【2013百公里】体验组---非常户外队编号B502

如果你处在人生迷茫的路口不知所踪，请你参加百公里吧，艰难跋涉的路途令你头脑清冷，茅塞顿开，悟出豁然开朗。

如果你频于情感的漩涡，请你参加百公里吧，自虐好于自杀！（包治失恋哦）

如果你想挑战自我极限，请来参加百公里吧！称称你到底有几斤几两。

如果你想欣赏美景，请来参加百公里吧！海浪、沙滩、呼吸氧（不是仙人掌）。

如果你想交结好友，请来参加百公里吧，有帅哥，有美女，有长者，有智者。
如果你想成就一段美好姻缘的话，请来参加百公里吧。（很传奇，有先例的哦，不来试一试？）。

深圳百公里一路有你 87天后我们领证啦～求祝福！http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/895138,0,0,1.html

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一切的一切还没打动你的话，请宅在家里看直播吧。

【活动名称】：2013深圳百公里体验组---非常户外队编号：B502
【集合时间】：3月24日（周日）09：00集合，09：30出发
【集合地点】：东部华侨城公交站台，参加全程组可以在B组签到点汇合
东部华侨城-公交车站
车次：103路; 308路空调; 387路; 909路空调; j1快线; j1路; m207路; m362路空调; 东部假日专线2空调; 观光线; 机场6线

【活动联系】：有意组队报名请加QQ群：208241198，加群注明：百公里，参加活动的同学请留意集合地点，时间及联系人电话，有什么疑问的，可以加群208241198，在群里问

【约伴人】：高山（135一零47三伍零二），仅限活动当天活动联系
【交通方式】：自行到集合点
【特别提醒】：如果没有签到卡不能走东部华侨城景区路段，选择走预备方案：走马峦山绿道绕过东部华侨城（2012年磨房百公里路线），有签到卡的可以走景区路段（有8个签到卡）
活动线路：东部华侨城大侠谷售票处（签到点，B组起点）→华兴寺→东部华侨城云海谷体育公园（签到点）→马峦山绿道→梧桐山三洲田登山环道→溪涌驿站（签到点）→溪涌→万科十七英里→玫瑰海岸（签到点，终点）

2013年磨房深圳百公里总指引
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/1/940731,0,0,0.html

2013磨房深圳百公里徒步活动报名 注意事项
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/1/936816,0,0,0.html

需要领取百公里纪念报名卡的TX们：请发悄悄个人详细资料（磨房ID、真实姓名、年龄、手机号、紧级联系人及电话、保险资料。）

报名须知：
一、如果你有很强的欲望一定要走完100的，请勿报；如果喜欢一直一个人走的，也请另选队伍；
二、此队活动重在过程体验，结伴同行；
三、必须有自行下撤能力、量力而行的意识、一起玩乐的户外团队精神。
四、所有报名人员必须提供以下报名资料。

1.真实姓名（必填，要与百公里当天出示的个人身份证件上的名字一致，不是昵称，不是ID，不是乳名）
2.性别（必填)
3.联系方式（必填，11位手机号码，不是10位也不是12位）
4.紧急联系人（必填，最好是直系亲属或亲朋友好友。但不可以是队员之间或是共同一个人为紧急联系人。同姓氏家庭组可以同一个紧急联系人，但不能是活动的参与者）
5.紧急联系人联系方式（必填，手机号码或座机号码，座机号码前请加区号）
6.保险公司（必填，比如平安保险公司，太平洋保险公司等）
7.保险单号，险种（必填，真实有效的保险单号，意外险，社保不算）
8.保险经纪人和电话（建议填，可以能及时更好的办理索赔）
9.计划走60公里或以上的请注意买两天以上保险

报名格式填写示例：
ID：心海凌波
性别：男
姓名：尹X
联系电话：136997XXXXX
紧急联系人：张XX
紧急联系电话：138265XXXXX
保险公司：XX保险公司
单号：23456 险种：意外险
保险经纪人：刘生：13678990100

本次活动所以正式参加人员都要有人身意外险，随时要以自己的体力、身体状况和天气情况和当时情况为准，做到安全第一、开心户外。活动结束后可能会有FB，完全以个人意愿行事。

【纪律】：
1、全程要求紧随队伍，不听从团队纪律者,二次以上予以劝退。
（一是为安全着想，二是方便队员识别，多次提示不改善，作劝退处理）
2、严禁进入草地或林地，以防蛇咬或其他意外，违者警告，再犯者取消活动资格，并公布其ID。
3、严禁擅自改变上下山路线或者追加额外路线，违者劝退，再犯者取消活动资格，并公布其ID。
4、为达到更好的锻炼目的，除收队及中间协作外，上山时允许按自已的节奏行进，但要坚持至少二人行原则，违者警告，再犯者取消活动资格，并公

布其ID。
5、提前到达的队员不得提前出发，否则不得作为本次活动队员参加本活动。
6、迟到的队员应自行返回，不鼓励独自追赶队伍，违者责任自负。
7、每次活动实行签到制度，未签到的不记入活动记录。
8、凡违规或装备不合格者（没到劝退的程度者）。

【注意事项】
1、凡发消息报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
4、整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，严防后方队员迷路的现象发生；
5、尽量少带现金及贵重物品，银行卡尽量不要带；
6、大雨活动取消

【可能遇到的危险】
1、 滑坠山崖、沟谷.
2、 被乱石或树木滚落击中.
3、 碰伤或扭伤手、脚.
4、 毒蛇、黄蜂侵扰.
5、 被人打劫的危险.
6、 中暑,迷路.

【免责声明】
1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
2、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队.协助.财务。
5、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程前退出本次活动。

【特别提醒】　不介意我的旅伴是男是女，但是请你能明白：

男人，请做个有担当的男人。你应该懂得在路上，男人需要承担更多的责任;你的眼睛不要只盯住那些让你心猿意马的MM，请你更多的关注同伴里需要给予照顾的老幼;你的心里不要净存些无聊的私念，请你更多的帮助沿途上需要得到关心的他人。

女人，请做个自立的女人。你应该懂得在路上，女人也需要自力更生;你不要只想着谁来帮忙背包，你要明白我们也要努力承担更多的重量;你不要想着这顿谁来做饭，你要明白我们也要加倍付出更多的劳动。

不介意我的旅伴是老是少，但是请你能明白：

老的，请不要为老不尊。你应该懂得在路上，你更需要维护长者的尊严;在家里，或者你是长辈，或者你是领导，但是请你明白在路上，我们只是平等的同伴。

少的，请不要年少轻狂。你应该懂得在路上，你更需要保持青春的可爱;在家里，或者你是宠儿，或者你是宝贝，但是请你明白在路上，我们只是互助的行者。

不介意我的旅伴是一人是多人，但是请你能明白：

如果我和你出行，仅只代表出行。或者一路上，我们之间有友情、真情、亲情、又或者爱情，但那是结果，决不是我们出行前的目的，更不是企图。

如果我和你们出行，仅只代表出行。或者一路上，我们之间有分歧、矛盾、意见、又或者争吵，但那是过程，决不是我们出行后的结局，更不是怨恨。

不介意我的旅伴是新驴是老驴，但是请你能明白：

新驴，请你充分的了解户外运动的意义。我们选择户外，选择的是亲近自然，选择的是挑战自我，选择的是磨练意志，选择的是团结互助。如果你想的是泡妞Call仔，请不要来玷污户外，如今多的是酒吧、夜店、婚介所、甚至**WANG站，你换个法子可能还来得更快。如果你想的是沽名钓誉，请不要来玷污户外，如今只要你肯花钱，或者卖身，再或者忘记什么叫‘脸面’，出名也未必是难事。

老驴，请你千万的牢记户外运动的精髓。我们享受户外，享受的是新鲜空气，享受的是云淡风清，享受的是海阔天空，享受的是放飞心灵。在路上，老驴应该是队伍里的核心，但决不是中心，你要记得在必要的时候聆听别人的声音;在路上，老驴应该是队伍里的领头，但决不是领导，你要记得在必要的时候善解别人的想法。在路上，老驴应该是队伍的权威，但决不代表权力，你要记得在必要的时候服从团体的需要。

我期待和我同行的你，能明白这些；

我选择和我同行的你，能做到这些。

1.不接受跑山份子

2.童鞋们尽量早到
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香港天文台最近七天天气预报：http://gb.weather.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm