【活动召集帖】
白云嶂溯溪
【参加人员】
13人
MM：晓不得、无忧公主、79639539、游走世间
GG：班进攻、回到前生、我心@飞翔、闭一只眼、阿藻、约伯的天平、雄霸GG、老虎上山、雪雨冰
【行程记录】
7：30——从体育馆准时出发；
8：10——龙岗紫麟花园接上班进攻等3人；
9：00——到达东坑水库；
9：30——到达溪谷，做热身操；
10：00——进入溪谷开始溯溪；
11：40——到达左右支分叉口，选择右支；
12：00——准时午餐；
。。。待补充
17：00——出溪谷，上到山脊；
23：50——回到深圳体育馆。
以上记录可能与实际有所出入，欢迎补充！
这次人品大暴发！
未完，待续。。。
感谢后方留守蜜_柑！
感谢我的每一位队友！
【财务报告】
收入：72*13=936
支出：
车费：650
晚餐：286
合计：936
剩余：0
速度，安全到家！
东坑溪谷比较长，没特色、没难度，一路上更没有让大家“哇~~~”的惊喜。其实也可以不用泅渡、攻瀑，都是可以高绕的，只是大家去体验一把部分易攀爬的瀑布。
溯溪活动比低海拔登山更需要队员之间的密切配合，方可完成攀登。而队员之间如何协作，也是讲究方法的。所以活动过程中，我发现团队的协作还需要磨合加强，特别是拉拽。在这里大家大可再细读金牛牛的帖子《浅谈溯溪过程中一些常见的团队协作方式》http://www.doyouhike.net/forum/canyoning/3/510879,0,0,0.html 温故而知新
这张照片。经指点，飞翔和生番的拉拽手法也是错误的，应该为两人互相抓住手腕。
这个拉手姿势不对 应该拉手腕才正确