挥洒青春秀出活力------惠州60公里2012（照片已补文字）

seven.sem · 2012-11-26 08:57

照片汇总2：

seven.sem · 2012-11-26 08:57

队员组成：

那些年的70后同学会，5男10MM。还真的没想到这次是同学一起出行，源于郭伟和林蕉爽快确认，于是乎后面就有了N位师奶的加入。当然，被确认报名之后，马上劝退了多年的亲密伙伴黑人，费树闷亲TA。由于报名指引要求队伍限8人，所以后面报名的7位没有签到卡。

seven.sem · 2012-11-26 08:58

目标：
队里伙伴们目标多是检阅自己的徒步能力或者极限，而我是来拍照的。上周刚参加完广州马拉松，这周该放松下了，之前已经持续了1个月的密集锻炼和加班。拍照成为了最大的动力，可惜天气不给力，甚至相机在出发前放回打包里面，带了小DC就上路了。周五的广州车展已经满足晒拍瘾，周六日那就玩吧。

感谢秦2在华苑请的早茶；感谢林工共享的免费车和司机；感谢岑玉赞助的几箱饮料；感谢分享食物和零食的各位队友；感谢自己的活动策划和照片分享；感谢同学们的热情参与。

seven.sem · 2012-11-26 08:58

我们期待这再一次的盛会——迎来朝阳、追逐落日，投入风景，你可以诗意地行走。
长长的路上，心情如鹰上腾，漫步在那些记忆中。
长长的路上，演绎着自助与团结、环保与安全、坚持与放弃、欢笑与释放……

seven.sem · 2012-11-26 08:59

【线路设置】
一、线路：惠东县港口镇双月湾滨海度假区（起点0公里）－－双月湾东海岸线－－杨屋村－－渡头村（二签20.6公里）－－盐洲大桥路口－－油麻地村－－黄坑村（三签35.1公里）－－油麻园小学（四签48公里）－－葫芦坑村－－平海三姐妹石－－双月湾西海岸线－－万科项目部（终点60公里），全程约60公里。

seven.sem · 2012-11-26 09:00

起点：惠东县港口镇双月湾滨海度假区

终点：惠东县港口镇双月湾西海岸线沙滩

seven.sem · 2012-11-26 09:01

路途遥远，路况复杂，难度较大，下撤困难，大家量力而行，勇于放弃。

seven.sem · 2012-11-26 09:02

分段距离
第一签到点—第二签到点：20.6公里
第二签到点—第三签到点：14.5公里
第三签到点—第四签到点：12.9公里
第四签到点—第五签到点：12.0公里

seven.sem · 2012-11-26 09:12

师奶们超越自我成功，喜悦的心情溢于言表。

seven.sem · 2012-11-26 09:35

文字未出来之前，先上活动计划吧。

seven.sem · 2012-11-26 14:25

周六是秦2生日，请我们去黄埔花苑饮茶，还约了7点甘早，天未亮就起床了。
休息日甘早起床真的是折磨，对比周日的4:30起床还真的不是什么东西了。

seven.sem · 2012-11-26 14:33

两部车一起出发，点知道鬼鬼和李太太竟然还未起床，这会爽了，13个人等紧，1分钟1元，合共等了30分钟。
罚钱13人*1元/分钟*30分钟=390元，两人一共被罚780元，同学折后价238元。
日后都要严格执行这个规矩，除了迟到还有执行一个决定，日后就唔同飞机王玩了，锅锅都飞机，名副其实飞机王。

seven.sem · 2012-11-26 14:42

从起床到喝茶，到出发，一路都是小雨，下了高速竟然惠东一点雨都没有，看来老悠的RP果真大爆发了，我们也沾了光。
3个钟后，来到双月湾，没有太阳光，没有拍照的兴致了。后面的车迟了我们30分钟，去海鲜市场码头逛逛，这里已经是第三次来了，没有什么特别的东西。

seven.sem · 2012-11-26 15:13

周日凌晨4:30起床，等同伴洗漱的时候看晒D微博先，顺便发今天第一条微博，起床啦。
昨晚睡得早，睡得很好，毫无倦意，那两瓶啤酒的催眠作用非常的好。
只是面对甘靓的酒店甘早就离开，觉得有点浪费罗。
到达大堂，更令人惊讶，15个人齐刷刷的准时到齐。看来昨天鬼鬼被罚起到了警醒作用，日后真的要严格执行这个规定。

seven.sem · 2012-11-26 15:15

开了35分钟，车从巽寮湾到达双月湾。凌晨6点，哇，沙滩上的帐篷够壮观的了，到处都是人，超热闹。
赶紧在小食店搞掂早餐，一粥一粉，不敢吃太饱担心胃痛。
伙伴们抖擞精神准备签到，这时候老野有点困，放弃了徒步，留在车上睡觉。
这里让俺碰上劝退的黑人，见面还不理睬俺了，。

seven.sem · 2012-11-26 15:26

多谢红牛公司的赞助，如果好像深圳百公里那样，一个签到点派一瓶红牛就更加好鸟。

seven.sem · 2012-11-26 15:41

出发前来张大合照先，忘记用手机拍一张用于微薄直播。
出发时间6:40
出发地点双月湾沙滩
猪一样的队友：PP、邓0、林0、陈3、鬼鬼、李太、林蕉、秦2、伟叔、岑玉、荒谬、欧倩、胡蓉、Seven

seven.sem · 2012-11-26 15:53

凌晨5点的时候气温还不低，颇为舒适。看见猪一样的队友们热情高涨，看来TA们下定决心走到走不了为止。
为了减负，俺把外套风衣丢下，把雨伞丢下，把相机丢下，这个决定险些导致过早的退出，后面再述。
把线路图、沿途村庄、下撤点的信息交给两个司机，叫司机放心去休息。预计我们肯定走不完全程，甚至终点都不用回来，叫司机回巽寮湾退房，下午再沿途接人。

seven.sem · 2012-11-27 02:06

港口大桥真的人山人海啊，超级热闹。这次热闹的不是渔船穿梭往来，交易频繁，货物上落，而是童鞋们的热情参与。
和之前双月湾沙滩上的帐篷一样壮观，昨晚我们住巽寮湾，错过了这里的户外音乐会，错过了跳蚤市场，错过了那么壮观的营地。

seven.sem · 2012-11-27 02:18

徒步计划：

周六入住酒店的时候，被海滩、渔船、细沙、房间、海鲜深深的吸引了，哪有心思还去徒步啊。发微薄，我们被当前巽寮湾的美景吸引了，徒步放弃吧。马上蕉太回敬了一句，早知道那么FB她也跟来啦。PP有个更好的建议，舒舒服服睡到自然醒，吃个靓早餐，不赶路，沙滩玩饱再出发。多么美好的建议，不用浪费甘好的酒店资源，不用5点起床，反正都看不到日出嘎了。

seven.sem · 2012-11-27 02:30

点知道，饭后最后落实的时候遭到大家的一致反对。伟叔和区倩说既然来了，就老老实实从起点出发，说不定还能走完全程。这次来主要是徒步的，不是为了享乐，不要主次不分。唉呀，我的浴缸啊，我的SPA，我的软沙啊，我的早餐啊，都没了。
明早05:15出发，起床时间自己定，迟到一分钟罚1元每人。领教过鬼鬼被罚几百的教训，个个都把闹钟调到04:30，至于吗？还未试过那么早起来的，掉。

出发后30分钟，大家纷纷开始减负，红牛基本都清光了。砰砰啷啷啷的声音，这家伙竟然乱遗弃红牛罐，这不是在陷红牛公司不义吗？还是后面的年轻人看不顺眼，说“一看就知道新驴啦，MF的人是不会随便丢垃圾的。”哈哈哈，TA还真的是新新新新新来的，新新新新新来的呀。

seven.sem · 2012-11-27 02:50

出发1.5个钟，走在昨天从双月湾到巽寮湾的路上。大家都在适应着，未见任何异常。林蕉和荒谬已经远离大队，我在最后收尾。以前玩类似活动我都是喜欢冲在前面，因为我忍受不了那个慢节奏；后来，学会了边拍照边走，又可以照顾队友又可以全程影相，这样乐趣更多，但就不能要求成绩了。

seven.sem · 2012-11-27 03:06

第一段从双月湾出发往渡头村海边，全程20.6公里，经过双月湾东海岸线－杨屋村－渡头村。道路有水泥村道、海岸线沙滩、海岸线泥土路、田埂。

8:10，突然下起了今天的第一场雨，这个时候真的后悔，雨伞和风衣都放大包里面没带来。面临淋雨和失温，不知道要下多久，雨势会有多大。我想到了放弃，现在下撤可能是最明智的选择。正犹豫不决不知道如何面对这场雨的时候，林0果断地把他的雨衣给了我，而他两公婆合着披那张一次性雨衣。

seven.sem · 2012-11-27 03:06

9点，来到第一段沙滩海岸线，哇，好浩大的队伍啊，童鞋们浩浩荡荡非常的壮观。
而我们后面已经很少队伍了，可能有4/5以上的队伍在我们前面了，这样发展下午摄影义工都下班啦，没人跟我拍照了。

seven.sem · 2012-11-27 03:18

这个时候的风大，为了避免耳朵入风导致身体不适，我把头部都遮挡起来了。雨势时下时停，下得不大的时候我赶快脱了一次性雨衣放背囊里，避免过早的损坏，万一下大雨这雨衣就是救星。同时，把长裤和长衫脱了，就算淋湿快干衣裤都有干的一套备用。

我们班上的四朵金花，竟然有胸同时出现这个活动，非常感谢你们的支持。

seven.sem · 2012-11-27 03:49

非常感谢这位帅哥还有后面的文字，带走垃圾留下脚印，这个跟你说的，秦2，你怎么看?

摒弃一直用开的手势，这回换个造型吧。
带了帽子脱了眼镜更显活力的本文作者。

seven.sem · 2012-11-27 03:51

横掂我们都行唔晒噶了，一于在沙滩玩个够才走。不得不赞这次的小DC，闪电够快速，充电够快，十分给力。
不带单反出来一点遗憾都没有，更主要是轻便，碰到小雨都可以马上藏裤袋。

PP更加跳起了骑马舞，大圈还拍了视频分享，实在太搞笑。
但是，昨晚PP你没有教会其他三位，你们四朵金花一起跳就更加养眼了。
有一点比较遗憾的，起飞Style怎么不早流行一天啊，在沙滩摆起飞Style我们会一夜爆红。

seven.sem · 2012-11-27 03:53

00两公婆看不顺PP的骑马舞整天是相机的焦点，于是也来个鞍马舞。
昨天在海龟山上望下来，就看见东海岸白花花浪的一遍又一遍，风大浪大；而西海岸则平静好多。

沙滩上玩久了，后面已经开始没什么队伍追上来了，怪不得我们走得那么慢都这么少人超越我们啦。
从沙滩转上山上，依然是美美的海岸线。这次的路线急升不多，上落山也不多，相对来说挺好走的。

seven.sem · 2012-11-27 03:55

由于下雨的缘故，有些山路泥泞不堪，不过总体还好，起码脚没有湿，多带的一双袜子没有用处。
以前爬山遇到下雨天，我都会带多一双袜子，加2个保鲜袋，就算涉水也不怕。

队伍很壮观，但和俺一样穿短裤短衣的就没几个。
原本计划下跑一段追上前面的林工的，但看见00两公婆走得那么辛苦，还是小陪一段吧，起码去到第二签到点有司机接上他们。这个时候，右脚莫名的不适，原先以为是鞋子太紧导致脚板抽筋；放松过后依然，可以判断不是抽筋，是肌肉损伤。可能是上周广马导致的隐患，也有可能昨天整天穿拖鞋造成的不适。

seven.sem · 2012-11-27 04:30

第一签基本没有遵循1个小时休息5分钟的计划，因为停留拍照的时候好长，休息的次数太多了。
刚走热的身体一下子就被风吹冷了，一直用头巾遮盖着耳朵避免头晕，前段自己的照片不多。

这个时候，和前队相差30分钟左右，林蕉、伟哥、荒谬、鬼鬼在不断刷新自己的徒步最长距离记录，也享受着孤独精彩。秦2、陈3在队伍中段，区倩、岑玉、胡蓉跟随，PP、oo和我最后。不得不提下微信，这样连对讲机都省了，而且还可以翻查记录，错过了还能看到。只要有信号，好用过对讲机。

seven.sem · 2012-11-27 04:39

基本是每进入一次不同的路段，都会拍一张，目的为了记录地点，记录时间，记录事件。
回来的写作业的时候，这是个非常好的数据参考。

有大0在，这回俺的照片成功率非常的高，基本都可以选上，猪一样的队友们要学下怎样抓相机啦。

10:24，进入了大片稻田田埂路，如果是干燥的晴天，这里绝对是外拍的好地方。走在这里，就不能一边发微薄一边走了，时刻都会踩上牛便便和洼地。

可能早多2周来，刚好是禾稻收割的日子，照片会更加靓。

seven.sem · 2012-11-27 04:45

10:40，出发了4个小时，这里的时速是3.5公里，田埂小路不能穿插。

来到这里，醒起要致酒店退房。凌晨5点的时候，退房没人，也等不及查房，于是留了房卡给何师傅在中午退房。这个时候烦哥和何师傅可能在叹紧那舒服的软席，还有可以叹紧那面朝大海的浴缸。

哇，这个队伍全是MM，我们组也不少，有10个，不过师奶级来的。

水牛见我的红色衣服，咆哮了几声，吓得田埂的MM赶快通过。

seven.sem · 2012-11-27 05:14

欧倩和岑玉来到这里需要换一双硬鞋，她俩的背包够沉的了，耗费了少体力。
不过包里吃的够多的，我们都分享了不少食物，苹果、豆腐、咸菜、巧克力糖等等等。

小雨时下时停，一次性雨衣不停地穿上和放包里，相机也是。也是在这里，看见小飞机航拍的视频，唯美地很。

seven.sem · 2012-11-27 05:44

如果拿个单脚架，举得老高，10张连拍，也能做成航拍的效果。
草原上，好多队伍都在摆造型美美地享受田野的拍摄乐趣。

seven.sem · 2012-11-27 06:04

11：00点，到达第二个海滩，本来计划11点前要完成二签的，现在足足慢了差不多1个小时。

seven.sem · 2012-11-27 06:11

见到甘靓的景色，死都要影多几张相先，共享一下食物，补下水。
我就换翻个隐形眼镜，好戴太阳眼镜，拍照要靓嘛，要型嘛。

已经拍到烂的海滩跳跃相，胡蓉也来几张试试。

seven.sem · 2012-11-27 06:17

海景无得弹，夏天来有用冲浪就舒服罗。

seven.sem · 2012-11-27 06:17

从微信的聊天记录得知秦2和陈3只快我们5分钟，所以海滩休息的时候就碰上了。

seven.sem · 2012-11-27 06:46

岩石的颜色真好看，拍多几张。
这个时候，林来电，他们前队快到第二签了，前后相差大概35分钟。

seven.sem · 2012-11-27 07:06

长腿叔叔的拍摄方法------低机位仰视。

seven.sem · 2012-11-27 07:34

大0已经累趴下了
咨询了伙伴们，最少4人下撤，赶快叫司机来二签接人。这个时候，师傅已经退了房间，火速赶来。

seven.sem · 2012-11-27 08:19

甘靓的岩石，正好可以开个艺术创作，玩攀岩吧。PP应该摆个咬牙切齿的样子，扮到攀得好艰辛甘，起码都不能笑啦。

好，我来示范一下攀岩。

seven.sem · 2012-11-27 09:17

路边，见到航拍的小飞机，见到一个小MM同我严重撞衫。

seven.sem · 2012-11-27 09:17

同5个师奶继续上路，速度达到最快的6公里/小时，就是到盐洲大桥这段是走得最快的了。
虽然是在签到点，但徒步队伍的后勤车没见一辆，原来后勤车都严禁进入这个路段，都停在盐洲大桥前面的公路上等候待命。也就是说他们下撤的四个还得走出来才能上车，一直用微信保持联络，也建议要是走不动就截三轮车出来。

seven.sem · 2012-11-27 09:36

估计我们后面已经没有多少队伍了，都有1个小时没有人超过我们。师奶们的状态还是那么好，除了岑玉脚趾有个水泡，个个都好精神。从后来的信息得知，留在起点的司机开车去2签接人，那海滩和田埂走不了，还是得从大路绕回去盐洲大桥。林和鬼带头，好像吃错药一样，足足快我们1个小时了。伟哥和荒谬紧跟，不过伟哥已经暂露疲态，走得颇为辛苦。从微信里说，累得双脚好像罐了铅一样了。

seven.sem · 2012-11-27 09:56

从师奶的表情上看，起码在精神层面上没树，女人的耐力真好，这个时候已经出发6个半钟，先头部队已经过了三签。我们还要45分钟才能到三签，也是时候计划下还走不走了，后面的马上就追上来，上车还是继续走到三签？

seven.sem · 2012-11-27 11:43

后勤车来了，还搭上了几个其他队伍下撤的童鞋。师奶们决定继续走到三签，于是我们又继续走景色枯燥的公路X213。岑玉虽然有水泡，还是坚持着；李太太还有说有笑的；陈3太劲了，未有任何异常，甚至还能走；欧倩可能是被沉重的背包拖垮了，和胡蓉计划一起在三签下撤。义工在三签点为我们拍摄，想不到摄影义工能坚持到这个时候，这里的关门时间是12:30，我们来到这里已经接近15点了。

seven.sem · 2012-11-27 11:44

15点02分，第三签到点，走了35公里。鬼、伟哥、荒谬已经连林00、PP、秦2往终点等候了，找上另外司机，我们也一起去找林蕉，他已经是1个半小时前到达这里，现在还差5公里到四签。

seven.sem · 2012-11-27 12:47

李太太由于蹲厕所太久，一站起来觉得头晕。赶快找义工过来帮忙，不过坐了一下喝口水好快就没事了。

seven.sem · 2012-11-27 12:50

追上林蕉，看来他比我还兴奋，肯定昨晚花花发牢骚不满我们甘FB啦，还一度取消徒步的念头添。
花花的微薄刺激了林蕉，精神的动力是那么的强劲。雨逐渐下大了起来，我们决定来一段小跑。这段的田园景色加上清新的空气，心情舒畅多了。现在全队15人，只剩我们两个在走了。

seven.sem · 2012-11-27 12:50

16:22到达四签，花费9小时40分钟，走了48公里。由于跑了一小段，状态出来了，之前右脚板酸痛的感觉都没有了。林这时候体力有点跟不上，但走到终点不是问题，但考虑到天色渐黑，费事队友们等候太久，我们放弃吧。约上提前下车的前车队友，他们已经享受完午饭，一起在终点拍照留念。

seven.sem · 2012-11-27 13:00

5点，终点双月湾万科项目部对出海滩签到。

seven.sem · 2012-11-27 13:01

黑牛这时来电，上次他的登山杖落在我车忘拿，相约这里拿回。
可以时间不合，登山杖又白带了；其他白带的还有对讲机、帐篷、防潮垫、睡袋、头灯、充电器等等。

seven.sem · 2012-11-27 13:01

来罐红牛，庆祝我们安全到达终点。

seven.sem · 2012-11-27 13:57

合照完，准备回广州。

seven.sem · 2012-11-27 14:24

周六的早上，6:30起床，就为了赶上秦2的生日宴请，集合地点从文船俱乐部改黄埔华苑。
非常感谢秦2的早茶，打包给何师傅，8点出发。之前订好迟到1分钟罚1元的规则，鬼鬼夫妇迟到30分钟共罚款780元，折后238元。前车加上油，上广园转广惠；后车等鬼鬼夫妇，南岗拿饮料，两车相差30分钟。

车上发微薄，加微信，大伙都是相互认识20多年的同学。今天的目的地是惠东巽寮湾，途径双月湾吃个午饭，上海龟山鸟瞰整个港口镇双月湾。下午入住巽寮湾的酒店，下午晚上自由活动。

seven.sem · 2012-11-27 14:25

车上破冰游戏，猜猜从广惠高速之后转去深汕高速白云出口下要几多钱。有人答30,20,40，实际是7元的路费，输了请喝汽水，后来改为请吃柑。

由于下午就会从港口镇回巽寮湾镇，明天也没空来购物，所以利用中午吃饭点菜的时间行下市场，买点手信和今晚的零食。

seven.sem · 2012-11-27 14:25

点菜的期间，后车也来到了。一起行下市场，买下水果，这一年多来，我已经是第三次来这里，海鲜市场也没有多大新鲜感了。

选择巽寮湾住因为想避开港口大部队的积聚，避免等候厕所、用水、就餐花费太多时间。加上PP在网上有搜到巽寮湾便宜的团购酒店，就算有35分钟的车程就可以接受。

seven.sem · 2012-11-28 01:35

饭后，我们上山看下双月湾。哇，我们的RP实在太好了，排合照的时候竟然出太阳。

东海岸波涛汹涌，西海岸风平浪静，港口镇真美。

seven.sem · 2012-11-28 02:10

我们第一张合照

贡献了238元罚款的鬼鬼夫妇。

seven.sem · 2012-11-28 03:12

岑玉和区倩

PP和陈3，加起来都70多了，这样跳更显青春活动，非常符合我们队的主题：挥洒青春秀出活力

seven.sem · 2012-11-28 03:38

老野是出发前一天才临时加入的，可惜第二天没有和我们一起徒步。

分享一下之前两次来双月湾的照片：

再行巽寮湾双月湾 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=893

作客惠州、巽寮湾双月湾平海古城 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=889

seven.sem · 2012-11-28 04:30

由于第二天没有同老野影相，特意上多一张。

下山后，采购烟花，今晚烧。

seven.sem · 2012-11-28 05:15

在巽寮湾镇安置好两位司机，我们入住海尚湾畔酒店，就让人产生明天放弃徒步的想法了。

当然我们要特别感谢PP找到四间甘舒服又便宜的海景房，团购价288元+100元周末费。

seven.sem · 2012-11-28 06:06

来到沙滩，伙伴们已经讲好价上渔船出海了，400元两船，打到海鲜可以拿回去加工。下次来，船老板说可以优惠我们300元两船。

出海打渔大概花上1个小时，落鱼网，刮底。海面上这类的渔船还不少，海面的信号很好。

seven.sem · 2012-11-28 06:30

没有太阳的海面没有太多的拍摄欲望，那就拍拍人吧。

船到了中间，船老板叫我们帮忙起网，挺沉的，大家都好期待能打捞点什么海鲜上来。

seven.sem · 2012-11-28 07:52

起网啦，哇，真系好多海鲜哦，海蛇一条、八爪鱼、花蟹、濑尿虾、海星都有。

不过海鲜的太小，我们挑选大点的，其他小的都丢回海里了，PP还放生了一只好少见的大蟹。

seven.sem · 2012-11-28 08:31

邻近的鱼排我们点了菜，加上上鱼排点的鱼虾，这顿饭一千多元埋单。

返回酒店欣赏海边夜景

seven.sem · 2012-11-29 08:41

玩完烟花，我们结伴同游天后宫以及金融街，好大片仿古建筑，等日后都投入使用，这里肯定又是一个旅游热点。

行完金融街，回酒店，甘靓个背景，一起来翻一曲骑马舞啦。

seven.sem · 2012-11-30 01:53

只有PP跳得好看，一于今晚在房间再学过，明天在沙滩上再跳过。

PP在示范，现场指导。

seven.sem · 2012-11-30 04:43

由于明天要4:30起床，大家早早入睡，中集更精彩。

照片全部发完，继续补充文字

seven.sem · 2012-12-01 04:56

今天继续补充周六的图片和文字