很早就开始准备这次穿越了，各种资料各种轨迹
2012.7.12 18:52 K495次
2012.7.13 08:27 到达萍乡，上街买水，买了一小罐黑米粥，2卷奶糖
由于是一个人，包车去沈子村很不划算，在车站看看有没有其他驴子，现实却很骨感，一个都木有，由于是单人穿越，我不想耽误时间，任何时候留有余地比啥都重要，尤其是时间，先问了周边的摩的，没人知道沈子村，虽然有说愿意去的，我却不敢。找了黑车，报价180元，砍到150，有人愿意去了，成交。
9:45到达上山处，准备好护膝，换好衣物，买了2罐红牛，上路。
好大的太阳，走到无人村，我就开始头晕目眩了，开始有呕吐症状了，夏天爬山真心伤不起。路上还有有趣的呢，有段路很窄，却被几头牛挡住了去路，其中一对正在嘿咻，我真心不敢往前走，有崽子的雌性，发情的雄性都是最有攻击力的，我在一旁等着，那公牛似乎看到了我，有些腼腆，双蹄从母牛上下来了，走到旁边为我让路了，一切顺利！
无人村上去，往左切，走近路上山，过了一个小溪后上到林子，林子上来是机耕路了，我记得前一次走的时候是机耕路没走多久就切上去了，这次带的是大山给的轨迹，就沿着他的轨迹走吧，越走越远，轨迹偏离了，可是没有看到有可以向上的路口呀，返回一路仔细看来，终于在一段溪水旁看到了有块大石头，爬上去有明显的路迹。
接下来没有可以表述的，只有高温伴随我，体力下降很快，走十步喘口气，可是我却没有停顿，一路向上，终于看到了那个横着松木陡坡，知道离山脊不远了。
大Q
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2012-07-16 13:40
还没走到山脊，就听到了声音，原来有很大一支队伍，8264全国各地召集来武功山清理垃圾的，敬佩一个。
眼前是那个近路必经的大岩壁了，跟着8264队伍前队的几位边走边聊了一会儿，还是觉得太慢了，我今天的目的地是白云客栈，兄弟们，我先行一步。
山脊的路跟去年夜里走的感觉完全不同，由于是白天，一切都清晰明了，这才知道，最让人担心的不是危险，而是对未来的不确定。如果说完全一致的，那是山口的大风。，跟刚才林子里完全不同，虽然晒，可是一点都不热，风是凉的，吹得人过险路时不由得揪起心来。
大Q
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2012-07-16 13:46
三点到了景区的边缘，有台阶了，我是个自然熟，买了饮料跟摆摊的老伯一顿侃，虽然我知道前面的路，可是由当地人确定下，总是能让人心安。接下来要走到白云客栈时间很充裕了，开始慢慢走来，也拍了几张照片。只是从这老伯，以及吊马庄的老板得到的信息，第二天要直穿明月山，都说可能不大。4点半这样的，到了白云客栈。居然只有我一位，哈哈
大Q
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2012-07-16 13:59
随后来了2位哥们，南昌的兄弟，先前路上遇到的第二队人马，4人组，有一对吃不消了，准备明天直接金顶下山。他们俩路上听我说要穿全程，住白云客栈，随后也赶来了。
对了，一天了，从早餐开始我只吃了一小罐黑米粥，半包自热粮（超级难吃，上次冬天在黄山也吃过一回，另半包我提着到了景区垃圾桶才扔了），一块压缩饼干，晚饭25元，只吃了一碗饭很几片卷心菜。
房间40元，洗澡15元，第二天的早餐15元的荷包蛋面，买了5瓶矿泉水2瓶红牛，加上自己还剩的1.5升水，补足4.5升
大Q
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2012-07-16 14:10
夜里狂风大作，整整一夜没睡好，因为南昌的2位与我商量好了，6:30出发，我5:45起床，洗漱，早餐，还是吃不下，蛋吃了，面只吃了一点点，6:30准时出发。那2位还在磨蹭，不管喽，爷开拔先。可是没走几步，才发现由于昨天的护膝是迈克达威Mcdavid护膝421R，能减轻运动中对半月板的压力和磨损，可是这次药吃大了。有图有真相
出发时回望金顶
大Q
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2012-07-16 14:14
由于护膝背后没有留空，这个是麦克戴维二级防护的护膝，包裹性太好了，后果是膝盖背面全破了，我就全程摩着伤口走
大Q
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2012-07-16 14:58
上午的路不难走，10:30到了发云界，在云甸客栈买了瓶雪碧，就着压缩饼干算是午餐，再次问了老板娘，跟先前几位说的一样，今天要走到明月山几乎不可能，说发云界到羊狮幕最少5小时。
开始的一小时还是草甸，只是感觉完全不同了，一是草没有那么纯了，开始杂了，而且草非常长，淹没了道路，一看就是人走的少，一小时以后，看到了对面的密林，下到密林是蛮长的一道刃脊，不过有两边的草丛，看来还不算特别凶险，只是下坡的路非常陡，让人不得不小心翼翼。这段路如果是雨天，绝对会让人毛骨悚然的，加上周围的环境，早上发云界一路走来的兴奋一扫而空。
大Q
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2012-07-17 12:40
去往羊狮幕的路上的确都是密林，但是路迹非常清晰，不存在迷路的可能，只是网上表述的不对，哪里都是下坡，应该还是延续了先前那种上上下下的享受，上升下降，一个山头接着另一个山头，下降有时非常陡，上升很多要爬岩壁，但是好在都是有惊无险的路段，真正有实质性危险的情况倒是没有。
到了这段路的后期，我已经不能保持一点不休息的状态了，4小时的行程里，坐下来休息的有4、5次了，不过每次还是不超过5分钟的，我知道如果一旦松懈了，将越走越难
14：00以后，出现了步道，接着大约14:40眼前一亮，到达了报仙寺，好像是道教与佛教并存的寺庙，周围没人，就此时开始下起大雨了，我幸运地休息躲雨。稍稍小了，继续前进，没多少时候走到了沈家大院。
大Q
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2012-07-17 12:46
从6:30开始走，到沈家大院，我只吃了一块压缩饼干，赶紧找老板买了雪碧，沁人心脾呀。由于此时大雨倾盆了，一个小时都没停，我坐在店里浑身开始发抖了，反正有时间又买了一碗方便面，吃好了，拿来雨衣在室内就穿起来，暖和了不少。
老板也告诉我，走到明月山几乎没可能，一再邀我住店。就算没可能我也要再走一段，16:00雨小了些，执意出发了，后面也是一次爬升，大约20分钟后，爬升结束，看到了岔路，很明显一条是栈道，羊狮幕景区的栈道。直接忽略，向日月山庄进发。
大Q
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2012-07-17 12:54
后面的行程太有特色了，全是平坦的山间小路，一路上不断出现客栈，没有一一仔细看，总之这一段平路我是全速前进，没多久就到了日月山庄，此时雨更大了，山庄其实非常小，就一小栋房子，正好有一支队伍要住宿，我看到几乎已经满了。看上去山庄条件很差，再也不想浑身湿漉漉的蜷缩在阴暗的空间里了。问了老板，口音很浓，听不太确切，但是下列事实知道了：明月山索道还来得及，有电瓶车的，不行的话，也能住宿。
听到这些我疯了似的开始行走，一定要赶到！
大Q
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2012-07-17 13:00
以后的路，是一路夹着暴雨前行，路已经成了小河了，可是这一切都不是问题，我以沪北徒步的速度向前推进，一刻都不停歇，一个多小时后，一个转弯处，看到了在建的客栈，正好遇到一位独驴，说是还有7公里就到了，索道肯定没有了，山上住宿是788元一晚五星级，下山有黑车100元到宜春，山下有农家乐。
大Q
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2012-07-17 13:07
最后的3-4公里路就没那么好走了，都是迂回的缓坡上升，此时我体力开始下降，速度也慢下来了，终于18:00整到达了武功山石碑处，不远处就是宜春、安福、萍乡的三地交界碑，大约25分钟以后，终于到达了明月山景区，可是杯具还在后头呢。
大Q
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2012-07-17 13:15
整个景区几乎没有人影，好不容易有人了，问的结果让人失望，还是这结果：索道关闭了，住宿788。
作为一个驴子，作为一个曾经从凌晨2:30走到23:00的驴子，我决定----今晚徒步走下去。
前面路过一个工棚，门口停着2辆摩托，我又燃起了希望，奔将过去，哈哈，居然还有传说中的电瓶车。可是交涉的结果太沮丧了。电瓶车不能开，索道关闭了，摩托带你下去的可能为零，因为雨天太陡太危险（我回来查了，去年就是这条路上车子冲出悬崖，抛出去5个人），出再多的钱也不行。好吧，我徒步总可以了吧，你们不必拦我，我行、我可以！
大Q
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2012-07-17 13:24
景区下去是6900级台阶，盘山公路下去大约15公里，据说这条路上每周只有2辆土方车会往返一次。我考虑了一下，决定还是盘山路下去，徒步，公路的陡不是问题，我的膝盖已经不能承受后面的6900次折磨，说不定在中途还能偶遇车辆呢。
一步步机械的行走，我要在3小时内完成，一个弯绕着一个弯，一个转弯后就钻进了云雾里，一个转弯又钻了出来，就这么不断重复，天色已经非常黑了。忽然天色一亮，云雾开了，眼前一道彩虹，稍后，彩虹后面又平行地出现另一道彩虹，忽然间我眼眶湿润了，忽然间我忘了浑身的疲惫，我！好！幸！福！不仅是因为这美景，而是我知道是我自己选择了这条路，我享受这痛苦我享受这快乐，我看到了只属于我的景致，这一切就是我要的，是我自己追求的，我还有什么遗憾？
大Q
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2012-07-17 13:25
幸运之神随后就降临了，浓雾里出现了2辆摩托，讲价、上车，宜春火车站，签票，到达萍乡，定酒店，躺下，一切都那么完美！
大Q
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2012-07-17 13:54
关于solo，关于装备我说以下几点，希望对其他的驴子能有所帮助：
1，单人山野，装备很重要，最好还是要带GPS手持机，纸质等高线地图再好也有缺点，一是如果地图太精细，尺寸就超大，拿着不方便，一下雨纸头就烂了。而且纸质地图+指南针的搭配有个缺点，如果地图不是特别精细，遇到迂回上升的山体，在出现岔路是很容易判断错误，山野，不允许有那么多时间试错；
2，天朝的20米等高线地图太给力了，帮助我清晰判断路况，强烈推荐！
3，买了一件快干衣，冲锋衣这样款式的，团购的，买时不知道他的好，用起来才知道，非常合理，夏季太阳大，帽子戴起来，可以防护脖子晒伤，比头巾啥的好很多
4，如果单人高强度活动，所有装备请一定要用先前用过的，这次护膝是这个问题，背包也是，我的轻装包是国产硬骨的，背负很满意，防水性不够，害我包内衣物全湿了。回来后立即准备换装备，哈哈
大Q， V5。 话说那个小黑的，可坐4人。上次给我们报价就是150，到龙山村，到沈子村近要便宜些。
佩服你呀， 大Q， 大热天一个人独穿整个武功山~
还没走到山脊，就听到了声音，原来有很大一支队伍，8264全国各地召集来武功山清理垃圾的，敬佩一个。 眼前是那个近路必经的大岩壁了，跟着8264队伍前队的几位边走边聊了一会儿，还是觉得太慢了，我今天的目的地是白云客栈，兄弟们，我先行一步。 山…
有缘总会相聚，孤身两天全程穿越，必须盛赞一个……如果不是第二天的狂风暴雨，应该是有无限美景，遗憾没有合影，下次再来哟，呵呵……
V5，看直播~~
皮蛋大湿的大做是一定要顶滴
q子很牛啊，牛见你也起立敬礼啊
赶紧插入，占位招租
辛苦皮蛋老湿了。。。顶。。。
solo帖一定站前排占位
皮蛋大师V5.
这个要顶，DQ V5!!!!!!!!!!!
由于护膝背后没有留空，这个是麦克戴维二级防护的护膝，包裹性太好了，后果是膝盖背面全破了，我就全程摩着伤口走
大Q推荐必是歪品 这个已经是沪北群的共识了 哈哈
这副东西是一年多前的买的，当时蛮贵的，是我本家那位小朋友送的，这款倒是注明了是篮球运动款，因为能保护半月瓣才买了送我的，以后出去的几次我都没舍得用，这是第一次使用，如果我真的买错了装备，大哥您也不必那么兴奋吧。
关于装备我想说几点：
1，我是个装备爱好者，玩的那些年走过很多弯路，所以有人问我，总愿意帮助别人少浪费钱
2，我所有的推荐都是我用过的，或者我朋友正在用的，从不凭空瞎说
3，我使用的装备遇到问题，我都会第一时间拿出来分享，总结利弊
4，装备肯定是一流货质量最好、最稳定，可是大多数人还是会要求价廉物美，不能付了地摊的钱，要求LV质量吧
对于“必是歪品”不能接受，理由：
1，某人要溯溪，又不买岩盔，理由很简单吧。在借不到的情况下，我推荐了极限运动盔，该盔有三个尺码，我没有推荐尺寸，你都不知道自己的脑袋多大，难道我知道？
2，推荐救生衣时，特地强调了款式，是类似于迪卡侬的水上运动款的，给了3、4个链接，都有大小选择的，自己选择了发货快的那家，店主说是均码，其实就是尺码不全了，可是下单前也没问过我，收货后觉得大了，也要我为此负责？
3，溯溪买了99作训鞋，也是后来发现大了些。大家都有买鞋经验，同一品牌都有大小差异，不向店主问清楚，而要推荐者要负全责，以后谁还敢说话，热心服务大家呢？
4，关于讨论三防手机的事，纯属讨论，摩托罗拉defy性价比比较好，NEC接近3千元的价格偏高了，这纯属讨论性质，没有对错，我自己有defy，非常好用，还有智能机耗电都差不多，这点不必讨论。
5，就是这位曾经问我装备使用：溯溪要不要带登山杖。我的意见是任何时候最好都带着，结果这次出去没用到，回来就怪我了，比如网上说羊狮幕那段路不用登山杖，可我走过了发现，用肯定比不用安全。比如炉西峡，绝对是使用登山杖安全；2，线路装备问领队，这样才更靠谱；
以上1、2、3、5这几件事，都是发生在半小时内的，出行前装备、心态都没有准备好，个人觉得不可取，的确容易出状况
顶DQ
乖乖，这护膝，太虐了
开始讨论技术装备了，东西是正品，看来是使用环节出了问题
力顶一个，回头再慢慢品味！
盈盈领导最近没安排活动嘛
我不知道为什么看到大Q总能想起来电影《返老还童》，大Q并不老，给我的感觉是成熟稳重 哈哈 但总有生命逆流的感觉，现在用成年人的思维做年轻时该做的事儿~~加油 大Q~~
大Q你是我偶像，顶起！如此高温一个人穿武功山，我辈膜拜。这个护膝磨的也太厉害了吧，直接光腿绑，没有外绑在裤子上？
之前用LP788，直接帮腿上也没出现此类情况。
说到护膝，本人也有体会： 一次绑得太紧，结果到营地后膝盖外交叉韧带疼，第二天加重。后来干脆揭掉护膝，2小时后疼痛消失。
总结：个人猜想，护膝虽然缓冲了前向冲力从而减少前交叉韧带和半叶板损伤，但另一方面也增加了外交叉韧带的压力和磨损。 所以，各有利弊。
景区下去是6900级台阶，盘山公路下去大约15公里，据说这条路上每周只有2辆土方车会往返一次。我考虑了一下，决定还是盘山路下去，徒步，公路的陡不是问题，我的膝盖已经不能承受后面的6900次折磨，说不定在中途还能偶遇车辆呢。 一步步机械的行走…
恭喜你得尝所愿
关于solo，关于装备我说以下几点，希望对其他的驴子能有所帮助： 1，单人山野，装备很重要，最好还是要带GPS手持机，纸质等高线地图再好也有缺点，一是如果地图太精细，尺寸就超大，拿着不方便，一下雨纸头就烂了。而且纸质地图+指南针的搭配有个缺…
纸质的可以过个塑再带着，也能防水。而且可以重复使用。
包里防水袋必备，睡袋和替换衣服一定要放防水袋的。
以前出去很认真的，后来越来越马虎，我觉得你说的对，还是要严谨些，否则自己吃苦
厉害厉害。照片少了点。 相机可以更新了。