D0(9.28)各地－成都
D1(9.29)成都－雅安－海螺沟，宿海螺沟：雅安，二郎山
D2(9.30)海螺沟－雅家埂－康定，宿康定：海螺沟，雅家埂
D3(10.1)康定－新都桥－稻城，宿稻城：康定，新都桥，毛垭大草原，长青春科尔寺
D4(10.2)稻城－日瓦－亚丁，宿亚丁：稻城，日瓦
D5(10.3)亚丁－日瓦－稻城，宿稻城：亚丁，冲古寺
D6(10.4)稻城－理塘－措普沟－巴塘，宿巴塘：海子山，理塘，措普沟，巴塘
D7(10.5)巴塘－芒康－左贡－八宿，宿八宿：金沙江大桥，芒康（三江并流），东大山（海拔5110米），邦达草原
D8(10.6)八宿－然乌－来古冰川－然乌，宿然乌：来古冰川，然乌湖
D9(10.7)然乌－米堆冰川－波密，宿波密：米堆冰川
D10(10.8)波密－古乡－鲁朗－八一，宿八一：噶朗王宫，故乡湖，鲁朗林海
D11(10.9)八一－雅鲁藏布大峡谷－八一，宿八一：雅鲁藏布大峡谷
D12(10.10)八一－米林－朗县，宿朗县：喇嘛岭寺，米林
D13(10.11)朗县－加查－拉姆拉措－加查，宿加查：朗堆庄园，拉姆拉措
D14(10.12)加查－曲松－泽当，宿泽当：布丹拉山，曲松，泽当，昌珠寺
D15(10.13)泽当－贡嘎－曲水，宿曲水：桑耶寺
D16(10.14)曲水－羊卓雍措－贡嘎机场－各地：羊卓雍措
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