f/杭州50公里 2012-10-24 04:56

记2012年磨房杭州50KM徒之琐碎 #我的山野我的路#

我的山野我的路
记2012年磨房杭州50KM徒之琐碎

词条一:鱼刺
周五晚,吾等一行赶至徒步起点附近客栈,皆已饥肠辘辘。浙工大有排档,烧烤、小炒一应俱全。众人一通招呼,呼啦啦大盘小碗齐上桌来。中有红烧鲫鱼,色、香、味俱全。众皆频频出箸,片刻狼藉。皆曰再来一盘。此再来一盘使得小家伙中招,鱼刺在喉。吞食饭团数枚,无作用。店主亦在一旁支招:用醋。此于小家伙而言,虽非首次鱼刺卡喉。吾亦不敢大意,急携小家伙出门、拎车、奔突至西溪医院,无对路郎中。遂又急奔至文二路同德医院。挂急诊,会郎中。动器械。良久,郎中曰:喉中无异物,应无大碍。可宽待两日,不适再来。吾心定,返。至客栈已是子时。一夜无话。至明日,小家伙睁眼即曰:刺仍在。。。。巴到早餐时分,小家伙手持鸡蛋摊饼咽一口又曰:咦!已无刺!众皆惊奇, 摊饼能医饿亦能医喉刺。
结论:遇见美食莫心贪

词条二:顺山倒
至三界碑时,右膝盖已疼痛剧烈,上坡别扭,下坡更别扭!遇沙土路下陡坡,左脚鞋底带着标准的哗哗声滑过沙土,右脚又完全不敢用力。只得顺势一倒,一个屁墩,很瓷实的就座在地上了!在前后传来的惊讶声中我稳稳的起身于一团尘雾中。
结论:下坡重心后移是关键,即便倒下也可以很从容。

词条三:官步
古时官员走路四平八稳,讲究的是威严。
我追求的是如何让右膝盖不那么疼痛!
右膝盖疼痛,下台阶时,重心左移,左脚先出,再让右脚直着跟上。停!重心平衡,稳住!再重心左移~~~~如此往复~~~至何家北村所有的台阶,我是一级一级的数下来的!(听一路人欢快的旁白:三十九级台阶,我最喜欢!)坑爹~坑娘~~坑老杨~~何止三十九级台阶,三百九十都不止啊!~
没当过天朝的官,但那天我走了官步!
结论:不求最快,但求最稳。

附:
T001拖家带口之继续
团队成员
老-杨 (GG)
鱼儿的天空 (MM)
向阳甜湉 (MM)
chocolatelife (GG)
ally8309823 (MM)
山山M (MM)
另有随从若干

特别鸣谢@磨房杭州山野百里 以及所有义工,你们提供了一个快乐的平台!

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10 评论
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海浪杏子 2012-10-24 06:00

开心.快乐!:)

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EASYLIFEDW 2012-10-24 12:23

小编在此谢谢拖家带口队在活动前的关注,在活动中的互动,以及活动后的祝福

真是让人羡慕的一家人呀

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老-杨 OP EASYLIFEDW 2012-10-25 01:55

谢谢你们了!俺们能做的只能尽量每年都来肉支了。呵呵:D:D

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foolkaka 2012-10-24 12:58

呀,原来是你们一家人啊,老江湖啦,去年也来过的哦 我都还记得你们~~~

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老-杨 OP foolkaka 2012-10-25 01:49

谢谢啊!

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sunguest 2012-10-24 13:17

打个护膝啊会多走很多路的

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老-杨 OP sunguest 2012-10-25 01:45

去年杭州50KM就护了个膝,确实有效果。事后膝盖被护膝唔出不少疹子,上医院挂水才好。这以后对护膝就敬而远之了。8D

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sunguest 2012-10-25 01:49

这这也太娇嫩了吧,你休息时解开透透气啊,一直打是不好的,血液也不循环的

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老-杨 OP sunguest 2012-10-25 01:53

皮肤不好啊!:I只能两害相较取其轻:I

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kewencommon 2014-09-13 11:36

欢迎今年来走50公里,求合照