有多少人带两双鞋子的？ 我到现在都不知道穿什么鞋子去。 鞋子很重有木有？ 背包很重有木有？ 穿一双徒步鞋去，带薄袜子跟厚袜子。 想松点就穿薄袜子，想刚好就穿厚袜子， 这样可行么？
脚趾甲比较长的话要修剪，否则，脚豆下降时会顶得疼，严重会损坏脚趾甲
没必要2双，轻便的马拉松训练鞋最好
鞋子确实很重要。个人觉得一双合适的就好了。跑鞋徒步鞋无所谓，最重要是轻便舒服。袜子必须得带几双。我去年百公里走完换了三双袜子。
一双慢旧的慢跑徙步的就好了
袜子要多备几双，脚上至少穿两双，鞋子要轻便但减震性好的鞋，最好是跑鞋，军胶，溯溪鞋都轻便，但减震性不好，走多了石板路会非常伤脚。
别教坏人了。
耐克，asics，mizuno都很好，袜子穿一双就可以
第一次参加，没想到还有这么多准备呃。。。好吧！也多带两双袜子吧！
有多少人带两双鞋子的？
脚趾甲比较长的话要修剪，否则，脚豆下降时会顶得疼，严重会损坏脚趾甲
没必要2双，轻便的马拉松训练鞋最好
鞋子确实很重要。个人觉得一双合适的就好了。跑鞋徒步鞋无所谓，最重要是轻便舒服。袜子必须得带几双。我去年百公里走完换了三双袜子。
一双慢旧的慢跑徙步的就好了
袜子要多备几双，脚上至少穿两双，鞋子要轻便但减震性好的鞋，最好是跑鞋，军胶，溯溪鞋都轻便，但减震性不好，走多了石板路会非常伤脚。
别教坏人了。
耐克，asics，mizuno都很好，袜子穿一双就可以
第一次参加，没想到还有这么多准备呃。。。好吧！也多带两双袜子吧！