情迷诗巴丹---之天使仙本那OW考证游+诗巴丹朝圣6潜

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 06:06

【行程概述】
如果你有10天的假期，如果你的预算在1万元/人左右，如果你并不想天天在海边拗造型，如果你深爱那片大海，想与海龟同游，想与鲨鱼共舞，想去探寻未知的海底世界，那你要注意看以下我写的咯！

旅行时间：2012年9月7日-9月16日（加上路程共10天）

旅行地点：北京-吉隆坡-斗湖-仙本那-平台（诗巴丹）-斗湖-吉隆坡-北京

总花费：12000人民币/人（机票食宿课程费交通日用品海鲜大餐纪念品保险等全部全部）

机票：亚航 国际往返 大马境内往返 共4飞（机票价格一般，为了赶路大马国内段甚至买的是全价票）

住宿：仙本那seafest 四日 平台4D3N 斗湖遗产酒店一晚 吉隆坡皇家朱兰酒店一晚（五星）

行程单：见下图。自认为这个表格做的还是很清晰的，而且把几个重要的行程都标注了不同的颜色，方便整体上有个概念，飞行的日子特别加了图片防止自己忘了。

潜水：追浪家3天OW课程（军舰岛） 平台4D3N（诗巴丹、卡帕来、马布岛、平台下FD）共完成16潜，最深28.5米

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 06:18

【Day 1 在路上】
【Day 2 重回学生时代】
【Day 3 喝水到肚饱】
【Day 4 初识海底世界】
【Day 5 Perfect Seaventures】
【Day 6 情迷诗巴丹】
【Day 7 再探诗巴丹】
【Day 8 再见诗巴丹】
【Day 9 重返吉隆坡】
【Day 10 其实不想走】

第一天不说了，就是一直在赶路。第二天在追浪学习OW理论课程，看视频+做题+考试，中午前搞定。下午学习装卸装备，和教练沟通，5点DANNY带着去吃海鲜大餐。

TIPS：
1、 追浪的教学还是很严谨的，老师也都很NICE，推荐大家去。其他潜店之前都了解过，网上褒贬不一大家自行判断吧。我们同行的几个人OW完成之后去了singmata的FD，说玩的也不错，可以多看看别人的游记综合判断一下。

2、 强烈建议大家考证之前在国内自己学习一遍，DANNY私下还跟我们说学生最好能提前学习。这样你的学习过程会轻松一些，也更安全。

3、 说说潜水装备，如果你只是随便玩玩，什么都不用买，如果你打算进阶到至少AOW级别，那你至少要拥有一块潜水电脑表，1600左右的足够使用（在平台几乎人手一款，还看到有老外带着超级NB的潜水表）。呼吸管可有可无，反正不是浮潜。面镜自己买或者租用潜店的都可以。近视的童鞋可以带隐形，我就带了10天，天天下水，没有任何问题。其他的相机、BCD、调节器、潜水服、脚蹼等装备就看你的中毒程度啦。在平台，我们看到过很多人除了气瓶全部自己带装备，有专门的旅行箱，非常专业非常强大！带上一双袜子或者买双潜水袜都可以防止脚被脚蹼磨破。潜水服最好穿长袖长裤的，防止晒伤和在海底被珊瑚刺伤。

4、 投资个水下相机一定不会后悔。如果想性价比高些的搞些装备建议G12+原厂潜水壳海外淘一个3700-4500人民币。G1X+原厂壳也不错RMB多的当然可以上5DII.5DIII+铝壳+双闪。。。这方面我们遇到的潜友明明可以告诉你多少钱都是不禁花的~~哈哈哈

5、 潜水日志，还是有些必要的，可以写一写，对于初学OW，至少多了些回忆。叮叮棒，很有用，建议采购。我是亚航不准备买行李，所以没买。潜水手电，夜潜必备，不过OW不让夜潜，AOW必备。潜水手套，很多地方不让在海里摸东西，不让带手套，不过一些流大的地方还是有些用处的，可以扒住珊瑚避免被划伤。

6、 仙本那吃饭的地方我们去过天旺和美香，美香是追浪的DANNY带着的，顿顿海鲜大餐。强烈推荐天旺的芒果沙冰，不吃会后悔。

7、 仙本那没什么逛的，有个农贸市场可以买到水果。

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 06:25

【Day 3喝水到肚饱】
日期：2012年9月9日 星期日
天气：阴天 海面碎浪
地点：仙本娜追浪潜店 军舰岛
主题：OW平静水域学习一潜 开放水域学习一潜
食宿：早餐酒店自助 中午潜店船餐盒饭 晚上美香家海鲜大餐
深度：10米 52分钟

第一潜在军舰岛，很美的一个小岛，可是我们练习的水域一直都有碎浪，这哪里是平静水域的练习啊，简直就是波涛汹涌啊！也许就是因为这样，我们一开始的“高起点”就注定了我们潜水一上来就是重口味的诗巴丹吧！

原本信心满满的我在第二天的船潜学习中就遇到了最大的困难-呛水。OW教程里有很多动作都是没有面镜的，或者是需要鼻子暴露到海水中，这样就让习惯用鼻子呼吸的我一直适应不过来用嘴呼吸，结果就是一直呛水一直喝水，中午饭都不用吃就饱了，还好教练和LC一直鼓励我，这才让我在一些动作上勉强过关。

吃过饭进行了其他的动作都顺利通过，然后就需要一次下降到6米左右海底学习其他动作。

【我：下面有几米深？

教练：才六米。。。

我：啊，六米这么深啊~~

教练：。。。。。】

我由于上午的呛水，信心备受打击，在拽着绳子慢慢下潜的过程中，一直特别害怕，下降了2-3米的时候就怕得不行，简直无法呼吸，匆匆的浮了上去，教练也跟着我上来。我再次尝试竟然还被潜友呼气出来的泡泡吓到，总之几乎想到了要放弃。

再次的尝试，我和教练慢慢的下潜，拽着绳子很慢很慢，耳朵会很痛，只能不断做平衡，有时候心里害怕了又会往上回去几米然后再慢慢下潜。终于下到了海底，感觉自己简直要死掉了。

第一天就这么痛苦的结束了！

TIPS：
1、 要尽快适应用嘴巴呼吸，否则会很麻烦
2、 时时刻刻进行耳压平衡，不舒服的话上浮一些继续平衡
3、 熟记水下的各种手势，很有用
4、 到水下不用怕，信任你的水肺装备并且迅速适应它！
5、 美香等餐馆所在的位置从seafest步行大概15分钟，位置可以直接google地图

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 08:39

【Day 4初识海底世界】

日期：2012年9月10日 星期一
天气：多云 午后晴天
地点：仙本娜追浪潜店 军舰岛
主题：OW开放水域学习三潜
食宿：早餐酒店自助 中午潜店船餐盒饭 晚上美香家龙虾大餐 天旺家芒果冰
深度：18米 46分钟

16米 43分钟

12米 43分钟

依然是军舰岛，到了之后直接下潜至6米处学习其他技术动作，心里还是有一些怕怕的，不过已经比昨天强了很多，尤其通过了面镜排水的动作让我信心倍增。我开始有意识的在心中告诉自己要冷静，要呼吸平缓均匀，不要那么急促的呼吸浪费气。。。在水中的感觉越来越好了。跟着潜导在海里游来游去，米数也在不断下降，不知不觉中已经下潜到了18米（OW级别只能潜水至18米，AOW可至30米），但是自己一点感觉也没有，而且真的体会到了教练说的在水下会感觉时间很短，其实已经待了很久。

一只原本贴着海龟的吸盘鱼看见我之后改道贴着我的气瓶，一路跟随我到了水面。。。

吃过午饭，先进行了一个海面漂浮的测试，在海上没有装备的情况下漂10分钟，这个没有任何难度，以前在游泳池经常玩，可恨的是太阳出来了，以为就晒10分钟没事的，结果从此之后我就脸发烫、曝皮，然后变黑，活生生一个马来妹！

下午的一瓶是此次OW课程的最后一潜了，感觉时间过的真快，也很庆幸自己战胜了内心的恐惧，爱上了潜水，此时此刻已经开始期盼诗巴丹的美景了！
这次我们还是在马布岛周围，到了一片非常漂亮的珊瑚浅滩。此时太阳很好，阳光透过清澈的海水照射在色彩斑斓的珊瑚群上，场面非常壮观，我感叹着眼前的美景，希望时间过得慢些再慢些。

晚饭！！庆祝OW顺利毕业的大餐哦！

这一盘可是两只龙虾啊！！

天旺家的芒果冰！吐血推荐！！！今天饭后专门又去了天旺家吃，美其名曰降低心理的预期，免得离开了还想。可是在回国之后，我依然对那冰凉爽口绵软美味的芒果冰念念不忘！

考证10人小组！

TIPS：
1、 在水下要进行缓慢深长的呼吸
2、 不要频繁打脚蹼或者潜的太深，这样都会浪费气
3、 带着调节器的二级头，你可以做很多事，例如打嗝、咳嗽。如果长时间用嗓子呼吸会嗓子发干，可以吞咽口水润一下，不用害怕
4、 永远不要憋气
5、 相机在水下会带来正浮力，会影响中性浮力，要特别注意
6、 集市购物可以尽情的砍价

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 09:04

【Day 5 Perfect Seaventures】
日期：2012年9月11日 星期二
天气：晴天
地点：仙本娜平台办事处 平台
主题： 赴平台 马步岛一潜、Check Dive、平台下Fun Dive
食宿：早餐酒店自助 平台自助
深度：18米 45分钟

18米 32分钟

18米 30分钟

平台的房间很小，寸土寸金，但是设施还是很齐全的，有独立卫生间和热水洗浴，房间还有空调，已经比我想象中的好多了，本来还以为来平台的生活会比较辛苦呢，实际上我是大错特错了，尤其是平台的美食，简直是让我除诗巴丹以外念念不忘的一大亮点了！就是觉得平台的自助，省得下猛料，而且很照顾中西方的口味，水果品质也很好，印象中的鱿鱼、糖醋大虾、炸鸡块、土豆条、蘑菇汤味道都超赞，尤其是糖醋大虾，我一个人吃了得有两盘子！凉菜基本都是生菜沙拉或者甜玉米沙拉，水果一般是菠萝、西瓜或者木瓜，都很贴心的去皮切成了小块。自助区还有各种调味酱照顾来自世界各地的口味，冰柜里长期有各种小甜品和蛋糕，最爱的焦糖布丁在这里吃了个够！

下午2点开始马布岛一潜，check dive 一潜，FUN DIVE 一潜

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 09:36

【Day 6情迷诗巴丹】
日期：2012年9月12日 星期三
天气：晴天
地点：平台 诗巴丹
主题：诗巴丹三潜 隆头鹦哥 绿海龟 鲨鱼 海狼 扳机鱼
食宿：平台全含
深度：28米 50分钟

26米 49分钟

22米 54分钟
潜导：MIJI & JACKY

【诗巴丹：诗巴丹采取有限制的潜水活动，每天向仙本那发放120张上岛许可证，这些牌照分配给几个比较大的潜店，小潜店只能向大潜店租借。平台由于规模大又专业，每天可得到11张许可，这些许可由平台的潜友们瓜分，人多的时候就只能轮换。平台去诗巴丹一早6点出发，一上午三潜就结束，因为下午就没什么大鱼了。】

平台去诗巴丹的船是早晨6点出发，天还不亮我们就起了，在吧台吃了几口饼干喝了点东西就去穿装备。坐船出海，一路风平浪静。

第一潜就看到了至今都令我难忘的隆头鹦哥鱼群。不是在很深的地方，体型巨大的隆头鹦哥成群结队的从远处游来，经过我们的身边又向远处游去。大概有5-6群的样子，浩浩荡荡的就这么从我面前经过。不过看来这次与我们的会面他们还是很文明的，没有边吃边拉。。。。

海龟，基本上都是一副看不起我们的样子，懒得搭理我们，估计心里还要念叨我们扰了人家的清静。

诗巴丹，准备朝圣吧！

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 09:43

【Day 7再探诗巴丹】
日期：2012年9月13日 星期四
天气：晴天
地点：平台 诗巴丹
主题：诗巴丹三潜 隆头鹦哥 绿海龟 鲨鱼 海狼 珊瑚公园
食宿：平台全含
深度：20米 50分钟

27米 47分钟

24米 47分钟
潜导：MANDO & JACKY

今天的队伍堪称中国潜水小分队了，我、LC、阿威、丹丹、明明、雯雯、大海、蓉儿还有一位独自出来潜水来自上海的哥们儿，一共9个中国人，另外还有2位外国潜友，11张牌照准时到齐，出发。

以下图片均来自明明的彪悍相机！

魔鬼中的天使 · 2012-10-16 09:48

【Day 8 再见诗巴丹】
日期：2012年9月14日 星期五
天气：阴天 多云转晴
地点：平台 卡帕来 马布岛 返回仙本那至斗湖
主题： 石头鱼 海鳗袭击 乌贼 龙虾 豆丁海马 大章鱼 海龟
食宿：斗湖遗产酒店 晚餐斗湖好景海鲜大餐
深度：21米 53分钟

22米 54分钟
潜导：CAT & SUKI

因为今天就要离开了，所以只有上午安排了两潜，去的是卡帕来岛，可以顺便去看看传说中超级好提前半年都订不到的卡帕来水上屋，呵呵，不过是从水里看上去哦。

回到平台，LC完成了在平台10米的告别跳，我们就回房间洗澡收拾行李，之后把潜水日志拿去盖章签字，还把从国内带来的中国结的小礼物分发给了平台的工作人员和潜导，留下潜友们的联系方式，拍过合照我们就要出发了。

最终，我们还是恋恋不舍的离开了，踏上了回仙本那的快艇。潜导说欢迎你们再来，我想说平台真的很不错，诗巴丹绝对值得一去再去！等我执照升了A吧~我会再回来的！

Goodbye Sipadan，Goodbye Seaventures

感谢一直以来水下摄影师LC，特此提出表扬！可惜他水下的照片一张都木有啊~

【OW+诗巴丹 完】