定的沙巴东方宾馆(Sabah Oriental Hotel,通过booking预定，296马币一间标房加早餐，有WiFi，但需要问前台要24小时密码)，我们由于身上没有很多马币，所以和前台服务员说房费押金用港币，他们也同意了。

办好入住后我们赶快到center point太平洋商业大厦去兑换马币，大门口结果一看还是这家银行价格（实际上里面有很多小型私人兑换点，略高一点，但比不上默迪卡小型私人兑换点高）我们就决定在到Wisma Merdeka默迪卡购物中心去看看，结果就在大门口一个小型兑换点100人民币兑49.8马币，哈哈，很好我算了一下，省了我大概80马币，非常划算。

在兑换点隔壁我们买了一张DiGi卡，8.5马币，正巧是当地华人开的，他帮我在手机里安装好，一看价格打入国内0.16马币一分钟，很便宜呀。我问华人老板，他们是爷爷辈移民，顺便打听一下当地人吃晚饭的地方哪里好？他说亚洲城市中心（Asia City）有个大茄来餐厅很好，当地人都去吃，我立即乘出租车（10马币）去那儿吃，下来一看，吃饭人很多，要排队，我们点了七星斑、象鼻螺、草虾、扇贝、肉蟹一桌海鲜(老板是当地华人，特意请了当地2个会中文的华人小姑娘专点海鲜服务员,想的很周到)，味道做的非常好，就是量少一点，价格高了一点，一结帐才128马币,吃的很饱就直接散步回宾馆（大约15分钟）。

亚庇海边

6月29日早上在宾馆内吃的自助早餐，非常丰盛。我们准备去水上清真寺，在宾馆门口和出租车司机谈了一下价格，45马币打个来回，在水上清真寺停留20分钟，经过20多分钟就来到了所为亚庇地标的水上清真寺，结果让我大失所望，一点没有什么美感，和外面的清真寺大相径庭，白白花了我45马币。
打道回府，我们让司机在默迪卡购物中心下车，对面是旅游一条街，我们分别找了3家有中文导游的旅行社价格作对比，最后决定一家超级假期的旅行社预定了7月4日神山公园一日游，包中饭，成人170元马币，小孩135元马币。旅行社的接待小姐也是当地华人，非常热情，姓名郑尤蘅，英文RACHEL TAY，E-mail：supertours4u@hotmail.com,Tel:6088238688。

随后我们在亚庇广场内超市买了一些白咖啡等特产（听说这里最便宜），后寄存在宾馆内。中午，随便吃了一点当地人开的餐厅便当，下午我们14：30左右赶到KK机场，乘坐15：45分亚航飞往斗湖的航班，到达斗湖机场16：45分，我们叫了一辆出租车95马币到仙本娜小镇，路很好开，司机大约时速都是80-110码一路飞驰（我看路牌限速70码），整整1小时15分到达目的地，入住Sipadan Inn(通过Agoda预定，直接划账，大概需要15%手续费)，宾馆环境很好，有免费的WiFi。

晚上，我们找了一家当地华人开的名叫晶喜海鲜楼，点了老虎虾、象鼻螺、花蟹，味道很一般，但吃掉了我们155马币，不推荐。

小镇地标

游船码头

小镇清真寺

6月30日我们本来预定马布岛上Scuba junkie潜店，经过很多个来回E-mail,一开始预定2晚带空调的标间，200马币一人一晚，包吃，很贵，听说是德国人开的。因为我们想入住后支付房费，所以，过了2天，这个潜点说只有30日晚上有房间，为了先入住马布岛，我只好确认一晚，心里想我到岛上如果自己找到好的潜店就和他88了。我们在KK买好电话卡后，直接电话联系当地口碑很好华人潜店Spheredivers,（老板英名叫Stanley，电话:006-0148696931,家里有E-mail，但他是只回复熟人，所以陌生人发mail，他一般都不理的，他说，只要你到达马来西亚，提早2天直接联系他，一般他都会接待的），确认后30日早上8：00到仙本娜Sipadan Inn宾馆来接我们。

由于小工到市场买东西，所以我们一直等到8：40左右，小工才用不太流利的英文和我们打招呼，随后带我们来到码头上他们的快艇，一起上快艇的还有3个马来人，2男一女，经过1.5小时的大海中劈波斩浪（那天有点风，快艇上下颠簸的厉害，还好没人晕船），10点左右我们安全到达马布岛上Spheredivers潜店（水上屋），华人老板Stanley很热情地接待了我们，很快给我们安排了房间（一共只有7间标房，有电风扇，没空调，白天没电，晚上靠发电机发电），谈好价格（费用是这样算的，每人每天80马币，一日3餐包吃包住，来回马布岛快艇费100马币，所以我们入住3天2晚是每人260马币）。

中午12：00，我们开饭了，是自助餐，4个菜其中一个是3条七两左右七星斑，哈哈，非常不错，做的很美味。经过老板Stanley介绍，他会马来语、英文、中文，下面雇了大概7-8个菲佣，3个女的专门打扫房间和做饭，4个男的，2个开快艇、2个做深潜教练。还自己出资免费开办了一个菲律宾移民希望小学（就是菲律宾渔民常年生活在马布岛，但没有马来西亚户口，就是黑户啦）。

下午，老板带3个和我们一起来的马来人去深潜，同时带上我们3人一起去浮潜（3天中免费安排一次出海浮潜），装备齐全后，快艇很快带我们来到一个废旧的石油钻井平台内潜点，先将我们放下，他们在我们周围深潜。我们下入海中，带好浮潜装备（呼吸管+潜水镜+救生服），哇塞，下面好漂亮的海底世界，各种鱼类来回在成群的珊瑚中游来游去，非常刺激。我儿子还特意买了一包饼干装入塑料瓶来喂鱼，瓶盖刚打开，稍微挤一点饼干，很多鱼都围过来争相夺食，景象非常壮观。不知不觉中，大约1小时浮潜很快过去了，我们上船了，安全回到了潜店。

晚上，老板的自助餐还有2种花蟹，一种清蒸，一种椒盐，吃的很爽。饭后，在露台上发呆，夜晚景色很美！

水上屋

废旧石油钻井平台

一叶小舟

7月1日上午我们发呆到10点左右，我和儿子只好（本来和老板说好去深潜一次的，一次价格150马币，一小时左右，但昨天浮潜上船时不慎把脚趾碰肿了，可能一个脚趾骨折了）在潜店下面浮潜，很爽，虽然在潜店下面潜，但也有很多海洋生物，海葵、珊瑚、海星、各种小鱼等等，很美！
下午，听老板说，在我们潜店前面大约500米就有海龟出现，为了要看到大海中真正的海龟，让老板小工带我和LP出海去看海龟（最后付了50马币），快艇经过大约1000米的地方，我们下去浮潜，经过一段寻找，没有发现海龟。后来上船后，小工很有经验，又开回来300米的地方，我们终于在海面上就发现2个大海龟，急忙下海和海龟一起游泳，嗨，海龟发现我们很快逃走了，但我们今天觉得很幸运，和正真的海龟来了一次亲密接触，终身难忘呀！

下午，我们在水上屋阳台上发呆时，有当地渔民坐船兜售海鲜，150马币买了一个1斤多大龙虾和1斤左右琵琶虾，又在当地人家里45马币买了2只花蟹和一条1斤多一点的东星斑，为了抓2只花蟹和一条东星斑全家总动员，在他家养殖的围栏里，这条东星斑很狡猾，一会躲在废旧轮胎里。一会躲在管道内，一会躲在围栏的角落里，分别出动了4个男人，花了一个多小时才抓住这条东星斑，最后不是被抓到的，我看是这条东星斑被4个男人折腾的游不动了，自投罗网了。厉害吧，看来付抓鱼人工费也不够，哈哈！！！

晚上，我们对买回来的这些海鲜，要求老板帮我们加工（加工费50马币），手下的这些女菲佣帮我们拿去制作，做的非常美味，我们吃了一顿丰盛的马布海鲜，3个字，爽、爽、爽。

饭后，老板说带我们去看他办的希望小学，2个老外和我和LP，一行4人，大约步行10分钟，在岛上唯一一个清真寺旁，有一个简陋的小屋灯火通明，里面传来小孩子们热闹的说话声，老板推开门，小孩子们顿时鸦雀无声，一看我们这些陌生人，老板和里面唯一一个老师（每天4小时上课，一个人吃住在学校里，很不容易）打了一声招呼，老师和他们说什么，孩子们有开始热闹的讲话了，我们了解了一下，教室大约面积35M2，里面坐着大约50多个孩子（打听下来岁数相差很大6-16岁），还隔出了一个图书室和一个老师吃住间，虽然很挤，但在小孩子们脸上看不出一点不开心，都非常开心、放松地各自画着自己的画，我们仔细看了一下，有几个小孩画的非常好，想象力很丰富。大约参观了半小时，我们和这些天真、善良、眼睛里充满渴望学习的小孩子们恋恋不舍的告别了。

在回家的路上，想想这个老板很不容易，没有想象中把钱看得很重，在和他交谈中得知，他也不想将这个潜店扩大，只要开销就可以了，能多余一点就资助小学，所以希望小学的费用大都是靠城市里朋友、熟人资助的。

日落

我的龙虾

4个男人抓住的东星斑

老板办的希望小学

7月2日我们早上吃好饭，就带着我儿子在马布岛上兜一圈，里面有一个Mabul Resort,很漂亮，但价格也很高，都是单独小别墅。

大约10点，我们和老板Stanley愉快的告别了，乘快艇离开了马布岛，回到了仙本娜小镇，还是入住Sipadan Inn,中饭我们就到宾馆斜对面的马布饭店（Mabul Coffee）吃饭，点了一个芒果冰沙，一人一杯鲜榨芒果汁，海鲜炒饭、薯条、芝士鸡排套餐，都很美味，海鲜炒饭里面有很多鱿鱼须和虾，薯条比KFC都好吃，芝士鸡排做的很鲜嫩，一结账才47马币。

下午我们回宾馆休息（我们为了考虑时间宽裕，实际上浪费了整整一天在仙本娜），晚上还是在马布饭店吃，可惜鲜榨芒果汁没有了，只好点西瓜汁，但不是很好吃。

Mabul Resort外景

小鸡快跑

7月3日早上我去龙门客栈、海鲜市场、小镇最热闹的一条街兜了一圈，感受了一下当地风土人情，很不错，特别是海鲜市场，售卖各类鱼，都很便宜。

中饭，继续在马布饭店吃，吃不厌，反而我们把觉得把海鲜吃厌了。

1：00左右，我们让酒店前台预定了一辆出租车（昨天问酒店人员去斗湖机场出租车价格的时候，碰到经营这家酒店的老板，也是当地华人开的，看上去50多岁，但他说话不好听，我们问好价格100马币，他开价120马币，不是自欺欺人吗？）。

晚上6：30分，我们顺利回到沙巴东方宾馆，晚上去了center point太平洋商业大厦地下室吃了必胜客披萨，虽然是世界连锁，但感觉和国内不一样，很美味。

死不瞑目

龙门客栈

斗湖机场

7月4日早上一早吃好自助餐，7：15准时在宾馆大堂集合，等待旅行社人员来接我们去神山公园一日游，很巧在我们入住的酒店还有一对北京夫妇也参加一日游，随后车辆在另外一个宾馆上来6个香港人，正好这辆面的塞满。
经过2多小时的绕山行驶，终于到达了露天神山温泉，导游我们游览了一段原始森林，里面有一些叫不上名的植物，没有我想象中的多，没有看到动物，倒是里面的悬索吊桥吸引了我们，很高，都是依靠在20-30米高的大树上做成的相连的4座悬索吊桥，桥面30cm左右宽，一座桥只能同时走6个人，在上面走非常刺激、好玩。
走出森林，我们进入露天温泉泡脚，是包在门票内的，免费的。来泡脚的和洗温泉的人很多，同样有很多温泉池，一些是专门洗温泉的、一些是专门泡脚的，如果要避开公共池子，和朋友或家人一起租一个池子，需要每人另外支付15马币。我们经过半小时的泡脚，身上的疲惫已经全无了，很好。

中午，导游带我们到温泉对面的饭店吃饭，大概6菜一汤，饭是炒饭，不错，很美味。

下午，我们要求导游问问看，是否现在可以看到世界上最大的花---莱佛士花---俗称霸王花，因为这种花15个月才含花苞，但开花期只有短短7天。我们驱车不远，导游下车问当地村民是否现在有正在花开的霸王花，当地村民说有，今天是第一天开花，每人需要收费20马币，很贵，但是为了难得一次的霸王花，我们认为花20马币值了，进入里面的围栏，我们终于看到了世界上最大的花了，而且是第一天开花，旁边还有另外2个花苞没开，导游说不要看他现在长得好好的，不一定会开得出花来，呵呵，看样我们今天运气很好，激动呀、难得呀、幸运呀。
看到这次这么幸运看到霸王花的花开，我心里想是不是神仙赐予我们的恩惠啊，因为我们这次旅行去了2个地方，一个地名叫仙本娜，一个是今天游览的神山，加起来不是神仙吗？神仙都去过的地方，能不幸运吗？
最后一个目的地就是神山公园，我们跟随导游参观了神山博物馆，了解了一下神山的各类动植物。顺便说一下，神山最高海拔4095米，是喜马拉雅山和巴布亚西部冰山之间的最高山峰，但没有积雪。

18点左右，导游把我们顺利送回宾馆，结束了一天的充实旅程。晚上，我们还是来到亚洲城市中心（Asia City）大茄来餐厅吃了一顿海鲜，但是没有点鱼类（吃不下了）。

神山原貌

悬索桥

莱佛士花

7月5日我们一清早赶去KK机场（昨天让宾馆前台预定好一辆出租车，本来是30马币，亚庇6点以前叫车都要加50%费用，最后价格是45马币），乘坐6：30亚航航空去香港的飞机，在机上我们事先填好了入境表，经过2个半小时，很快就抵达了香港机场。办好入境手续，我们乘A31机场巴士抵达终点站---愉景新城，下车步行5分钟到达我们预定入住的五星级酒店----如心海景酒店，（价格是我们携程上预定的，标间最便宜了650元人民币一晚，Booking和Agoda上都要800-1000元左右），宾馆很好，但入住的大都是大陆旅行团，大厅内一直有很多团队人员等候，看上去很不舒服。我们被安排在70楼（共77层），天哪，我从来没住这么高的楼呀，需要转换2台电梯，房间内环境很好，装修地简洁、美观。

放好行李已经到中午了，我们去对面荃湾广场的稻香餐厅吃饭（网上点评很好），点了很多香港的各式点心，非常美味，来了一壶铁观音茶，买单共花去200港币不到，很实惠，值得推荐。
下午我和儿子乘地铁去了旺角，在西洋菜街上货比3家，最终在万成器材店买了我最喜欢的NiKon 18-200mm变焦镜头，价格比国内便宜800元，很划算。

傍晚，我们在荃湾地铁旁大家乐快餐店点了2份套餐，价格很便宜，味道也很好。饭后，我们步行15分钟回到如心海景酒店。晚上，19：00-20：00.我们去酒店游泳池（9楼）游泳，游泳池很大，分室内和室外，室外一边游一边可以看外面夜景，很享受。

如心海景酒店外景