我们这群爱徒步的孩子
T859河源磨房徒步队五人：小宇、零度、御清、地平线、梵音，都是河源行者队去年参加惠州60公里的原班人马，从惠州60回来后，我们就约定，明年，一起去深圳百公里。于是，春节过后，我们就开始看百公里的帖子，并密切关注百公里的所有消息。在河源磨房徒步群，我们像一家人一样，约定每周三晚上夜徒。我很喜欢这个小圈子，大家像朋友一样相处。
有个传说，叫百公里
百公里开放报名时，由于实行人满即关闭报名，所以很匆忙，到处打听，河源都没有人组队，那我们就自己组队吧，五人队伍很快确定，买保险、填资料，在关闭报名窗口的最后一天成功提交申请，并在毒行者的帮助下，顺利通过了报名。然后，当然就是拉练了。离活动开始只有一个月，只匆匆参加了两次拉练，都是20公里左右的低强度。实战拉练虽然准备不过位，不过我们的理论准备还是挺足了，看了N多往年百公里的帖子，重点学习了百公里怎么走，怎么穿，怎么防止受伤的帖子，事实证明，这样知识准备在实战中发挥了巨大的作用。比如，驴友提到的在路上只要发现有受伤的苗头，就要马上处理。在路上，我三次感到脚底隐隐作痛，都马上停下来处理，确保了走完全程，我的双脚都没有起水泡。期间，买了徒步鞋、远行客的徒步袜，群主东知送了我们每人一双硅胶鞋垫，据说价值昂贵，在此再次向东知表示感谢。
百公里，我们一起走过
23日，我们如期汇合。西里和蚊子起了个大早亲自为我们送行，一起早餐，合影，告别两位美女送行者后，10：30，我们向深圳出发了。先送百公里义工追随同学到梧桐山脚的大望村，并在此午餐，然后驱车前往起点深圳湾体育中心。三点半抵达起点，此时现场已是人山人海，红旗招展，签到、合影。为了将三部借来的对讲机调成同一频道，到处找人帮忙，最终在一位技术男的支持下搞掂。离出发时间还早，我们在KFC吃了一顿。期间，地平线等到了从广州来的美女队，我也和老朋友若水见了面。由于人太多，我们都匆匆告别，各自上路了。此时，签到点已是人山人海，顺着人流挤到签到点领卡，五点半，我们集体出发了。
走没多久，就进入风景如画的红树林海滨休闲走廊，几公里的江边休闲道真是美景如画啊，一边是海湾，一边是绿树如荫的休闲公里，远处，便是香港。这一带人流超多，我们只能顺着人流慢慢往前走。约6公里后，转入滨江大道、深南大道、华强北、花卉世界，这应该是深圳的中心城区了吧，到处是高楼大厦，到处人流如织，徒步的驴友和下班的人流混在一起，把小小的人行道挤了个水泄不通。这段路刚开始和零度一起走，地平线一路在照相，据说他还要跟美女搭讪，所以掉队了，御清也没跟上我们的步伐。走完深南大道后，零度也没跟上来了，对讲机已经呼不到他们了，我就一个人顺着人流向前走。
走完深南大道前，我都是采取快步走的办法，超了不少人，也被不少跑步的强驴超过。走过10公里后，完成了热身，完全进入了状态，也跟着跑步的强驴小跑起来，走一段走一段，速度明显提高了不少，一路超越了不少人。从深南大道到皇岗，红绿灯、过街隧道极多，几乎走几百米就遇到一个，每个路口都有义工和治安人员在指路和维持秩序，虽然叉路极多，但顺着人流走，肯定不会迷路。就这样跑一段走一段，20：30，抵达二签福田河签到点。完成18.6公里，用时3小时，远远超出了平时的速度，而且，状态也很好。于是，二签点不休息，领完红牛后直接出发。
过了二签后，人仍然很多，晚上下班和散步的市民都好奇地看着我们这群匆匆走路的人，分别电话给零度、御清、地平线，他们离二签点还有三四公里的距离，互道加油。从二签点到东湖公里的10公里街道，十字路口仍然很多，快速跑步的强驴仍然很多，我仍然是跑一小段，再快走一段，这样感觉很舒服。28.5公里后，进入东湖公园的登山绿道，接到梵音的电话，告知已抵达东部华侨城附近的酒店，梵音说我们四人有事随时电他，他随时来接我们，很感动，此行，梵音去借车，一路送我们到起点，然后又自己开车去东部华侨城。
进入东湖公园后，就开始了漫长的山路，路上的人也渐渐少了，很多酱油党过了二签后都下撤去腐败了，只有我们这群悲摧的驴子还在赶路。登山绿道的路灯忽明忽暗，仍然有些强驴小跑着快速通过，此时脚底开始有疲劳的感觉了，所以停止跑步，保持快走的状态。走出东湖公园后，进入仙湖植物园，此时感觉左脚趾有点疼痛的感觉，在义工点要了止血帖包扎了胶布脱落的脚趾，感觉明显好多了，于是继续赶路。仙湖植物园开始，又是悲摧的水泥路，坡度也明确陡了，路灯也完全没有了，但今晚有月亮，前后都有驴友，就这样跟着队伍保持快走的速度向前走着。路边有很多补给的地方，在仙湖植物园门口买了几个热腾腾的包子吃下，并且提醒老板，后面还有几千人的队伍，要多准备些包子才行。在这里，一个下班的女生看到我们这群奇怪的赶路人，问我们这么晚要去哪里，我告诉他我们要去东部华侨城呢，她惊讶地张大嘴，哈哈，我们就是这群奇怪的人。群主阿东打电话过来，给我们加油鼓励，说了一大堆路上要注意的事项，阿东是老驴，经验丰富且细心，向他报告了路上的情况，并让他转告群里所有的朋友，我们都好着呢。挂掉电话，心里暖暖的，有一大帮群友在给我们加油鼓励呢。
12点，抵达三签梧桐山村签到点，看到一群人在喝汤，湊过去一看，是深圳航空的志愿者在派送免费的骨头汤，这真是雪中送炭啊，我一口气喝了三碗。义工说三签过后的近二十公里都没有补给的了，于是买了份肠粉，补足了水，做好一切准备。分别电零度、御清、地平线。他们都还在仙湖植物园，离三签还有7公里多，状态都还不错，再一次互相加油鼓励。
12：10，起身出发。三签至四签，要经过著名的二线关石板路段、梧桐山环山绿道。每年，这条石板路都走残过不少人，成为不少驴友的滑铁卢。一踏上石板路，果然，比水泥路难走多了，由一块一块石板铺的路面凹凸不平，每走一步，都必须踩在石板的中间，否则就极容易扭到脚。为了避免脚受伤，我打起十二分的精神，在手电的照射下小心前行，哗，我居然看到一条蛇大摇大摆地穿过石板路，看来这真是段危险的地段。这段路上，大家都老老实实地走路，超过的人几乎都没有了，大家都走得小心翼翼。1小时后，抵达艳阳天水厂，终于走完了这段悲摧的石板路。很多人在水厂的小店休息，我感觉状态还可以，于是继续赶路。进入梧桐山绿道后，双脚明显舒服很多，此时已是深夜，路上的人越来越少，但仍然有强人小跑着超过。走完11公里的梧桐山，就看到盐田检查站了，很多人在这里休息，很多人在石板路走伤，在这里下撤了。我的脚也开始痛，两个脚跟隐隐伤痛，石板路太伤人了。休息几分钟后，继续前进，进入二线公路，七八公里的水泥路，全是在半山上一上一下的，在半夜里走着，有很绝望的感觉。此时身体已经很疲劳，和一个从东莞来的驴友慢慢地走着，前面一对情侣手拉手，走得飞快，另外一个女生，也走得若无其事，呀，看来女生中强驴真不少。走啊走，走啊走，走累了就短暂休息几分钟，吃点干粮继续赶路。电零度、御清、地平线，他们都还在石板路段，提醒他们要小心保护好脚。走过了一个长长的坡后，看到了前面一片灯火辉煌，大家都欢呼起来，东部华侨城不远了。从二线公路下来，进入大梅沙海滨栈道，此时右脚趾再次痛起来，跟同行的驴友借了止血帖再次包扎。此时，接到梵音的电话，告诉他还有半小时就到四签点了，决定先去他酒店休整，东部华侨城600米海拔的爬坡，可不是闹着玩的。在海滨栈道，遇到一个白花苍苍的阿伯，走得稳稳的，他说每年都会走百公里，今年准备走完70公里就下撤。4：30，抵达四签点东部华侨城，此时，已经走了63公里，用时11小时，与去年走惠州60公里耗费13个半钟相比，有了很大的进步。
在梵音住的酒店里给双脚涂了活络油，舒服地在床上躺了半小时。然后到签到点签到。看到义工在统计人数，问了下，四点半我抵达的时候，只有100人左右签到。听到这个消息，信心大振，天啊，我居然能进一百名。在签到点吃了早餐，然后出发。东部华侨城去年带老婆小孩来过，很熟悉。5：45，进入登山道，开始了悲摧的8公里连续爬坡。那山，不是一般地高，那坡，不是一般地陡啊，刚开始还跟着一群驴友走，后来他们越走越快，我很快就落单了，此时，不仅脚跟痛，脚掌也痛，整个脚都很痛，只能慢慢地往上爬。一路上，风景很美，看到华侨城价值上亿的山顶别墅，在半山腰看到惊艳的日出，看到漂亮的大侠谷景区全景，还有如画的茶山、水库，总之，东部华侨城真是太漂亮了。只是，此时已疲劳之极，根本无心欣赏美景，只是机械地向前走着。8公里的长坡，可不是一般的累啊，是相当相当相当地累啊，心里直把组织者恨得牙痒痒，为什么在全程组的人走了个通宵，累得人困马乏时，还来这么一个变态的长坡，这摆明了就是要拉残全程组的人嘛。
上坡的时候，遇到了两位从南宁过来的百公里铁粉，他们跟我聊了很多关于百公里的事，13届百公里，有一帮人，把百公里视为一年一度的节日，不远千里来参加。跟着南宁铁粉走了一段，又被他们甩掉了，看来我真的是累了。走啊走，终于走到了五签点云海谷。此时已是8：45，10公里的路程，我走了足足3个钟，累到不想说话。在这里，遇到了梵音，他一路走走拍拍，居然被我追上了。休息10分钟后，和梵音一起出发。
一出来，就要经过一段四周被铁丝网围起来的架空路，下面就是如画的高尔夫球场，然后又爬过一段架空栈道，路很小，我们经过时，体验组的大部队还没有到，所以走得很舒服，偶尔还有人停下来拍照，但据说人流集中时，这段路完全塞住了，进退不得，五签点的厕所，居然要等上一个小时。栈道走完后，就是著名的三洲田沙子路了，十公里多的下坡路，如果是平时，那是可以走得相当爽的，不过此时双脚已经痛得有点麻木了，下坡变得异常痛苦，不仅脚底痛，膝盖也痛，我宁愿上坡都不愿意下坡了。这段路好长，走得好崩溃，一步一步地挪着向前。在老围村补给点，买了根黄瓜，在张扬会的补给点喝了碗鸡汤，继续慢慢地向前挪。这段路，遇到了两名深圳驴友，走得不快，但很稳，我就跟着他们的步伐慢慢走，直到终点，我数次遇到他们，并数次同行。在叠翠谷小桥，远远看到明善义工会的补水点，以为是六签了，一路小跑过去，发现只是个补水点，义工说离签到点还有五公里呢。顿时感觉好痛苦，这意味着离终点还有10公里啊。过了补水点后，进入马兰山马拉松赛道，又是悲摧的水泥路。此时，体验组的先头部队已经有很多人上来了，加上周末登山的市民，整条路都是人头涌涌。很多人看到我们河源磨房徒步队的背帖，都主动跟我打招呼，可此时的我连抬一下头都觉得累了，根本没有心情跟大家打招呼，只是勉强地笑笑。这段马拉松赛道，有很多直上直下的坡，走得痛苦异常，脚步越来越慢，估计被我踩死的蚂蚁有无数只。就这样咬牙切齿地走啊走，走啊走，12：22分，终于走到了六签点溪涌驿站，签到点的摄影义工把镜头对准我，我只能勉强地笑笑，完全没有精神了。找医疗义工喷了云南白药，缓解下脚底的疼痛。电话给零度，她从五签点出发了，状态很好，告诉她后面的路况，要她加油；电话给御清，她被东部华侨城的那条长坡拉残了，在五签点下撤了；地平线拉着伤脚，也到了四签点了，并在那里下撤。
休息几分钟后，向最后的4.5公里发起挑战。此时天气突变，下了场很大的雨，背了90公里的雨伞终于派上了用场，很多人被这场雨淋了个落汤鸡，离终点很近了，再大的雨也阻止不了我前进的决心，冒雨前进。在溪涌小学，再次遇到梵音，他不小心扭到了腰，一个好心的驴友听到我们的对话，马上拿了一片药膏给梵音帖上，天下驴友一家亲啊。走过万科17英里后，已经可以看到山下玫瑰海岸终点了，很多人开始加速冲刺，可是我一点也跑不起来了，只能一步一步地挪过去。
13：30，我终于抵达了终点，签到、拍照。然后和梵音一起搭车回去东部华侨城取车。终点只有几路公交车，大量的人挤在车站排队，我们忍着脚痛等了半个小时，才等到一个好心的驴友让我们上了他们的出租车。到起点取车，接御清、地平线，再到终点等零度。零度手机关机，大家都担心她的情况。还好，同是走百公里的发哥哥打来电话，我们让他去找零度，两人于17：30顺利抵达终点。
顺利会合后，我们驱车返回河源，结束了这次难忘的百公里之旅。
全队成绩如下：
小宇，13：30抵达，行走94公里，用时20小时。
零度：17：30抵达，行走94公里，用时24小时。
御清：12：25抵达五签，行走74公里；
地平线：12：00抵达四签，行走64公里；
梵音：行走30公里体验组，用时8小时。
我的百公里：最好的时光在路上
写完了全队的作业，我该写写自己的百公里了。
这次百公里之行，挑战了自己，也突破了自己。行前，给自己定下的目标是要走完80公里，百公里用时计划是25个小时，实际行走中，身体状态要好于预期，在前面三十公里第一次尝试了跑走结合的方式，速度明显提升。
我最担心的半夜走崩溃和脚伤，都没有影响到我的行程，半夜三点多走在二线公路上时，睡意全无；双脚在50公里后开始疼痛，但一直都是隐隐作痛，没有严重到要下撤的地步，最终靠着意志走完了全程。
这次能用20小时走完全程，我自己很满意，这得益于前半段的跑走结合，提高了速度，还有大大缩短了休息时间，节约了大量的时间，全程总计休息时间约为2小时。
据说，我和零度是河源驴友中首次走完深圳百公里的人，挑战了自己，为河源磨房、徒步群争了光。
最重要的是，要感谢一帮好朋友的支持和鼓励，没有你们的支持，也就没有我的这次百公里之行，感谢徒步群所有的群友，你们一直在为我们加油鼓励；
感谢群主阿东，为我们每人送了一对价值昂贵、质量超好的专业鞋垫；
感谢西里和蚊子起了个大早为我们送行；
感谢毒行者为我们提供对讲机；
感谢深圳百公里组委会及全体义工为我们提供的周到服务；
最后，当然还要感谢党和国家，感谢CCTV。
户外的时光很美好，但总不能沉迷其中，工作，家庭才是最重要的。所以，这次百公里，完成了自己的心愿，之后，将更多的时间留给家人，孩子。
T859 队的各位亲，抓紧交作业，上照片吧。
感谢各位认识的、不认识驴友的支持和鼓励……
真挚朴素用心灵行走深百，感动好帖红花送上。
还恳请拍有携带如下招贴牌的队员片子跟帖发下片子谢谢。
东源县黄村镇旅穗人民发来贺电
感谢，
迟到的跟帖，迟到的作业
偶尔看到小宇这贴才想起自己写了一半
执笔前，必须要先道出内心的感激话语——
感谢小宇：要没有你在我决定飞机前给我的引导与鼓励，深百的途中就压根没有我的身影了。还有为报名事宜忙碌~万分感谢！
感谢梵音兄：因为有了他的自驾车，让我们免去了转车的劳顿以及省了很多时间。继去年惠州60公里徒步后又一次成为我们徒步队强而有力的后援保障，才让我毫无顾忌的放胆直冲……梵音兄的一句“走不下去就电我，我去接你。”给了我莫大的力量！免去了我的后顾之忧！哦，对了，还有他的头灯，也帮了我的大忙，不用我手提电筒。万分感谢！
感谢东兄：让对长途徒步没有半点头绪的我予以最耐心的教会、以及赠予我们徒步队那舒适、给力的运动鞋垫，除此、还为我们设计了新颖时尚的队旗。万分感谢!
还要感谢与我同甘共苦的同行队友（梵音、小宇、地平线、御清）、感谢独哥借我们队的两部对讲机、感谢赶早来欢送我们的西里、蚊子同学，感谢所有支持我的群友！
最后要万分感谢深圳百公里徒步的组委与无私奉献、付出的各义工以及驻守的公安干警们。
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走完深圳百公里我的总结——
我的优势：耐力与毅力并存……
我的硬伤：尾龙骨小时候因青苔重滑蹲坐过两次，腰也曾因提重物不力而扭伤过，脚踝扭伤过NN次、脚趾原来也因嗜穿尖头窄脚的高跟鞋而挤压的有点变形。
正是明白自己的优势与旧患硬伤，在事前与行走时，我都分别作了充足的准备与合理的分配。对于这次的活动就我个人来说是有准备的，但，至于走完全程就压根没有太大的信心——最初给自己订的目标是60公里，可真正活动的那天，又是因为失眠症而无奈改为走多少算多少，不给自己定目标不给自己予压力。
（按照贴上所要求该准备的准备）
时间回到2013年3月22日（周五）凌晨近5点时，自己还是没有睡意，前几天也是这样的状况，想想明天就要赴深圳参加百公里。于是想着饮啖酒等酒气上来后可以小睡一会，情不知毫无酒量的自己那啖酒喝大了点，结果天亮（23号）早上8点醒来时，头昏脑涨的，感觉自己起不来了……想想自己为之做的准备，临关口了却要无奈泡汤。
一时间，失落、无奈之绪袭上心头，眼眶泛泪……万分失落的我忍泪给御清打了个电话：“御清，我去不成了……”御清接话说：晕，好吧~那我打电话跟小宇说”，想想，不能这么没交代的，于是跟御清说我打吧。挂了电话后，我拨通了小宇的电话，即使是隔着时空，我难掩的失落还是被小宇所觉察。小宇说：“零度，你怎么了？是不是有什么事呀，这么失落的？”（我的失落正是因为不能与你们一同前往深圳参加活动呀！）当然这句话我没有直接跟小宇说。接着，小宇说：“零度，要是你因为有什么事很失落的话，那就不参加这次活动，要只是因为困的话，我建议你还是去吧！一会在车上又可以睡会的，去到就走多少算多少，我在那边帮梵音也订了房，确实困了你也可以去休息呀，也可以在第二天跟梵音一起走B线的。想想小宇的话确实道理，于是我立马决定——去。（这小宇不愧为在警搞心理疏导的！几句话就让我茅塞顿开）所以，我首先谢的是小宇。
好在，在车上真的让我小睡了会。醒来精神多了！醒来，小宇与御清因为担心我就一味劝我还是选择明天跟梵音一起走B线，我说我走A线，走多少算多少。这时，梵音兄亦给了我一句强而有力的话——走不下去的话就电我，我开车去接你！有如此坚强的后盾，我何来退却？
因此我暗自决定走A线，走多少算多少。
从深圳湾体育馆出发原来是5点半（小宇记的为准），我记错了，以为是6点半。由出发开始，我的兴奋度就高企，自信心亦随之递增。即使在走完8公里的海滨线后，我已落在小宇身后很长的距离，信心都丝毫未曾动摇（还是按照自己的节奏走），越走感觉越轻松、越轻松就自然越欢快……
不觉间已到了二签（中心公园福田河绿道），签到处的义工、医疗队义工、演唱助兴的义工、甚至垃圾回收处也安排了义工，一切的安排都是那么的有条不絮……再回看刚才沿路亲善的指引义工、分段值守的警察、几个点处置设有免费提供的牛肉丸汤、绿豆沙之类的汤水。而，原来最担心自己会走错路，事实上这个担忧完全不复存的。因为每个路口、每个分叉处都有义工指引，此时，心中不由为深圳百公里组委细致的安排而叹服！
签过到，补了水，然后上洗手间，回来才想起要看看时间，手机显示此时的时间是8点45分，也就是说8点40分我就到了二签，算算时间5点半开始走到二签这里是18.6公里，我花了就3个小时10分钟，成绩很不错嘛~最重要的是感觉轻轻松松~信心油然又陡增了不少！简单的调整了会，9点钟重新走起，此时的深圳早已是灯火璀璨、车水马龙……而，原来拥挤的徒步队伍也慢慢拉开不再是挤塞难前了……还是按照自己的节奏、欢快的步伐继续前行……此间，因为背包钩挂的队旗——河源磨房徒步群。引来许多驴友前来招呼：有忠信的、深圳的、广州的、还碰到8锅的老朋友钟情山水队的老余。这个老余可不一般，虎头虎脑、肩宽臂粗、箭步流星走得飞快，转眼间就风一般从我身边飞驰而过……
后记待续
有贴，有记录的河源同学第一次走完百公里。
送上小花。
小宇零度好样的，这次经历一定是你们人生中最甜蜜的回忆。
更为好样的，是这篇作业，如此精工细致的描述百公里历程，比走完百公里更强大！
敢报名百公里A组的都是英雄，无论是否走完，向大家致敬！
河源人在深圳代表深圳人民感谢你们的积极参与！
强驴.......能走完深百真的要有很强的体能与意志!
23号晚上十点我在四段大望村点为大家指引路线，没有看到你的身影，也许那会你正快速的通过，12点致电零度还在仙湖路段，匆匆忙忙去吃了个炒粉，免得让她又过去了，凌晨一点半刚看完时间，和队友说应该差不多到了，一抬头就看到零度的身影走过来，那会人很多，想叫她又怕叫错人，幸好零度说了话，要不然真被她过去了，能等到自己的队友经过自己所负责路段真的很开心。在大望和零度合照，零度，记得把相片发上来。零度过去后又等了一个多小时，清清过来了，远远就叫了清清，但她木有听到，待她走前一点再叫，我俩来了个大拥抱，差点把清清撞倒，自己也撞到对讲机，有点疼，呵呵。现场经过的步驴们看到我们如此热情都羡慕地看着我们。
小宇，零度，清清，梵音，地平线，你们是好样的！
百公里是我第一次参加大型的活动，还是休整半年第一次复出的活动，走过不留痕。来年，我还会选择做一名义工，我是义工，我骄傲！
大家好
我的百公里
[春节前]某周三徒步活动的夜晚，我和往常一样去参加周三徒步，和徒友们走滨江大道。在徒步的路上想起深圳百公里快到了，立即向身边一起徒步的小宇说道：“小宇深圳百公里来了，我们冲啊!”小宇咧嘴开笑道：“好啊!我们一起去深圳百公里，早就说好了。”我听后可乐了，大喊“好啊!冲啊”，身边的其他徒步好友以为我神经病发作，不知道又在搞什么东西，嘻嘻～～我开心地对她们说：“三月份深圳百公里啊！你们有兴趣一起去吗？”这时，梵哥和零度一起喊道：“去啊，我们一起去，对，一起去。”呵呵，期待百公里的到来!
[春节期间]春节放假十五天，哈哈哈哈哈，=_=!!春节木有节目，在家煮饭，还有就是带妈妈去市区的景点玩玩，其余的时间都用来作为深百作拉链。今天爬笔架山，明晚徒步市区十二公里。爬山好累，我真心不喜欢爬山，可是为了能在深百上走出个好成绩，我只能咬牙切齿的往上爬，心里想着加油上啊！爬啊！喊冤叫屈的爬到山顶，哈哈，这不就上去了么，开心。虽然跟有些强人、牛人比，我的拉链连小儿科都算不上，但是，对我来说真的很有用，因为我在春节期间的各种大吃大喝都木有增加我的体重，这就是最好的证明。记得徒步群群主说过“有运动，吃多也不会胖”的道理，哈哈，我信了。就这样，日复一日的进行着我所谓的拉链。
[三月份]我称之为“百公里紧张月”。三月份到来，我每天都上深圳·磨房网页查看报名帖子。一看，没有……再看，还是没有……怎么还没有开“2013年磨房·深圳百公里徒步活动报名帖”呀？
03.04 晚上，盼啊!盼啊!啊哈，我终于盼到了，啊哈哈，好激动呀～出了，在徒步群里说报名帖子出了，赶紧看呀～
03.05 晚上，天啊！才开帖子不到24小时，确定人数报名达到9百多人。徒步群开讨论会，我一看急了，小宇也急了，说：“报名时间3月5日13：00左右开放报名，3月18日报名截止或名额报满即截止。预计标准组、体验组各确认6000人左右报名。看清楚这点，各六千人，很快报满的，一犹豫，就满员了。反正这几天要确定报名。”对，不能再等了，我们必须尽快报名。
03.06 中午，在徒步群里继续讨论，呼叫小宇，叫他快点报名、组队、确定人员。呵呵，小宇最近很忙，但是，为了大家能尽快报上名，放下他手上的工作和生意来为我们张罗着百公里活动的种种事宜。谢谢小宇，你辛苦了。
03.07 中午，最后的最后，我们徒步群有5个人报名参加2013深圳百公里徒步，参与者有:MM—零度、御清 GG—梵音、小宇、地平线，队长之职由零度担任。终于报上名了，也迎来了审核期，紧张......这时看报名人数突破五千多人了，什么时候才审核到河源地区的呀～等等等，等待“已确认的状态”.......
03.08 晚上，看到“您于 2013-03-07 14:00 报名 状态: 已确认 请牢记您团队的编号：T859 团队成员 yolkboy (GG) 忧忧无边 (MM) 御清 (MM) 梵音 (GG) 地平线 (GG) ”哦耶耶~~~报名确定了，那个高兴是驴友都懂得，啊哈哈哈哈哈哈，把我腰都笑弯。第一时间去徒步群报喜。掌声、呐喊声、你们加油啊！冲啊！向前进啊！加油声一道道的响起……，555555，感谢群众的支持。还有，群主豪气的说出“为参加百公里的童鞋捐助每人一双乳胶鞋垫，缓解你脚痛的好东西”。嘻嘻…谢谢群主捐助我们行走利器。还有，感谢磨房版主“毒行者”毒哥和河源户外群的大力支持，感谢之心无法用言语表达，再次谢谢！
03.09 报名已确定，安了N个心。那接下来是讨论装备、路况、交通等事情。亲爱的群众，我爱你们，谢谢你们为本次河源·磨房徒步群的群友——我们参加百公里的人，提供的一切相关信息与宝贵的意见，没你们的支持，我们不会这么顺畅地筹划和充足地准备去挑战深圳百公里。感谢!
我背包里准备的物品有：小型背包、头灯、1双磨合过的徒步鞋、2对袜子、护舒宝一包(垫鞋子吸汗用的)、雨具、快干帽子、手套、保暖衣物、魔术巾、结柔面巾纸2包、登山杖、对讲机、卡片机、压缩饼干、个人药品以及身份证件等。沿途虽然有商店可以补给饮水和食物，但想到一路来这么多人，买吃的喝的可能会麻烦点，所以自己带些干粮上路。ps:药品必备，活络油、扶他林、葡萄糖、娥羅纳英(娥羅纳英在河源市区内请去港货店买，那才是正品，售价人民币小瓶38元，大瓶68元)。
一切准备就绪，只欠东风了。耐心等待3月23号出发日吧！
03.22晚，下班回家。登QQ，打开徒步群聊天窗口，全是群友关心我们深百5人组的祝福、助威话语，和那一条条的问候，说:早点休息，装备准备得怎么样呀？不要逼自己走啊！要照顾好自己，要量力而行，走累了要休息啊！加油啊！我，嗯嗯呃呃了一晚上，嘻嘻…会的，我们是理性的驴子，会照顾好自己。
03.23零晨，坑爹呀～夜猫子的我毫无睡意，不到点睡不着的说……，怎么办？再看下深百的帖子，唉～行不通越看越精神。时间一点一滴的过，看钟已到01.30分，调好起床闹钟果断睡觉，Zzzz。06:30分醒，兴奋过度起早了，无语，没事做睡不着，一直赖床赖到八点钟，起床在群里喊早安，再梳洗自己和看看背包，完毕，09:00整，出发向梵哥预定的地方集合。出门前，小西和文子已经在集合点等待着我们，他们两人是特意前来为我们助威和送行的，我倍受鼓舞，并在心里暗下决心一定要完成自己定下A线的目标，虽然小西再三叮嘱我不要逼着自己走、不要伤着自己；文子给了我一个大大的拥抱，我乐得大叫：“来来来，排队拥抱喽！女的排队，男的靠边儿站着干瞪眼，啊哈哈哈哈。”哦耶～拍集合出发照啦～拍完照吃早餐啦～吃完早餐10:35分，告别了两位姐妹，我们向深圳启程。15:30抵达起点现场，哇，好多人啊，真的是人山人海啊！到处都挂满了“深圳·磨坊深百”的旗帜，场面甚为壮观。惊叹过后，大伙们开始忙碌起来，首先是去签到点报到，然后叫梵哥拿相机到幕布前拍照留念，接着去KFC吃东西，再然后去领了深百签到卡和红牛，在这期间遇见“济公”，我和零度还跟他合了照，我还把鸡块扬起来呢。再之后的17:30分，冲，上路了，迈开脚步踏上百公里的旅程。
第一签、A组签到点，走出体育馆，因为人多，我和队友用各自的步速走自己的节奏，因此，我来之前东哥叫我一开始不要冲得太快，以免后面的路走不下来，所以第一签我走得不是很快，可以说我是故意放慢来走，为的就是能走完后面的路。
第二签、深圳的天气好热啊！起码比河源热2到3度，我在路上一直冒汗，真的头顶大汗如雨下，热S了，所以在这条路线上，我喝了3升水，坑爹！幸好这路上有很多可以买水的便利店。
第三签、进入梧桐山，呵呵，没带头灯、手电的人悲催喽！幸好我带了头灯防备，这时就派上用场了，戴上头灯一路状态超好，冲啊！快到签到点时看到了追哥，和她来了个大拥抱，差点没把我撞到，呵呵，看到自己河源驴友兼好友，开心！说声加油，继续上路。天啊！手杖坏了，郁闷，一根手杖撑着走，大概走了一公里，上帝厚爱我啊！让我在漆黑的路边捡到一根木棒，呵呵，木棒和手杖调的高度大小刚刚好，很适合当手杖用(它就这样一路扶助我走完剩下的路)。快到盐田检查站，困困困~就算东哥出发前叫我买咖啡喝，防止半夜想睡觉，但是一个人走，眼皮还是直往下合……。步速又慢了，这时偶遇到一位来自......的驴友（我忘了他来自哪里了，无语），和他边走边聊了两公里，直到第三签到点才分别，我说自己先休息下，让他先走，有缘再聊。
第四签、B组签到，继续上路，8:12到达四签的东部华侨城。啊！不行了，崩溃了，好想放弃啊！但一签到四签才63公里啊！离我的目标A线还差一个签，不行，走，不可以停，休整、补水、补食物、换袜子和护舒宝（吸汗用的），活动下身体，走起。华侨城的路线可真把我逼死了，前端全是上坡，他们说这坡海拔600多米，又长又陡峭，55555，上十步，休息一会儿，再上十步，再休息一会儿，加上我的肺活量不足，喘得很厉害，走到2公里处，真的不行了，就地睡觉，把背包放到头部旁边，手杖放在左边，以防别人踩到我，就这样休息了15分钟，期间有不少驴友关心我，都问我怎么了，有没有事，我很感动，告诉他们不用担心我，我只是累了想休息一下。休息好再走，到5公里处，崩溃了，又一次倒地休息，天啊，还有多远才能走完，不想走了，旁边体验组的驴友好心的告诉我，还有五公里就到五签了，加油啊！555555，好吧！我走，我喝红牛，这瓶红牛是我压箱底备用的，终于用上了，其他红牛去送人了。喝了红牛，给脚涂上活络油，人也慢慢精神起来了，心想，无论如何也要走完剩下的五公里，好完成我的挑战。
第五签、啊哈哈哈哈哈哈，五签云海谷我来了，我挑战成功了！赶紧到徒步群报喜去。晕，下暴雨，签到义工避雨去了，我找不到人签到，最后第五签没签到，心情有那么丁点失落，雨越下越大，这时偶遇了河源强驴“发哥哥”，打了招呼问候下，我就找车回华侨城大门，和线哥汇合，再打电话给其他队友，问情况。呵呵，队友纷纷报来让人惊喜的成绩，小宇走完全程，梵哥顺利走完体验组的33公里，线哥也走出了比去年在惠州60公里时的好成绩，他走了四个签共63公里，零度走完全程。
嘻嘻，话多了，不好意思，一不小心就啰嗦了，让您把眼睛看累了，感谢阅读，我们河源磨房徒步群深百活动取得圆满成功，感谢所有！
特别感谢......
谢谢，磨房徒步群群主赠送的鞋垫，这不是行走利器，而是行走神器的说。不信？你看小宇和零度就知道，走完一百公里路脚都木有事，你说这不是神器是什么！
谢谢，河源户外群的大力支持，广大驴友和胖子门S码胖子的加油声。
谢谢，深圳百公里所有义工，你们是百公里路上最美的花儿，你们亲切的笑容和加油声是徒步者们向前冲的动力。感谢义工们。
谢谢我的队友
小宇，他是个绝世好队友，在去年惠州六十时，我就知道他是个好队友。而这次深百，他一路上关心着我们的情况，他每到一个签到点都打电话来问候我们，并让我们好好休息继续走后面的路，还一直鼓励着我们，谢谢你对我们每一个队员的支持与关心。
梵哥、呵呵，摄影一族的大师级人物，为了我们，他到处找车，又当司机载我们去深圳参加百公里活动，真把司机大哥这工作做得相当出色，十分感谢他为我们开来开去的接送我们。
零度，牛人，强驴，耐力王等等……集合一身的美女，每次在路上看到她，我都会提起精神继续走下去，她对我来说像某种力量，使我不断的往前走。
线哥，哈哈，线哥是个超幽默又能走的人，把队里的气氛搞得十分乐融融，一路笑着去深百，一路笑着回河源。
很开心这趟深百能和你们一起参加，祝福你们，感谢所有。
坚持是你生活中的骄傲，这样的生活才是有品质的生活，除了羡慕还是羡慕......
小汐，你也可以，只是我们坚持着不同的事情。
好棒！
实在是太棒了。好感动的团队精神，
河源人民的骄傲，河源磨房徒步群的骄傲，顶，还得往死里顶。
从左到右：地平线、梵音、零度、御清、小宇
捡到队员梵音一张片子
地平线、梵音、零度、御清、小宇
羡慕你们走了百公里，我没去遗憾啊！！！！
等了好几天，终于等来你们的帖子，就两个字：佩服！
进来仰望一下强驴
仰望强驴，，，
强劲，，，
下周给5分鼓励，明年继续，，，
小宇，零度，清清，梵音，地平线，你们是好样的！你们真棒！