以上从左到右人员依次是：公关SOPHIA ZHANG、会计妙妙、后勤大李、财务小颜、兼职摄影168、小孩子雨木逸、写手VIVI、冰点
灰灰的布宫
回来几天了都没写作业，主要是实在不擅长此
此次FB游按计划时间准时准点顺利结束，没有惊险、没有偶遇....
首先要感谢我的留守，在我心时只掂记着美景时打来电话慰问平安与否。还有关注我一路行程、旅途打来电话朋友...感谢亲友们。
另外得感谢这次随行的队友们，谢谢你的包容、支持及自助。以及青海湖拼车游玩当地驴友野孩子的盛情款待，感谢两次包车遇到的好司机、先行出发的朋友顺德研、心缘一路提供信息。
这次写下业，留些一些租车等信息，为将去的朋友也为自己下次留下些许有用信息。
关于租车（前话：为了避免遇到不好的师傅，通过多次通话，我一直和此两人常联系了两个月。达桑师傅的老板娘更说我难缠、凶、太较真，只因我强烈要求要走阿里的达桑师付换过来帮我们开车，求得一个好司机不容易。）
西宁兰师傅：18997132938，有一含司机8座车。一个你热他就热的性情中人。自定义为做工程的未来富翁、家有饭店、还兼招生等，感谢在青海湖为我们省下不必要的门票以及帮我们谈价。一个可为了到没去过的地方玩只收油费的司机。
拉萨：达桑师傅：13989911911 我在多个贴上看到推荐此人。在我们的行程中也是不管好与坏总是抱一以笑，有时还学着来句幽默。在要签订车时才知他在“阿里王”车队工作，一路住店、吃饭由队员自己解决不会强推，需要他帮时可推荐知道宾馆。态度不错，驾龄高，下次走阿里又得指定他。（另他的车是正规的旅游照，标识为：藏X不算，点后第一个字母为L为旅游牌照车。这是一个负责理赔刚办完的人告诉我识别的）
关于门票：小昭寺20元，大昭寺85元，布宫200元旺季（住的旅店一般可代购，需200中介费），南尼沟210元不值，巴松措145元没去，羊湖40元（路过可以逃票，逃不掉也可以讲价），纳木措120元。
关于边防证：一路过只有限速及查身份证的(到了林芝、山南、日额则了），有队友问了只有珠峰才要
关于住店：就算是8月旺季，其实也可以不用提前订，只要有耐心。过去一间间找也能找到环境不错价格也还可以的店。（提前订有太多现实看不到的东西，也是信用问题）
关于高反：各人体质，没有想象那么恐怖，也不一定会高反，多数是自己吓自己。我们一行人只有一两个有较轻的高反症状（头晕、头痛），其它人没任何事。不过我们都有提前服高反药（有人一周，有人几天...)
由于队友要求，实际行程与计划行程有少许改动
8.11一早飞西宁，下午在本地驴友野孩子的带领下市区游玩
8.12包车前往青海湖，途经日月山、倒淌河、油菜花地、151码头、金沙岛、金银滩草原、古城回市内坐去拉萨火车
8.13坐火车行驶在青藏线上，晚10点左右到达拉萨，阿里王车队带上纯白的哈达接车
8.14拉萨市内一日游
8.15拉萨到林芝，一路伴随尼洋河
8.16林芝到鲁朗，过色季拉山口看南伽巴瓦，鲁朗林海，看排龙河与雅鲁藏布交汇处，回鲁朗村中漫步
8.17去派镇路上看尼洋河与雅鲁藏布交汇处田园风光，去南尼沟（坑掉210元），派镇看南伽巴瓦无果遇彩虹后回
8.18从八一往拉萨方向沿尼洋河回到米拉山口后穿越马鹿观赏区、沃德贡杰雪山、12世达赖出生地、贡德林草原...到达山南泽当
8.19经冰川、羊湖、寺到达日喀则
8.20一路下雨，下午赶到纳木错
8.21天仍阴暗，早霞无望。9点出发，下午两点赶回拉萨。晚上“阿里王”车队请我们晚晏，送行。
一早下雨冻得手脚麻木（人员依次为VIVI、冰点、家家、野孩子、ALAN168)
10点后放晴，飘着云的青海湖。(168、冰点、兰师傅、家家、野孩子）
坐等大片
看白云
才看清了
我自己
看山川
才看见了
美丽
经转摇出了
你的神秘
雄鹰唱着说
你
想念我
安措德拉淙淙
娜拉琼塞哟
登觉琼琼拉琼啦
嗦呀啦
娜拉蓄力琼塞哟
----------------------浪拉山情歌词，很美。没去西藏的人听歌，顶贴，送花
作业也太不积极啦！
要赶紧加油咯。
8.11号下午才下飞机还没到西宁市，就联系着野孩子到我们住的店汇合，然后逛街请我们吃的正宗西宁小吃
甜醅（像醪糟一样的东西，三样中我最爱）
酸奶
面筋
后续文字由VIVI提供：
8月11日 关键词：飞青海，会领队及同伴
8月，计划已久的青藏之行总算要付诸于行动了！在结束了成都海螺沟的3天之旅后，11日晚8:00，乘坐西藏航空飞往团队首发地青海西宁。
到达西宁机场已是晚上10点多，心里全然没有身处异乡的怯意，取而代之的是蠢蠢欲动和莫名的兴奋。走出机场后寻了机场巴士到终点站，后又打的折腾到和领队约定的会合的地点，已将近11：30，拖着疲惫滴身躯来到旅店房间，总算见到传说中滴领队冰点美眉，成功与组织接头，OHYEA！
8月12日 青海一日
一大早6:30，我们便起床开始洗漱准备，7:00，与队伍里另外几名成员：168、家家、石头也打了照面，退了房，大家就近找了家面馆解决了早餐，一行便出发了，今天的日程——青海湖。
此行，我们是集体包车前往，8人座小面包（费用：770元），几个人连带行李就填满了。车及开车师傅是咱们领队冰点提前一个多月便通过网络联系好了的。司机大叔兰师傅是位性情中人，青海本地人，经常承接像我们这样的小自助团队，驾驶经验及带团经验丰富。一路上，兰师傅还充当着导游滴角色，为我们的旅程增添了不少乐趣。
话说，今天有些天公不作美，车开出没多久，便开始下起小雨，天灰蒙蒙的，还有些寒意，一路上，雨势忽大忽小，我们的心情也随之忽上忽下，不停地祈祷天晴~
对于这种天气，我有些无语。由于前几天旅途奔波疲劳，加之昨晚住宿条件太恶劣，睡眠不足，青海湖这趟我已兴致大减，虽占着副驾滴宝座，但一路上都会周公去了，没有履行好陪师傅聊天滴职责，实在有些不好意思，对不住咱们队友啊~
车行驶湟源峡路段时，雨貌似有停的迹象，天色也渐好，透过车窗可以很清晰地看到两侧的石山、植被、从山间坠下的小溪流，车上的人儿们开始欢欣雀跃了~在接近511景点段，天逐渐放晴，这是，映入眼帘的是一片片金黄色的油菜花地。车上的人儿们兴奋起来了，纷纷下车拍摄留影。实际上，8月已过了油菜花最绚烂的时节，师傅说若是6、7月份来会是一副更美妙的画卷。但此时的我们已相当知足，一路的阴霾也荡然无存，油菜花地在其背后碧海蓝天的映衬下，让人心旷神怡~
中午时分，我们到达青海湖。此时的湖面真可谓海天一色，蔚蓝的天际衔接着湛蓝清澈的湖面，赏心悦目。我们意欲近距离接触这篇静谧的湖面，但兰师傅告诉我们，这里的湖被藏人分区域划分成了旅游景点，想要到湖边走走得交景点费（20元/人）。后经兰师傅与当地人协商，最终以我们一行5人50元的过路费成交。
青海湖还把3300米，占地面积4500平方公里，绕湖一周约360公里。为了看到更美滴景，好心的兰师傅将我们拉到湖对面的半山腰上，找了个最佳观景点眺望真个青海湖。那真是一个美呀！舍不得离去，于是干脆席地午餐了~无比享受ing~
下午时分，我们开始往回走，沿途来到了金沙岛，这是另一个特别的景点，地势与周边区域相差迥异。这是一片像山一样的沙地，从延绵的青山绿水突然进入沙漠地带，感觉很是特别。这里滴藏民们还开发了一个天然游戏项目——滑沙，当然，需要收费（加上门票，10元/人），但很值了，我们在这片广袤滴沙地上消磨了近2个小时滴快乐时光。
从金沙岛出来，我们一路开始往回赶，走走停停。过了明山，我们又回到汉区，汉藏以明山为界，以西为藏，以东为汉。此时，太阳西下，气温也随之降了下来，路上又是不同的风景感受。
眼看也到了吃晚饭滴时间了，一天没吃正餐真有些饿了。正好来到一小镇上，大家随便找了个面馆点了些吃的，郁闷的是待我们狼吞虎咽吃完了方才发现该面馆卫生等级才C等。之后，我们滴肠胃便纷纷出现了不适，尤以我滴情况最为严重，肚子里翻江倒海、上吐下泻，旅程这才第一天就悲剧了！
夜色降临得很快，之后的准咯儿古城也只是匆匆一瞥，这样，一天的青海之旅便以此告终。由于还要赶晚上10:00的火车，我们一行未多作停留便直接前往西宁火车站赶到拉萨的火车。火车票是几张座位票，这还是领队几个提前在网上抢到的，我们打算上车看能不能补个卧铺试试，要不然，就我们这些个身子骨要坐上将近24个小时的车程咋招架得住呢~
话说，在火车站，石头与我们告别，因为没请到假，我们甚是惋惜，多好的孩子呀，刚刚建立起深厚滴革命友谊就要分别了……远处的拉萨，另5名队友已经等着我们了。
青藏铁路，我们来了~
补上图片：第一次拿了个单反试镜，所以出现的问题多多，画质不高、麻点多多，将就着看吧。或许是种矇眬美！
那一片油菜地
野花、绿草、云雾
海天一色青海湖
金沙岛
两个短程拼游的伙伴
金银沙（由来：黄白花）
从西宁——拉萨的火车，晚10：00发第二天晚9：40到。列车干净整洁，一上车，俺就赶紧窜到8号车厢补卧铺，此时已有一小票人在排队了，在半个多小时滴耐心等待后，总算成功补到俺们几个滴卧铺，那个激动啊~
在卧铺车厢安顿下来已是夜里11点多了，车厢内渐渐静了下来，窗外漆黑一片，只听得列车攀爬着铁轨行进的声响。一天的行程大家已疲惫不堪，怀着对西藏的美好期待很快进入梦乡。第二天，我很早就醒了，拉开窗帘已是晨晓，窗外是一片片延绵寂静的山脉，朋友说，青藏线不同于川藏，青藏是苍凉雄浑，一路上经历了各种景致，高原、荒地、草原、雪山、湖泊……记忆最深刻的当属列车短暂停靠的措那湖站，那天、那云、那远山、那湖面……没有比这更祥和的画面了，列车上的人们是一阵阵的惊叹，唰唰滴拍照~
话说，我对面铺是一对年轻滴小夫妻，闲坐之余便聊了起来，我抛出了个问题：为什么那么多人都想来西藏呢？女孩儿曾到过拉萨，她回答说：来这的人多是“三失”人群。不解。答曰：失恋、失业、失常。此话不无道理。我猜想，很多人向往这里，是因为厌烦了城市那种繁复的生活和虚无的自我，想要找个地方洗涤疲惫？还是为了寻找一种信仰？或是对以往的自己的一种终结，发现探索一个新的开始？…无论怎样，西藏这个圣洁之地都是不二的选择
苍凉
雪山
草原
措那湖
以上图文由VIVI提供
草原、牛群
蓝天、白云、雪山
措那湖
顶帖，再慢慢看
D4.拉萨一日游，一天其实真的很快。唯一转完的只有八廊街（八角街），打听得色拉寺辨经为下午3.30-5.30，虽住的地方走路过去只10分，但还是没缘见识那激烈场面。
布宫正面
布宫门
在宗角禄康公司看布宫
大昭寺前广场
在大昭寺前行“五体投地”礼的唯一一小孩子
八廓街
D5.拉萨周边游正式开始了，晨8点吃完早餐出发。经过拉萨河驶出沿路的山丘、草原、蓝天，今天我们将赶往有小江南之称的“林芝”，也是我弟多年一直对我强调最值得去的地区（有雪山、有树、草原、牛羊...，而且海拔低，不怕有高反。）期待
早晨的拉萨河
318国道路边，驶出拉萨一路就这样的草原、山丘，还有碧绿尼洋河陪伴
中途经过的松赞出生地，由于对历史了解不多。稍作停留重新起程
又一个点好似说丝绸之路
米拉山口
中流砥柱
D6 早上从八一镇出发赶往鲁朗，由于一天的行程分两天走，所以也就不赶。在色季拉山看南巴、去鲁朗小镇找块草地晒着太阳、吃着零食看田园风光。晚上品尝比较名气的石锅鸡，不知是不是没找对店味道一般...
早晨八一镇
远眺鲁朗
在色季拉山遇到的一个骑行进藏的GG
只能看到一点点的南伽巴瓦，未能识得全身
鲁朗镇
看排龙河与雅鲁藏布交汇处，一清一浊在这交汇流向雅鲁藏布江
这也是通麦路段的开始，看着这惊险的路不能走是一种遗憾，据说后面更险俊...
找到了徒步去雅鲁藏布的真实地点了：之前在贴上只看照片不知何处？原来也在318路边，从鲁朗过来应该10公里不到，还未到排龙河与雅藏交汇处。从318路边的过桥后顺石板小道走，需带当地向导，据说要两天。
D7 鲁朗赶回八一再去南泥沟、派镇看近距离看南伽巴瓦。晚上回来住八一
漫看云卷云舒（鲁朗别了）
尼洋河以藏布江交汇处
南泥沟
从南泥沟出来天就开始起云，终于在派镇前下了雨，在派镇看南巴无望，去直白要门票也没时间
回程的晚霞也挺漂亮
D8八一赶往泽当。继续回走到米拉山口后，进入草原地区
早晨
318线上遇到很多让人起敬的骑行者
开始进入草原
草原到后面慢慢变成荒野山丘，快到泽当了
傍晚到了泽当郊外雍布拉康
D9 泽当赶到日喀则。也许好运快结束，天一早就阴沉沉的
一早经过的昌珠寺
羊湖
路边的野花
卡若拉冰川
路边的一个水库，虽光线不太好仍绿得让人感叹
D10 日喀则去到纳木措，今天时雨时阴的。已没心情拍草原、也没云彩、蓝天可拍，纳木措门票在距它还有65KM处买
早晨出发没多久扎什伦布寺与白居寺远拍
纳木措边草原
D11 早晨起来去湖边转了几次，由于热涨冷缩。纳木措海拔相对高阴，阴冷至相机盖罢工，我怎么也搬弄不开，再加又是一层厚厚的黑云无早霞，所以无一张照。改下回去欣赏吧。9点纳木措出发2点回到了拉萨，归心似箭。
晚上受邀阿里王车队为我们送行，有照有真相，但不在我相机里。留待下次再去吧！感谢阿里王车队
D12 一早打的奔向贡嘎机场，想家了。
最后上传一张和两师付的合影作为图片作业的结束（左达桑右米玛），关于文字作业等后期会补上....
记录：来回机票4.1K，西宁包车及到拉萨车票1K,拉萨包车费用1300*7*2/8
旅行是为了寻找一个更好的自己，期待再相逢。
我们的足迹。
一晃时间过得好快！突然想过来看看了，感慨~