总结一下大家可能忽略东西，而不是基本常识
一、平时要锻炼，临时拉炼会伤自己的，第三个签到点前我都是到了签到点才休息，后面的签到点比较辛苦中间会休息一下
二、鞋子最好还是带多一双和雨衣，鞋子淋湿了可以换，雨衣还是以防万一。
三、袜子穿厚点，最好也有五指袜子
四、后勤队很重要的，多带东西可以给后勤帮忙拿，但最好不要后勤队变露营队，不然的话他们连煤气罐也会带上了。虽然我的队有后勤队，但中间出了点问题，所有东西还是自己带上包括本来要分享的巧克力和饼干，我这包超过12斤，把手提称弄坏了。背这么重弄得跑起步腿会抽筋。

最后我也是没走完，只走了74公里。因为淋了雨怕第二天会挂掉，虽然我带了雨衣但没穿上，但鞋子还是会湿，而鞋子没带多一双