鼎湖拉练、新兴采风，肇庆之旅（约伴，费用有变动）

[$nbsp][$nbsp]肇庆：
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]肇庆风光秀丽、民风淳朴，这里有许多响誉中外的名胜古迹，有许多荡气回肠的动人传说，有许多古朴美好的地方民俗，有许多独具特色的物产美食，到肇庆探访风土人情，定让您别有一番滋味在心头、留心间。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]， （七星岩）
坐落在城区中心，背靠北岭山脉。因七座奇峰列峙如北斗七星，故得名。七星岩的来历传说很多，有说七星岩的七座山峰是女娲补天时留下的七块灵石；有说是天上七仙女羡慕人间、独爱肇庆而下凡不归等等。
七星岩的开辟，始于唐代初年，此后历代皆有开发建设。新中国成立后，通过理山治水，园林绿化，修茸古迹，增添新景，建设旅游设施，使七星岩更添迷人风韵。1982年成为国务院批准的第一批国家重点风景名胜区。 七星岩风景区由阆风、玉屏、石室、天柱、蟾蜍、仙掌、阿坡等七座奇峰以及东湖、青莲湖、中心湖、波海湖、里湖等五个大湖组成。七星岩湖面壮阔，总面积达460万平方米，其间七座岩峰布列。整个景区山环水绕，亭楼阁榭，波光岩影，浑为一体，自然风光绝佳，向有“岭南第一奇观”、“人间仙景”、“天然山水盘景”之美誉。千多年来不知倾倒了多少名人墨客，留下了不计其数的诗文。“借得西湖水一圜，更移阳朔七堆山；堤边添上丝丝柳，画幅长留天地间。” 叶剑英委员长的诗句高度概括了七星岩风景的诗情画意。 七星岩景点繁多，其中大的景观有牌坊揽胜，平湖幽堤，阆风夕照，玉屏叠翠，石林峭骨，虹桥雪浪，水月岩云，崧台揽月，石室藏奇，千年诗廊，碧霞映玉，天柱摘星，莲湖泛舟,阿坡涌泉，桂轩留醉，杯峰浮绿，敞天石洞，月魄松涛，仙掌秋风, 星湖夕照，波海朝晖等二十景。
（鼎湖山）
鼎湖山是岭南四大名山之首，距肇庆城区东北18公里，位于北纬23°10’，东经112°31’。因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以鼎湖山又被中外学者誉为“北回归线上的绿宝石” 。 1956年，鼎湖山成为我国第一个自然保护区。1979年又成为我国第一批加入联合国科教文组织“人与生物圈”计划的保护区，建立了“人与生物圈”研究中心，成为国际性的学术交流和研究基地。
鼎湖山面积1133公顷，最高处的鸡笼山顶高1000.3米，从山麓到山顶依次分布着沟谷雨林、常绿阔林、亚热带季风常绿阔叶林等森林类型。而保存较好的南亚热带森林典型的地带性常绿阔叶林是有400多年历史的原始森林。鼎湖山因其特殊的研究价值闻名海内外，被眷为华南生物种类的“基因储存库”和“活的自然博物馆”。 这里有野生高等植物1843种，栽培植物534种，其中珍稀濒危的国家重点保护植物23种；以鼎湖山命名的植物有30种。鼎湖山多样的生态和丰富的植物为动物提供了充足的食源和良好的栖息环境。因此这里的动物种类和数量也很多，有鸟类178种，兽类38种，其中国家保护动物15种，1998年12月，经中南林学院森林旅游研究中心测定，鼎湖山的负离子含量最高达到105600个／立方厘米，为目前国内所测定的最高的负离子含量区。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]鼎湖与七星岩一起于1982年组成星湖风景名胜区，成为国家首批44个重点风景名胜区之一，于1998年七月又评为国家文明风景名胜区示范点。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp]云浮新兴县
新兴县位于广东省中部偏西，毗邻珠江三角洲，距广州170公里，总面积1519平方公里，人口43.5万人，港澳台胞和旅居海外的华侨15万多，是著名的侨乡。新兴县旅游资源得天独厚。龙山温泉旅游度假区，是省级旅游度假区。区内有六祖惠能禅师诞生和圆寂之所国恩寺，迄今已有1300年历史，被称为中国禅宗的发祥地，是广东省重点文物保护单位。国恩寺下的龙山温泉，水温高达摄氏72.8度，含有多种对人体有益的稀有元素，被人们誉为“神仙水”。 新兴县自然资源和矿产资源丰富，是西江流域闻名的“鱼米之乡”、“水果之乡”。新兴香荔和在明、清两朝一直被列为贡品，有“味特甘滋，百果莫比”之美誉。
而我们次行就是：泡龙山之温泉、品新兴之香荔、游岭南第一奇观、登岭南四大名山之首
【活动时间】：周六（3/7）上午9：00出发，周日午饭后回
【集合地点】老地方——大家都知道——书城 （蔡屋围）
【行程安排】周六早上9：00出发—历时4~5小时到达到七星岩—晚上回新兴县（人住、泡温泉）—周日上午登鼎湖山——下午回深
【活动内容】 1：七星岩——色驴 2：鼎湖山——拉练 3：新兴县——民俗采风
【费用预算】AA制、每人费用太概￥300元（含住宿、饮食、门票、油钱）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]住一天（50元/人、天） 门票（七星岩、鼎湖山：各50元/人、地） 油钱等（600元左右/12人） 吃（XXXX元/12人、二天） 泡温泉（60元/人、一次） 车费（哨子提供车）

人数限定：十二人
【装备要求】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、个人装备：双肩背包、凉鞋、头灯（或电筒）、手套、换洗衣服、垃圾袋、太阳帽、防晒油、备用电池、刀、手机、有效进关证件。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、个人药品：十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、防蚊药、止血贴等；
3、个人食品：适量水
4、公共装备：扑克牌
【手提电话信号】 有
【注意事项】
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]3、因为天气情况或者不可抗拒因素，行程可适当的调整；如活动取消，有关信息将在一天前通知 ；
4、本次活动属个人自愿参加，参加者需遵循磨房的基本活动规则，
【报名方式】请悄悄话联系 麦田歌者 或者 哨子
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]麦田13686410533
已报名：
1： 原动力GG （正领队）
3：哨子（正领队+保安队长）
2：麦田GG （副领队）
4.SHIRLEY79 MM
5.
6.盼盼GG
7.哨子+1GG
8.司机GG
9.DOUBLE MM
10.雯雯91 MM
11.红叶MM