4月13日出发，川进青出，预计二十天

基本确定出发日期，时间所限，只能二十天。SUV一辆，求结伴。有意Q聊： 1443539416。
行程已确定如下：
D1：东莞市―江门市－（珠三角环线高速）－肇庆市－（G80高速）－悟州市－（G80高速）－南宁市－（G75高速）－都安县－（G050/G210国道）－南丹县。里程约1000公里，非高速100公里。

D2:南丹县－（G210国道/G75高速/都织高速）－贵阳市－（G75高速）－遵义市－（G75高速）－重庆市－（G75转G5001高速西向，接G93渝遂高速）－遂宁市－（遂内高速/G42沪蓉高速）－成都。里程约1000公里。宿武候祠附近。

D3:成都休整一天。

D4:成都－雅安市－二郎山（3437M）－泸定县－康定县－折多山（4298M）－新都桥镇（3300M）。里程约439公里。新都桥海拔与拉萨相当，提前适应。

D5:新都桥镇－高尔寺山（4412M）-雅江县－剪子湾山（4659M）－卡子拉山（4718M）－理塘县（4200M，尽量不要在此住宿）－海子山（4690M）－巴塘县。里程约382公里。

D6:巴塘县－宗拉山（4170M）－芒康县－乌拉山（4380M）－角巴山（3890M）－东达拉山（5008M）－左贡县。里程约260公里。

D7:左贡县－邦达镇－业拉山（4670M）－八宿县－安久拉山（4460M）－然乌湖－米堆冰川。里程约290公里。

D8：然乌－波密－通麦天险－色季拉山（4555M）－林芝。里程约345公里。

D9:林芝－工布江达县－米拉山（5120M）－墨竹工卡县－拉萨市。里程约500公里。

D10:拉萨休整。布达拉宫、大昭寺、小昭寺、色拉寺。

D11:拉萨休整。购物。

D12：拉萨－羊湖－日喀则市－定日县。约574公里。

D13:定日－珠峰大本营－日喀则市。约523公里。

D14:日喀则－拉萨－羊八井温泉（4300M）－当雄（4200M）。约425公里。

D15:当雄县－纳木措（4718M）－当雄县（4200M）－念青唐古拉山（5190M）－那曲市（4500M）。约324公里。

D16：那曲市－安多县（4800M）－唐古拉山（5231M）－昆仑山（4767M）－格尔木市。约827公里。

D17:格尔木－（G109国道 ）－都兰县－茶卡盐湖－（G109国道）－青海湖鸟岛－西宁市。约800公里。

D18:西宁市－（G6/G75/G30//京藏高速/青兰高速/连霍高速）兰州市－宝鸡市。约750公里

D19:宝鸡市－（G30/连霍高速）－西安市－（G70/沪陕高速）－十堰市－（G70/福银高速）－襄阳市－（G70/孝襄高速）－随州市－（S49/随岳高速）－岳阳市。约1029公里。

D20:岳阳市－（G4/京珠高速/北二环/增莞高速）－东莞市。约863公里。