【重走茶马古道，元旦云南八天自助游！】

【D1（12月28日，周五）：彩云之南，我们来了！】

广州飞昆明：15:00公司出发，东航MU5734，17：00白云机场-19：55长水机场，759元/人。
在昆明的下榻地点，一个是在云南大学附近，那里比较便宜，缺点是离市区和火车站比较远。第二个是金马坊附近，是昆明市中心，可以领略昆明的夜景，但相对来说费用高一些。另外一个是，金马坊在火车站旁边，便于第二天乘坐火车。推荐后者，也把两条路线都罗列出来。
去云南大学的路程：
打的去市区估计80元。线路1（1小时50分钟）：从长水机场步行至机场中心，乘坐地铁6号线，在东部汽车站下车，步行至东部客运站（132米），乘坐空港机场1号公交车，在云南民族大学下车（3站），步行504米可以到云南大学。线路2（54分钟）：从长水机场走130米到昆明长水国际机场总站乘坐空港二号线 (坐2站)到昆明站(永平路)下。乘坐出租车共行驶5.5公里，费用约14元。到云南大学站。参照坐车网，全程约39元。云南大学主校区是五华校区。
饭后可经云南大学校园到翠湖公园散步，每年12月至次年3月有红嘴鸥在此栖息，景色壮观。或者在云南大学附近吃小吃，云南只要能吃的东西都能烤。
去金马坊的路程：
从长水国际机场走约130米到昆明长水国际机场总站乘坐空港三号线 (坐1站)到世博园站转乘A1路 (坐11站)到金马坊站下，约65分钟。若打的约84元。入住金马坊后，可以去“金马碧鸡坊”。金马碧鸡坊来源于历史悠久的传说，是昆明人心目中吉祥如意的象征。东坊临金马山而名金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊。
住宿：暂定昆明时光连锁酒店，大床房128元/天，昆明 盘龙区 北京路571号，估计离金马坊较远；电话0871-68235599常打不通，具体到了那边再找。
特色小吃：烧饵块（大救驾）、蒙自县过桥米线、菠萝饭、米凉虾、建水县汽锅鸡、鲜花饼、凉拌树皮、炒花、果酒、宣威火腿、野生食用菌。

【D2（12月29日，周六）：世界园艺博览会！】

昆明市区内游玩滇池，去西山的龙门，是远眺五百里滇池的好位置（￥30）。
从云南大学校本部南门走约50米到云南大学站乘坐1路 (坐4站)到得胜桥站(青年路)下，走到得胜桥站(金碧路)转乘73路 (坐20站)、73路红塔专线 (坐22站)到海埂公园总站下。走约130米到海埂公园东门。全程约1小时22分钟。直接打的约37元，19分钟，14公里。
或者去石林，著名地质公园。昆明火车站有车直达，15元，景区门票140元。
或者去世博园，也是不错的选择，门票100元。上同城网预定95元/人，在取票点付款即可。考虑到路上会在大理玩苍山，去丽江看泸沽湖，就舍滇池去世博园。云南的花卉全国闻名，斗南花街是全国最大的花街，花以斤或抱卖。而昆明世博园汇集了世界的园艺成果，几乎包括热带、亚热带、温带、寒带的所有植物类型，当然不能错过。
世博园占地218公顷，由5个室内展区（国际馆、中国馆、人与自然馆、科技馆、温室馆）及3个大型室外展区（国外展区、国内展区、企业展区）组成，其中大温室里集中了各种不同气候条件下的植物，是了解植物世界的绝好去处。
世博园面积很大，即使走马观花也需要半天时间，可乘坐电瓶游览车，20元/人，途径5个是内展区，7个专题园（树木园、茶园、名花异石园、药草园、盆景园、蔬菜瓜果园、竹园），一次购票可以乘坐7站，不限车辆，并且有免费讲解。
交通：从金马坊站走约750米到南屏街东口总站乘坐71路 (坐13站)、K2路 (6站)到师大世博学院站下。乘坐出租车共行驶1.4公里，费用约10元。到昆明世界园艺博览园。
昆明美食：首推过桥米线和野生菌。东风东路的吉鑫滇味城以过桥米线和歌舞表演闻名，新海埂路上的“小背篓”是专营野生菌的餐馆。
回程：从海埂公园西门走约320米 到海梗旅游索道站乘坐94路 (坐5站)到滇池学院站(滇池路)下，走到另一个滇池学院站(滇池路)转乘24路 (坐16站)、44路 (坐16站)到昆明火车站总站(北京路)下。走约360米到昆明火车站。或者直接打的，全程13公里，约31元，18分钟。
昆明到大理有夜班火车，建议乘坐，网上可提前10天购票。已购昆明往大理K9632车次卧铺，23:10至隔日6:12到，91元/人，省了住宿费。
大理火车站在大理新城，在下关区，也是大理的市中心。到大理后，在火车站找行李寄存，便装进大理古城。云南人生活比较休闲，早上9点前开业的商铺比较少。昆明买东西都是以公斤计。
有8路车直达大理古城，早班车6:30，1.5元不设找赎，13公里，30-40分钟。下车时有妇女问是否要去苍山洱海，记得索要他们的电话。步行至大理电影院一带便是大理古城最繁华的地方。如果住古城内客栈，建议住盛源酒店，大理安排一天即可。

【D3（12月30日，周日）：大理：那些“风花雪月”的日子】

大理著名的景点：苍山、洱海、古城、崇圣三塔、洋人街。风花雪月：下关风、上关花、苍山雪、洱海月。
大理古城游玩，早上可以感受大理古城的韵味，有指点江山的味道。到大理古城，建议只逛玉洱路阴暗这一部分。如果走马观花的话，那逛一逛博爱路、护国路（洋人街）、复兴路、人民路就够了。参观城门收费2元，但博爱门内往西50米处，有一道台阶可以上城墙，是不收费的。
如果上苍山（进山费：30元/人）最好是大索道。苍山一共有三条索道，从通感大索道上去，游览清碧溪、七龙女池、苍山大峡谷、玉带云游路等，票价80元/人（往返）；然后从苍山索道下，是最经典的线路，该看的地方差不多都能看到。但不能反行。苍山最著名的景观是玉带云和望夫云，但要凭运气才能看到。
如果去洱海，从古城去可以乘坐2路公交到才村码头下，码头有当地人的渔船可以乘坐，可议价。若不乘船，可从古城租单车骑过去，15元/天，游览洱海的时间，半天就够了。考虑到后面要去泸沽湖，洱海就不必去了。
从才村码头左侧的一条巷子进去，迤逦前进，几乎可以到达村子的尽头。有的洱海人家，依然吃住在船上，借助鱼鹰打渔为生。鱼鹰一般在下午捕鱼。
因为是乘坐索道进的苍山，所以时间会比较松，也可以游玩洱海后再去丽江，但是需要掌握好时间。
崇圣寺三塔：可在古城乘8路公交到达，1.5元/人；从古城走过去也就是半个小时而已。但景区门票121元/人，建议在远处拍个照片就好了。大理当地朋友说，没必要在大理住，大理古城没啥好玩的，晚上还有严管。大理的崇圣三塔原貌已经拆除，没必要游玩了。
吃饭推荐：益恒饭店(大理古城人民路120号)特色菜有砂锅鱼20元/锅、酸菜鱼、酱爆螺肉、炒鸡枞菌等，两人30元足够！调梅和仙人果1元/个。
已定大理往丽江硬座票K9619，17:01 --18:57。35元/人不含取票费。
丽江新火车站在玉龙县城，可以乘坐4路公交到忠义广场（有小吃）、白龙广场、古城口等站下车，1元/人，30分钟。
到丽江后，可在洋人街口金花酒店楼下点订票，老板娘很热情。住丽江古城内客栈（大研古城）。丽江分新城和古城，古城分大研古镇、束河古镇、白沙古镇。
丽江古城维护费80元/人，可使用一周，去了云龙雪山也需要这个。如果只在古城住，玉龙雪上等景点，是不需要缴纳古维费的。
这段时间不是旺季，最后是去到门店之后，直接和门店砍价。丽江晚上会比较冷，需要寻找有空调的客栈。七一街、木府（进木府￥60）一带最适合。
提前一天买玉龙雪山大索道的门票。

【D4（12月31日，周一）：感受丽江古城，玉龙雪山】

玉龙雪山是北半球离赤道最近的雪山，以险、奇、美、秀，有草甸、雪域、森林、潭瀑等不同景致，以及独特的“阳春白雪”闻名于世。主峰扇子峰海拔5596米，至今仍是处女峰，“日照金山”的美景令人如痴如醉。
在丽江新城红太阳广场乘7路公车可到大索道售票处，车费15元/人，30-40分钟。玉龙雪山进山费，105元（另须出示古维费），大通票190元/人，是旅游团常走线路。玉龙雪山分大索道（缆车￥162往返，浓缩了全球中低纬度山岳冰川的精华，可直达4500米的山顶处，缆车需提前订票）、云杉坪、牦牛坪。旺季乘索道可能需等候2小时，需要提前一天买票。需预防高原反应。没必要租氧气和羽绒服。
丽江去香格里拉，半小时一班，下午3点之前都有。车费：50元的豪华巴士、30元的普通巴，约4小时，在丽江客运总站乘车。
在丽江去香格里拉的路上，湍急的金沙江平稳流过石鼓镇长江第一湾后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，而峡谷中最窄的地方就是著名的虎跳峡。虎跳峡全场18公里，分上中下三个虎跳，上虎跳是其中最窄的一段。
香格里拉县城也分古城和新城，如果为早起赶车最好住新城，若想感受古镇气氛不妨住古城。晚上较冷，注意要有24小时热水的客栈，如果是太阳能热水是否带电加热，浴室是否带浴霸。
进入了香格里拉，也相当于进入了藏区，全区少数名族主要是藏族为主，带有浓厚的藏族特征。可以重温当年骑行川藏时候的美景，嘿嘿。。。
从丽江往后的路程做两种设想，1、去香格里拉、泸沽湖；2、去德钦看梅里雪山，泸沽湖。

【D51（1月1日，周二）：世外桃源：香格里拉。】

游玩香格里拉、松赞林寺等，回丽江。1933年，一个叫詹姆斯.希尔顿的人出版了一部长篇小说《消失的地平线》，小说中描绘了一篇隐藏在中国西南部的乐土，这是一个乌托邦式的地方，是人间的净土和天堂，这便是香格里拉。“太阳最早照耀的地方，是东方的天堂；人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉”。
从香格里拉县城往北去便是葛丹.松赞林寺，又称归化寺，是云南最大的藏传佛教寺庙群，誉为小布达拉宫，历史上曾出过不少蜚声藏区的高僧。对于没去过藏区寺庙的人来说，松赞林寺可以是一个小小的补充。
交通：在香格里拉县城乘3路公交到松赞林寺，1元/人，租车10元；门票30元，走马观花的话2小时就足够了；离松赞林寺不远的从龙古村有一个观景台，是拍松赞林寺全景的最佳位置。
帕纳海就、普达措国家公园就没必要去了，没必要去了。

【D6（1月2日，周三）：高原明珠：泸沽湖。】

早晨从丽江高快客运站每天9点、10点发两班直达车，64元/人，280公里；中午在宁蒗县城就餐，下午3点左右到泸沽湖的落水村（72KM，路况差急弯多）。是去里格岛还是落水村，有分歧，需要调查清楚，乘车的时候也要问清楚。落水是大村庄，有车直接去丽江，里格是小村庄，去丽江要在落水转，晚上也比较暗，里格岛更受背包客喜欢；建议在落水村。
先找好住宿（摩梭民居，20-30元/床），然后去湖边雇猪槽船游湖，￥40/人，约2-3小时。下船后去摩梭民族博物馆，有晚会，￥10。
晚上可品尝猪膘肉、苏里玛酒、酸鱼、烤鱼干、牛头饭、猪肠血米等。 住泸沽湖。 泸沽湖畔现存中国唯一的母系社会--摩梭人，泸沽湖因而被成为神奇的“东方女儿国”，当地实行走婚制。
泸沽湖的早上风景是最美的，记得早起，沿途有18个村庄。如果要包车环湖的话，在落水和里格岛应该都有车，200元/天，4个小时。

【D7（1月3日，周四）：泸沽湖回丽江，在丽江住一天时间。】

古城的文昌宫是看全景最好的地方，且免费，但人较多。丽江被联合国教科文组织评为世界文化遗产，与同为历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并成为“保存最完好的四大古城”，所以一定要在丽江“发发呆”，体验丽江的味道；三江并流风景区并评为世界自然遗产。丽江景点：四方街、大石桥、三口井、木府、晚上的纳西古乐。
丽江三古：逛丽江古城、听纳西古乐、品玉龙古宴。骑自行车（￥10-12）游玩丽江古城，美食：丽江粑粑、酥油茶、纳西满汉全席、散叠水、琵琶肉、鸡豆凉粉等。小吃集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场。到丽江古城别忘了听一听纳西古乐，以宣科主持的丽江中国大研纳西古乐会，集古老乐曲、古老乐器和高手艺人为一体，被誉为稀世“三宝”，价格100元、120元、140元，演奏时间：20：00。
纳西人有个风俗：女主外男主内。女人在外劈柴喂马开出租车，男人在家“”琴棋书画。
有时间建议去木府，35元，有免费的讲解。晚上可以去泡吧，但谨防被宰。或者骑单车去束河古镇，门票30元但可以逃票。

【D8（1月4日，周五）：返航，结束愉快之旅。】
丽江转昆明飞广州。丽江至昆明：东方航空MU5853，三义机场08：45，昆明三水机场09:40，350元/人。昆明至广州：深圳航空：ZH9624,三水机场14:10，白云机场16:05，658元/人。

方案二：
【D32（12月30日，周日）：大理：那些“风花雪月”的日子】

【D42（12月31日，周一）：感受横断山脉的艰险与唯美：梅里雪山。】

梅里雪山处于金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接。主峰卡瓦格博海拔高度为6740米，为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，号称藏区八大神山之首，至今无人攀登其上。自1996年后，国家明令禁止不允许攀登梅里雪山。
注意：驴友感觉香格里拉和想象中差距太远，是否考虑去德钦？可以考虑丽江直接到德钦，去玩下梅里雪山。但要做好体力准备。或者只去德钦，感受中间的那段山路即可。
丽江到香格里拉4小时；香格里拉到德钦，费用41元，6小时。德钦客运站：0887-8414316。丽江无直达德钦班车，一般在丽江转。去了德钦就要去雨崩村，可以看梅里雪山，但一天要走6-7小时的山路（也可以骑马），比较辛苦，时间也较长，需慎重考虑。住德钦。
从香格里拉往德钦的班车会经过帕纳海所在的草原，可以让司机停车拍照。
德钦是去梅里雪山和明永冰川的必经之地，县城街道仅500米；推荐住在飞来寺地区，离德钦县城10公里，打车2--30元。飞来寺就在德钦去雨崩村的途中，而且一早就可以看到日照金山（运气）。飞来寺门票20元。明永冰川和雨崩神瀑是梅里雪山脚下的重要景点。
飞来寺客栈须提早定。梅里往事：0887-8416617；明珠酒店：0887-8414688；
离开丽江之后取钱将不方便，需要提前准备好用的钱。
摘一段驴友从香格里拉去德钦路上的日记：

【今天一天基本在车上度过，坐8：30至德钦的车， 6小时到，中甸出发后不久会爬一段坡，半山腰上可以看到依拉草原(纳帕海)全景，不久上到3500米的垭口，后就是无尽的下坡，一直下到2000米左右的金沙江河谷。沿河而上，很快到奔子栏。从奔子栏开始，又有40多公里的上坡路，一直上到海拔4000米的白马雪山，中途经过金沙江第一湾月亮湾。经过一个中间垭口，即到达白茫雪山的主垭口，海拔4294米，师傅很好，看到我们在车内拍照特意在垭口的地方停下给我们几分钟的拍照时间，让我很尽兴的观赏了雪山远景，谢谢师傅，嘻嘻。之后一路下坡经过梅里雪山迎宾台十三白塔直达德钦，中间有个东竹林寺，据说这有其他寺庙没有的“活佛圆寂肉体真身”、“鼻血画”，镶有玛瑙翡翠的神塔，必须顺时针浏览，因为是做大巴所以没有进去。最值得提的就是从中甸到德钦的这段山路，这段路是我有生以来最难忘的路程，经过这段路程我觉得我们平时什么险路都不叫危险了，我的妈呀，这路简直就是跑跑卡丁车里的森林发夹的真实版，而且比它更夸张的是下面全是几千米的悬崖，没有高大的树做遮掩，一眼望下去看不到底的！有的甚至一点树都没有全是光秃秃的山，那个怕，老公整个一个坐在车上动都不敢动了，呵呵，本小姐还偶尔起来拍拍照片。不过这路确实满险，真的佩服在这里开车的司机，那技术不是一般人能搞定的，回来后现在走什么路都不觉得危险了，呵呵。本想在德钦县城买一些经幡、风马旗，在雨崩神瀑等地拴结上给亲人祈福，可惜时间来不及。(十字路口菜市场有买，价格比较便宜)，也可买一些项链珠子，转完神瀑后可作纪念品。坐3点到西当温泉的车，约2小时到。(德钦-温泉上午7.30，下午3.00各有一趟，)西当温泉住宿20元/人。能称为客栈的只有这一家，一般为4人间，条件简单，但是可随时洗温泉，进山时可以把部分行李放在客栈保管。没有电话不能预定，条件比较艰苦，如果这里没有床位，也可以在西当村住，可以叫藏民开小车送你过去，10- 20元/人左右，20分钟左右就到了！备用客栈：飞来寺观景楼，40元/床】
去梅里雪山的路上可能会遭遇封路，尤其是其中白马雪山一段，需要提前询问迪庆旅游局或当地朋友。香格里拉乡旅游局：0887-8225390，迪庆旅游局：0887-8223786

【D52（1月1日，周二）：德钦回丽江。】

【D6（1月2日，周三）：高原明珠：泸沽湖。】

云南第一怪，鸡蛋用草串着买。
云南第二怪，粑粑饼子叫饵块。
云南第三怪，三只蚊子炒盘菜。
云南第四怪，石头长到云天外。
云南第五怪，摘下草帽当锅盖。
云南第六怪，四季衣服同穿戴。
云南第七怪，种田能手多老太。
云南第八怪，竹筒能做水烟袋。
云南第九怪，袖珍小马有能耐。
云南第十怪，蚂蚱能做下酒菜。
云南十一怪，四季都出好瓜菜。
云南十二怪，好烟见抽不见卖。
云南十三怪，茅草畅销海内外。
云南十四怪，火车没有汽车快。
云南十五怪，娃娃出门男人带。
云南十六怪，山洞能跟仙境赛。
云南十七怪，过桥米线人人爱。
云南十八怪，鲜花四季开不败。
【必备品】高原反应药，提前10天服用；晕车药；长袖衣服；防晒霜；羽绒服；长短各一套，最好是能防雨的；雨伞，阴晴两用；水杯；
【切记】
不要买旅游景点的东西；没办法要买了，最多是出价的1/3；
不要参与拜堂成亲、烧香、求签等活动；
景区门票多问几下就可以逃票了，自然景点，没必要给圈禁的人交钱。
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骑行川藏、粤琼照片：http://blog.sina.com.cn/u/1221686585
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云南八天八夜游费用小计（单人）
交通 饮食 门票 住宿 其他 小计
D1 12月28日 广州地铁 7 飞昆明 759 至金马坊 15 30 64 《云南自助游》 49.8 924.8
D2 12月29日 市内交通 10 昆明往大理 91 大理市内 5 10 30 30 世博园 95 羽绒服+背包 748.5 1019.5
D3 12月30日 大理交通 4 大理往丽江 40 丽江市内 5 10 30 30 苍山+索道 110 60 相机 2025 2314
D4 12月31日 丽江交通 4 玉龙雪山 30 往香格里拉 50 10 30 30 古城维护 80 玉龙雪山 267 60 561
D5 1月1日 松赞林寺 2 回丽江 50 10 30 30 松赞林寺 30 60 212
D6 1月2日 往泸沽湖 64 10 30 30 猪槽船 40 60 234
D7 1月3日 往丽江 64 单车 12 10 30 30 60 206
D8 1月4日 丽江机场 27 至昆明 350 至广州 658 10 45 45 60 1195
小计 182 1332 733 100 225 225 355 267 360 2773.5 6666.3