行程目的地：拉萨、林芝地区、羊卓雍措、纳木措、山南地区
【林芝地区】：高原上的桃花源，优美的田园风光，让你有恍惚置身江南之感
【山南地区】：浅尝藏地发源地
【四大神湖】：羊卓雍措、色林措、纳木措、拉母那错，邂逅绝色之境，无需累述
为什么不去珠峰？去膜拜第一峰，太靠运气和人品，如果冲上去天公不作美，就冤枉走一遭了，而且来回至少3天，沿途风景一般，所以本次不纳入其内，待下次！
行程时间：2012年8月25日——9月5日，共12天
行程设计原则：尽量不走回头路，得出“∞”双环形线路
具体行程如下：
D1/25：广州——拉萨，休整
D2/26：拉萨（布达拉宫、大昭寺等）
D3/27：拉萨——八一镇（464公里，约7小时）
D4/28：八一镇——鲁朗——然乌湖（371公里，约9小时）
D5/29日：然乌湖——米堆冰川——八一镇（371公里，约9小时）
D6/30日：八一镇——雅鲁藏布大峡谷——南伊沟——米林 （约200公里，约4小时）
D7/31日：米林县——朗县——加查县——拉姆拉错——加查（241公里，约7小时）
D8/1日：加查——曲松——泽当——雍布拉康——泽当（140公里，约5个小时）
D9/2日：泽当——羊卓雍措（215公里，约6小时，住羊湖旁达浪卡子县）
D10/3日：羊卓雍措——纳木错（亦可考虑中午后回拉萨）
D11/4日：纳木错——拉萨（或拉萨火车至纳木措）
D12/5日：拉萨休息，回程结束旅程
预算：
1、包车9天，四驱越野，预计1.1万/车，人均约3k
2、行程食宿约300元/天，约3K，丰俭由人，不奢侈浪费、不过度自虐
3、西藏境内总预算7K/人（不含来回机票、火车票）
4、结伴同游，绝无盈利性质，一切账务明细公开
成员：
1、上限8人（包车2台，4人/车），现已确定7人，3GG4MM，现最后招1人，帅锅美女都行！
2、若有意向，请尽快联系我，要确定包车和住宿（QQ：93541139 橙子 暗号“拉萨”），我将尽快回复你！
人员最好往这方面靠：
1、希望你是色友，为了美图，愿意“起早贪黑”；
2、希望你也是80或70后，这样大家会有更多共同的话题；
3、希望你性格开朗，这样我们即使在路上也会很欢乐；
4、希望你有高原行走经历，若无也请提前使用红景天，带足抗高原反应药品；
5、本人不是头驴，此次纯为约伴同行，不提供保姆式服务。旅程中所能遇到的一切问题和困难，希望同行的朋友能发挥团队精神，一起面对现实和解决问题，注意安全和团结。
装备：登山包、高帮徒步鞋或登山鞋，电筒或头灯、冲锋衣裤、抓绒衣裤，帽子、药品（高反头疼药和红景天，肌苷片和维C（出发前三天服用）防晒霜，风油精、正红花油、创可贴、止泻药、消炎药等）、巧克力，奶糖和干果，干粮（饼干、牛奶、馒头、速食面等）、哨子、登山杖等。
【报名须知】
(1)有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力；
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
(9)不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
(10)身体健康，没有重大疾病。
【注意事项】
1、请携带适当现金，带张银行卡、勿带贵重首饰。
2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。上山时请勿携带火种。
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。
5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的同学。
6. 队伍行进过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！！
7. 夜间徒步请遵守二人同行安全制度。
8. 拒绝空降！
【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"两人同行"安全制度：
1、在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走
2、前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
3、中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。
4、每一小组人员应保证有一台对讲机与领队保持联络。
5、要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。
【重要安全要求】
1.勿擅自随意在河、海、溪、海滩、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故.
2.不要在水潭边作高台跳水——高台跳水容易把头撞裂.
3.勿擅自、随意、攀爬悬崖或行走至崖壁边,很容易摔成重伤——摔伤事故频频发生．
5.禁止在溪谷下游等危险路段扎营露营——山洪是户外事故的主要原因．
6.身体有疾病，请勿参加不合适的活动——带疾病参加易发生安全事故．
注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因特殊原因取消召集，将尽快在本帖通告，敬请留意 户外活动，安全第一!
【出行户外安全告知】
行走户外，你可能遇到如下的风险：（请了解潜在危险，谨慎报名）
1、滑坠山崖、沟谷；
2、被乱石或树木滚落击中；
3、碰伤或扭伤手、脚；
4、毒蛇、黄蜂侵扰；
5、被人打劫的危险；
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
免责声明：
本活动只为约伴休闲，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
以上作为强制性要求，参加者视同默认。应做一个对自己和家人负责的人，请一定购买个人意外险！
没买意外保险的驴子可以参考下磨房推荐的美亚个人意外险： http://www.doyouhike.net/baoxian
帮顶，争取前面12天一路同行。