7月西北（班车包车版：负重穿年宝+黄河源+青海湖）再约1帅哥

大致线路如下：
D1：深圳——兰州（已出7月5日机票）

D2：兰州——朗木寺（班车）

D3：郎木寺——唐克（班车或包车）

D4：唐克——年宝玉则徒步起点（班车或包车）

D5—D9：年宝玉则徒步（负重徒步）

D10：久治——花石峡或玛多（班车）

D11：黄河源两湖及附近景点（包车）

D12：花石峡或玛多——青海湖（班车）

D13：青海湖（班车或包车）

D14：青海湖——祁连（班车或包车）

D15：祁连——门源（班车或包车）

D16：门源——西宁——兰州（班车或包车）

D17：机动一天

D18：兰州——深圳

其中穿越年宝玉则一段对体力、经验等有较高要求，请有兴趣的同学慎重考虑，欢迎有高原负重徒步经验、喜欢摄影、不怕旅途劳累，能适应早出晚归的旅行方式、不轻易放弃原定计划的同学同行。

活动声明:
1 、本人非领队、组织者或头驴，本活动纯为约伴行为。本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者应为具有完全民事行为能力人，参加者要学会自己控制风险，须对自己的安全负责，而非将自己的安全寄托在别人身上! 代他人报名者，视同报名者本人。

2、户外活动存在不可预知性与危险性，请确认自己的出行安排与本活动的线路、时间、出行方式一致，并根据自己体力、经验和装备等各方面情况综合判断，谨慎报名。活动中倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，本次活动约伴人与同行队友均为无偿提供活动的援助、支持者；如在活动中发生人身损害后果，本次活动所有人员均不承担任何赔偿责任。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担本次活动中的所有风险，个人应自行负其责或向造成损害的直接当事人索赔。

3、活动前应作好身体、心理及装备准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。请自备一张救生卡，填写好个人资料信息，卡片需过胶，在旅途中随身携带。

4、出行前必须自行购买旅游或意外保险。出发前请将本次出行事宜告诉家人，并将约伴人或其他队友的联系方式留给家人或紧急联系人。

5、凡报名并参与此次活动者均视为认同本声明。

特别提示：
1、注意保暖，并且应考虑到雨天行走做好防水工作。

2、注意有可能伤害自己的野生动物，避免被其伤害。

3、不能乱吃不认识的野果和植物。

4、注意火源，避免引起山火。

5、注意周围的环境变换和气候变化，随时保持防范危险、保护自身的安全意识。

6、途中请不要乱丢垃圾，情况允许的条件下最好带回处理。