9.29 林芝捡人 -- 详细行程更新 (不走回头路，纯美风景)

9.29 直飞林芝
包车，朋友找的有经验可靠的师傅，路线景点已专业排好
不走回头路，安排不松不紧，纯美风景，一点都不浪费时间在路上。

线路安排如下:
9月29日：飞林芝，林芝一日游
1、直白村：观南迦巴瓦峰最佳位置，同时可观雅鲁藏布江一、二号大拐弯；
南迦巴瓦和雅鲁藏布江大峡谷分别为最美的山和峡谷，见国家地理《选美中国》；
距林芝150公里
2、如时间精力充裕，可再去鲁朗镇：高原藏寨，田园风光，沿途风景不错；

9月30日：林芝—拉萨
1、尼洋河谷、拉萨河谷秋色，全程520公里，路况较好，风光很美；
2、下午5点前可到拉萨，傍晚布达拉宫夜景；
注意：
经过海拔4000多的山口若干，拉萨近3500，缺氧感觉比四川云南明显，初到尽量早点休息，不要剧烈运动、喝酒；

10月1日：拉萨—羊卓雍错、当惹拉冰川、满拉水库—日喀则（宗山古堡、扎什伦布寺） 300公里左右
1、羊卓雍错：一定要去，天生丽质，非常非常漂亮；
2、当惹拉冰川：就在路边，大陆性冰川、与海螺沟风格不同，洁白、可近距离拍摄；
3、满拉水库：就在路边、一定要停，世界上最美的水库，没有之一
4、扎什伦布寺：后藏（拉萨及往南属前藏）班禅的行宫和最大寺庙；
注意：
海拔继续攀升，此线路树叶国庆期间可能较林芝地区更早黄透，非常绚烂，近日喀则高原田园风光亦不错；

10月2日：日喀则—纳木错，300公里左右
1、沿雅鲁藏布江，至纳木错，拍纳木错日落，建议住纳木错
注意
1、经过的那根拉山口海拔超过5000，纳木错为全程海拔最高；
2、纳木错住宿条件为活动板房，住宿饮食条件较差，温差非常大，注意抗风保暖；

10月3日纳木错——拉萨 250公里左右
1、晨起看纳木错日出
2、沿青藏公路回拉萨
3、半天回到拉萨可逛大昭寺：藏区人气最高寺庙，有释迦摩尼的等身佛像，三楼天台可拍布达拉宫远景，有喇嘛辩经场景可看；

10月4日：拉萨半日游
1、布达拉宫还是要上一次，可俯瞰拉萨城景；
2、如有时间富余，可去西藏博物馆看看；
2、布达拉宫每日售票有限，国庆节期间票紧张，提前让司机预约办好；

其他事项
1、国庆期间去纳木错的路有可能因下雪封路，请根据天气情况与司机机动安排日喀则和纳木错的先后顺序；
2、气候：早晚温差很大，纳木错及其冷，穿衣采取多层保暖原则：从长袖t、厚薄毛衣、冲锋衣、帽子、手套都要带上；
3、食住：当地旅游较发达（纳木错差点儿），其余都可适应，国庆期间房间紧张，司机可提前预定；
4、高原反应：不用太过担心只有极少数人才有反应，到拉萨后注意保证休息、多饮水、带上巧克力，不要持续激动和剧烈运动；

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