相约3月3 骑自行车+K歌+聚餐

相约3月3 骑自行车+K歌+聚餐【活动主题】为休闲户外旅行，摄影，感受百公里氛围，欢迎各摄影俱乐部、广大驴友参加。
【活动目的】 1，庆祝群主兰儿的生日以及3月份驴友的生日。

2，增加粤港澳群的凝聚力，结交更多朋友，呼吸新鲜空气，体验户外生活。

3，锻炼身体，强健体魄。
【集合时间】 2013年3月3号（周日） 09：00
【集合地点】 红树林公交站（往福田罗湖方向
【活动发起人】 兰儿
【活动组织人】 木木
【活动队名】 粤港澳户外驴友
【活动协办人】南山GG-小李 ，火星人，风采，韵，
【领队人】兰儿 收队人：木木
【行程计划】 整体线路 红绿林骑单车----------布吉麦歌K歌----------------聚餐 早上9点在红树林公交站台集合，领队点名后，开始租车骑行，环绕红树林，看美丽的海岸线，听浪潮声，感受着立春的惬意生活。骑行结束后，我们返回布吉麦歌K歌，然后一起聚餐。
【KTV地点】 布吉麦歌KTV 地址是长龙地铁站A出口向前行十多米，如家酒店旁边。
【骑车线路】从红树林公园->大运会火炬塔->深圳湾大桥->大运会火炬塔->红树林，全程25公里，预计4个小时。
【公交线路】

【地铁线路】距离红树林最近的地铁站是地铁1号线的侨城东站，从C1出口出站后沿侨城东路往南走，穿过白石路后一直往前，然后穿过地下通道，右拐一直走就到了滨海大道上的红树林公交站，再穿过滨海大道的地下通道到对面就是红树林公园的大门口了，整个路程走10分钟左右。
如果你不愿意走路，你可以从侨城东站的B出口出站，出站后走到深南大道上往左边就是康佳东公交站台，在那里你可以乘坐369路公交车，两站到达红树林站，下车就是红树林公园的大门。
【活动人数】限40人（男女不限）
【报名方式】为便于行程安排，尽量跟贴报名 ，群内报名为主。
【报名须知】
1、报名者需慎重考虑自己的体力，量力而行。强烈欢迎有户外素质，开朗大方，幽默风趣的车友及户外爱好者加入！
2、具有团队意识，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式；
【费用预算】人民币大约100元，费用自己掏。
【联系方式】QQ群213585508 兰儿：15361080929 木木：13417327367
【活动自行车】可以自带自行车，也可以到红树林租车点，进行租车。单人车30元第一小时，后面10元/小时。
09：00-10：00 相互认识，备车
10：10-11：10 骑行1小时
11：10-11：40 中间休息30分钟，大家一起聊聊天，玩点小游戏。
11：50-12：30 骑行1小时，活动结束，大家去K歌，然后相约去聚餐……
骑车活动约4个小时
【风景介绍】 迎大运，红树林滨海公园建设的非常漂亮。红树林自然保护区位于深圳湾畔，红树林自然保护区公园简介，该自然保护区面积367.64公顷，有70公顷天然红树林，22种红树植物。是我国面积最小的国家级自然保护区，被国外生态专家称为“袖珍型的保护区”。 红树林是以红树科植物为主组成的海洋木本植物群落，因树干呈淡红色而得名。这里自然生长植物有海漆、木榄、秋茄等珍稀树种。这里也是国家级的鸟类保护区，是东半球候鸟迁徙的栖息地和中途歇脚点木榄。

【深圳天气】 http://www.szmb.gov.cn/article/
【装备要求】
1、双肩背包,头盔、修理工具,水壶头灯或手电必备、手套、雨具、太阳镜、防晒油、备用电池、指南针、瑞士军刀（或小刀）、哨子、手机（带好备用电池）。
因本次活动属于户外休闲活动，有上述装备的自带，没有装备的也无妨。带自行车参加活动的请提前告知领队。
2、个人食品：、1.5升水
3、个人药品：风油精、跌打药、止血贴，个人特殊药品等；
【免责声明】

1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。

2、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；

3、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。

4、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。

5、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

6、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
【活动纪律】 请参加者自觉遵守磨房自行车出行条例
http://www.doyouhike.net/forum/156454,0,0,1.html
【队员5个不要】
1、不要迟到和放飞机（学会尊重别人）；
2、集体活动，不要以个人行为主，团队协作；每个人都是约伴人,把约伴人当导游请绕道
3、百公里骑行重在参与，不一定走完全程，学会放弃也是一种美德；
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们是如何防范和避免风险的发生；
5、注意环保，请不要把不可降解的垃圾留到山野。
【注意事项】
1、请参加人员遵守交通规则。
2、市区道路骑行，队员应跟骑保持成一列纵队，由领骑在前面控制速度带路，领队协调，视队伍的人数是否增加协作，收队殿后。大家保持一定的速度前进，无特殊情况不要超越领骑。
3、人数较多，遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时，前面通过的队员应停下等待后面的队员。
4、遇分岔路口或者十字路口，行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，如明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。
5、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约一辆单车长度为宜。
6、活动期间注意骑行安全，下坡时控制速度。
7、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
8、同行者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任； 请同行人员自购旅游或意外保险。
9、出发前个人装备必须符合要求； 不戴头盔和手套者坚决劝退。
10、活动期间注意骑行安全，严禁飙车。
11、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
12、活动出发前下雨取消会在本贴和群内第一时间通知，如活动出发时没下雨照常进行，出发后下雨大家商议是否继续活动。
13、如因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意。
【重要提示】在活动中安全第一，请尽量减少使用一次性的不能降解的用品，出行注意环保，可多带备蔬菜、水果等食品. 并注意行车安全，遵守交通规则，在林区禁止吸烟！！！