线路：上海——西安——华山——西安——兰州——临夏——兰州——夏河——朗木寺——合作——兰州——上海
原先的打算是川北甘南，成都进兰州出，或者相反，但是成都机票太贵，只好曲线救国，去西安正好爬下没爬过的华山再去甘南。
按照我的线路，来报下简单的流水帐。
9/7西安：飞机降落大约七点，定的叶子家庭旅馆在西稍门的房子，回民街的街尾，坐上去钟楼的机场大巴，走到西稍门小两站路，也可以换车。那天真是灾难片。从上海出发碰到雷暴，两点飞的变成五点飞。西安本来不下雨，我一到西安，开始大雨，机场大巴在路上堵了两小时，七点降的，九点半才到住的地方，淋成个落汤鸡，狼狈的要死。印象坏透了。晚上九点西安居然还堵车。
9/8西安：睡了个懒觉去兵马俑，都去西安了，不去那儿有点说不过去。先坐到火车站，然后做游5最后一站就是兵马俑150，还会路过俪山和华清池。一定不要被火车站拉客的拉去坐他们的车，一定要坐陕西什么旅游的游5线。傍晚去了大雁塔，如果对寺庙不是很感兴趣的同学就不推荐了，上塔另外收费，我没上去。北广场在修路，灰很大。最后去回民街吃小吃，其实也不过如此。糊辣汤很不错。
9/9华山：行李寄存在叶子家庭旅馆。对坟头陵墓法门寺都没什么大兴趣，所以早上去了陕西省博物馆，免费不免票，一早就有很多很多人排队，要赶时间的同学建议买20块门票，可以快速进入。省博物馆一般规格标准都很高，很值得一看。博物馆对面坐车去火车站买了最近的车去华山，然后在附近的清真店吃了泡馍。来了西北就要做好准备，天天与面食为伴，好在我爱吃面食，也爱吃牛羊肉。华山火车站到玉泉院门口要打车，一车20左右，现在是淡季都没有人拼车，只好两个人打了一辆。西安到华山还有动车和高铁，只要不到一小时，不过是停华山北站的，据说比华山火车站远些。到了玉泉院门口发现做长途汽车是最方便的，非常近，车站下来走过去就到了，车票比火车票贵，时间差不多都是一个半小时，推荐坐车。本来是想买华山到兰州的，就可以不用折回西安，但是车次太少，都没有卧铺。下午三点开爬，其实折腾了两三天已经有些疲惫了，强撑着，山上物资贵，我背了四瓶水，三袋零食，爬到五里关已经花了两个多小时。山上只有下来的人，没有上去的，好心人送了手套给我，说一定会用到。本来计划通宵环五峰，然后在东峰直接等日出的，但是晚上西峰南峰没有灯，爬过中峰后就在东峰住了，晚上十一点半，东峰宾馆，一张床位120，没有讲价余地。没有热水。
9/10华山：看完日出，依次爬了西峰南峰北峰，然后下撤，下撤时下雨了，同伴坐索道，我冒雨走智取华山道下山。长途汽车回西安，到叶子处取行李，他们不提供钟点房，就在西稍门车站处找了润泽宾馆，80三小时。打包了回民街的夹馍臊子面糊辣汤。晚上十点半的火车去兰州。
911兰州：六点半到达金城兰州，09年时来过，那时走河西四郡的。出站打车去段家滩花儿青旅，地理位置不大好，感觉还不错，还有个剧场，有时演话剧，每周六放电影，前台阿姨也很热心，唯一不好就是地理位置不好，去汽车南站西站都非常远。放下包还搭了个伴去刘家峡水库炳灵寺石窟。在汽车西站坐车去刘家峡，从出青旅到刘家峡差不多三个多小时。淡季没人坐大船，好不容易才拼了个快艇，110不讲价，人再少会比官方的110还贵，这就是人少的困扰。洮水和黄河青黄分明，一点不融合，这个蛮怪的。炳灵寺也在修，能看的不多，一个多小时就能全看完了。门票50。
912夏河：汽车南站，七点半八点半九点半各有一班，现在淡季，可以现到现买，才坐了三分之一的人。票价78。时间大约四小时。对寺庙里边不感兴趣。所以就转了外转经道，别人的攻略上说全部转完要一个半小时， 我全部转完再加晒佛台晒太阳，总共三个多小时。不小心就走到拉卜楞寺里面去了，确实非常大，不过也在修，风沙好大，典型的西北气候，嘴唇开裂。晚上挺冷的，冷到睡不着。住的卓玛，60双人间的藏式床塌，公共浴室热水洗澡，是喇嘛开的，有IPHONE，比我潮。夏河打车，一个人一块，转个弯加一块，路上随拼随走，跟公共汽车一样。不过主街就是一条，如果不去红石青旅，就不会转弯，卓玛在路口，离拉卜楞寺非常近，天台上能看到拉卜楞。房间很多当地人和喇嘛住，所以味道比较重，不过我不挑，能适应。拉寺的门票40。
913朗木寺：早上七点四十有一班夏河去朗木寺的，车票75，三个半小时，这一路上看到的是这次旅行到今天为止最美的风景。群山草原喇嘛庙。班车上都是当地人喇嘛和外国人，而且都坐不满。去了德仓朗木寺，因为可以去白龙江源头，据说有个三天溯源的徒步路线，但一是时间不够，二是华山下来就没休整过，体力虚耗太多。寺庙大多关闭，门票买了纯属爬山看看红石崖和白龙源头探一探，没走到头，因为这神居峡谷就没有头，坐在白龙江中游晒太阳，很多当地人喇嘛在我面前的一个很小的泉眼里拿水拍头眼脸和耳，好奇问了句，他们说这是神泉，洗了眼睛和耳朵可以耳聪目明，我也照做，他们冲我乐，希望以后看到的听到的都是真实的善良的美好的。在白龙江还拼到了青岛姐和哥还有个上海来的湖北哥明天包车。本来想住旅朋的，但是太冷了，条件太过简陋，所以改住萨娜，100一间夜双人间，公共浴室热水洗澡，但整个四楼就我们俩住，所以和标准间没差。萨娜没有明显大门，通过peak门店走上去的。整个宾馆就我们和三楼各住了一间人。淡季啊。朗木寺比夏河修的更糟，主街修的面目全非，出去一转吃了一脸的土和灰。而且还没有找到心心念念的神仙居。晚上又吃牛肉面。路过阿里，不过没进去， 因为同伴高反在宾馆，我不能自己去吃。白龙江走完回来，脚后跟全裂了一道道口子，血渗出来，在上海都没有冻裂成这样过，不能笑，一笑，嘴唇就出血。又冷又干，晚上用了电热毯睡。白天出太阳估计能有十多度，晚上接近零度。新鲜蔬菜和水果太少了，牛羊肉和面吃的我觉得我身上都有羊膻味。
914唐克若尔盖：约了青岛哥和姐十一点包车出发。路过花湖，因为没有花，大家都没进去。这里要推荐下我们的包车师傅：泽泽，是青岛哥和姐联系的，我们抱大腿。不知道是因为淡季的关系，还是天性如此，泽泽师傅有问必答，还会主动讲解。师傅很爱拍照，到了拍摄角度好的地方，或者是风景特别好的地方，都会停下来，拿着我们的相机帮我们拍，人很瘦小，跑的特别快，趴在地上帮我们拍跳起的动作，36岁已经快当爷爷了，大儿子18，娶了媳妇快生了。。。我们停在花湖商量，最后决定不进去，师傅也没有不开心，反而带我们转了好几处很正的草原。非常耐心，给他拍照，他还羞涩。一路完到唐克，四点多上山等日落，六点三刻开始下撤，其实没必要等日落，都差不多，不是特别惊艳，就和华山日出一样。就是慕名而已。在若尔盖县城吃了正宗川菜。性价比很高。把师傅累坏了，到朗木寺都十点多了。星星是天上的星星，草原里的蒙古包是地上的星星。
915兰州：朗木寺到兰州没有直接的班车，要先坐到合作34元，再从合作到兰州74，合作有米拉日巴九层佛阁，有兴趣的童鞋可以去看看，小小合作，朗木寺回来和去兰州的班车还不是在一个汽车站坐的，打个车吧，好像也是一块一人。到兰州把行李寄存在民航售票处，去农民巷吃了兰州菜，再坐大巴去机场。这一整天就在车上，脚都坐肿了。
西北风沙大，加上这次去的地方都在修，满街的风沙，张个嘴就吃进去，建议带口罩，朗木寺的主路据说修到明年七八月份，现在实在是太难走了，修的面目全非害我错过了神仙居。夏河朗木寺晚上非常非常冷，一定要带件抓绒的。从南方过去的童鞋润唇膏护手霜面霜防晒霜带好。淡季就不用住青旅了，反正拼人都差不多，哪里都可以写小黑板，关键是淡季青旅价格不下调，且环境又不好，所以没什么意义。夏河的青旅四人间比卓玛二人间贵很多。本来在西安也要定青旅的，湘子门居然要70块一个床位，不知道是我OUT了，还是青旅疯掉了。 我们住的叶子一室一厅有大阳台可以晒衣服才100一间。这一路除了兰州花儿，其它都是住客栈，比青旅便宜，条件还好。
要泽泽师傅联系方式的可以私我，师傅能去四川和年宝玉则的。另外，有上海最近去甘南的也请联系我，师傅没有邮箱和网络，给他拍了照片冲印出来的，能否麻烦帮我转交给师傅。